小葫仙历险记之你真的了解牛奶吗29

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　　往期回顾：上一期我们说到，小葫仙在坟墓里被不明生物追杀”，在他用尽全力逃出坟墓的时候由于惊吓过度吓晕过去了，刚好碰到了前来寻他的清川村长，及时把小葫仙带回去治疗，待到小葫仙醒过来的时候村长问起具体事宜，想起坟墓里的种种情景，小葫仙即使身在温热的水里，还是全身忍不住的打了个冷颤。

　　坟墓里有怪物，人不像人，鬼不像鬼”，小葫仙一边打冷颤，一边回忆着在坟墓里的一切。

　　帮厨

　　清俞村长皱了皱眉：详细一点说！”

　　小葫仙一边打颤，一边把在坟墓里所有的事情都非常仔细的叙述了一遍，不一会，天就大亮了，清俞村长和清川村长思考了一下：这件事我们还要从长计议，等吃早饭的时候我们大家伙在一起商量吧！”

　　突然，有人敲门了，代班村长一边扣扣子，一边惊讶的看向清川村长和清俞村长。

　　我来看一下小葫仙！”代班村长对屋子里突然多出来的两位村长有一些好奇。

　　小葫仙昨晚自己去坟墓那边了，遇到了一些不可思议的事情，我们等会吃早饭的时候再讲吧”清川村长说道。

　　好，那我马上去准备早饭”代班村长马上走进厨房。

　　我来帮忙”清俞村长也跟着走进了厨房。

　　浴桶里面的水基本上已经开始凉了，小葫仙从水桶里跳出来穿上衣服，一点睡意也没有，清俞村长和代班村长正在做早饭，小葫仙走上前去：清俞村长，你也累了一晚上了，你去休息一会吧，我来跟代班村长做饭”。

　　看小葫仙神采奕奕的样子，清俞村长点点头，回了自己的屋子。

　　小葫仙抓起一颗包心菜，问道：村长，我们今早吃点啥？你给我分配任务吧！”

　　好学的童童

　　代班村长让小葫仙回屋休息，撵了好几次撵不走以后，便让小葫仙留在身边打下手，这时，童童也洗漱完毕走进来帮忙，年纪不大的童童，简直就是一个移动的十万个为什么，缠着村长和小葫仙问各种知识问个不停，三个人的厨房，也是非常温馨。

　　去把牛奶摆到餐桌上”小葫仙递给童童一罐牛奶，童童看着散发着浓香的牛奶，问道：为什么我们早上要喝牛奶？”

　　你先去摆上，等你回来我跟你说阿”小葫仙一边把面放进锅里，一边说道。

　　童童依言把牛奶摆上餐桌，拿着小本子回来准备学习，小葫仙一脸无奈的看着好学的童童。

　　你先去教他吧，这里我来就好，也没什么忙的了”代班村长笑呵呵的说。

　　那您辛苦了”小葫仙说完，抱着童童离开了厨房。

　　牛奶的营养是非常丰富的，牛奶性味甘、平，牛奶的功效主要就是补虚益胃，生津润肤。

　　《本草纲目》当中，牛奶主要的功效是治疗反胃、补益劳损、润大肠、治气病。

　　牛奶的营养非常的丰富，是最接近我们人体的天然的最好的音频，牛奶被我们人体的吸收率高达百分之九十九，而且牛奶可以满足人体每日必需的动物蛋白和热能、钙质，除此之外，牛奶还含有丰富的磷、铁、锰等矿物质。

　　喝牛奶的好处

　　喝牛奶可以有效的治疗身体溃疡病的出血症状，病人喝牛奶，就可以有效的补充水份和营养，还可以中和胃酸，减少胃酸对溃疡的刺激，冰冷的牛奶可以有效的刺激到我们的血管收缩，受到止血的效果。

　　牛奶当中的钾，可以让我们的动脉血管壁在高血压的时候保持稳定，使中风的危险性减少，还可以有效的防治我们身体高血压和心脏病的复发。

　　增强我们的免疫力，牛奶当中含有非常丰富的多种免疫球蛋白，而且还含有多种抗体，是我们人体防御外界感染的自然的屏障。

　　牛奶还能有效的阻止肿瘤细胞的增长。

　　牛奶还可以有效的降低胆固醇，因为牛奶当中含有一种非常耐热的低分子量物质，对于胆固醇在合成中所必须的物质有抑制的作用，能够有效的抑制肝组织当中乙酸盐向胆固醇合成方向的转变，让胆固醇有效的降低。

　　牛奶当中的铁质、铜、维生素A有美容的作用，还可以让皮肤保持光滑和丰满。

　　牛奶当中的钙质可以增强我们的牙齿和骨骼，防止小二佝偻病。

　　牛奶当中的镁还可以使心脏、神经系统耐疲劳。

　　牛奶当中的锌还能促进伤口的愈合。

　　但是，一定要注意，牛奶和奶油完全是不一样的，奶油当中含有饱和脂肪和反式脂肪，会有效的增加患心，脑血管疾病的风险。

　　小葫仙一连串的讲了很多，童童一边认认真真一字不落的记下，一边说道：还有吗？”

　　商量

　　有，但是，我们现在该吃饭了”小葫仙一边笑一边带童童走进饭厅。

　　饭桌上做好的面特别诱人，小葫仙抱童童在位置上坐下，硫唓、清俞、清川村长都到了，代班村长也收拾完一切都坐下了，现在人都到齐了，硫唓先是端起一碗面呼噜呼噜吃了大半碗，清川村长也是把事情都叙述了一遍，代班村长无法相信的放下筷子：你又没有看清楚？确定是怪物？”

　　小葫仙有些不敢确定：我只是在倒影上看了个大概，当时我没有想那么多，只想着逃命。”

　　那吃完饭，我们就去看一下。”所有人都达成共识，硫唓就好像好久没吃饭一样一个劲的吃，没有发表任何意见。

　　村长准备带人去坟墓里看个究竟，届时坟墓里的怪物”将会全部露出水面，只是硫唓的态度一直都不明朗，会发生什么事情?小葫仙他们会遇到危险吗？更多精彩，一起来看下一期！