冬季施针灸克服头痛困扰

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　　大家一定深有感触，在我们头痛的时候，经常让我们无法正常的工作和学习。那么，我们应该如何缓解头痛问题呢?今天图老师小编为大家介绍一下缓解头痛的针灸疗法和针灸治疗的相关问题哦，有兴趣的可以学习一下哦。

　　其实，头痛是生活中大家很容易遇见的问题。然而引发头痛的原因其实有很多，比如精神紧张，感冒发烧，疾病等都会引发头痛。中医认为：“不通则痛”。针灸治疗正是通过中医原理，对穴位进行刺激达到经脉活络行气活血的作用，从而改善病痛处营养状态，恢复其正常的生理活动。

　　针灸可以治疗许多慢性疼痛，如头痛、颈椎痛、肩周炎、痛经、带状疱疹、腰疼、膝关节、踝关节疼痛等。中医对头痛分类很多，主要包括外感头痛和内伤头痛。

　　外感头痛

　　症状：头痛连及项背，遇风寒加重，兼见恶风恶寒。口不渴，舌苔薄白，脉浮者为风寒头痛。头痛而胀，兼见面红而赤，发热，口渴欲饮，目赤齿痛，舌苔黄，脉浮数者，为风热头痛。若头痛身重，肢体倦怠，舌苔白腻，脉濡者，为风湿头痛。

　　治法：祛风通络、止痛。

　　主穴：百会、风池、太阳、列缺。

　　风寒头痛者，加风门。

　　风热头痛者，配大椎、曲池。

　　风湿头痛者，加阴陵泉、丰隆。

　　可根据头痛的不同部位配穴。

　　操作：使用毫针泻法。风门拔罐或艾灸，大椎点刺出血。

　　方义：百会和太阳可以疏通头部的经气。而风池则可以为足少阳与阳维脉的交会穴，功长祛风活血、通络止痛。列缺为肺经络穴，可宣肺解表，祛风通络。

　　内伤头痛

　　症状：内伤头痛有肝阳上亢、痰浊头痛、瘀血头痛、血虚头痛、肾虚头痛等不同类型。

　　治法：疏通经络，清利头目。

　　主穴：百会、头维、风池。

　　配穴：按头痛部位配穴。

　　肝阳上亢者，加太冲、太溪、侠溪。

　　痰浊头痛者，太阳、阴陵泉、丰隆。

　　瘀血头痛者，加阿是穴、血海、膈腧、内关。

　　操作：毫针泻法。

　　方义：百会、头维疏通头部经络气血。风池活血通经，清利头目，调和气血。

　　针灸对于下列疾病也有着神奇的功效

　　手足癣

　　艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，还有发痒的部位(类似阿是穴)。

　　虫蛇咬伤

　　被虫蛇(比如毒蛇、蜜蜂)咬伤后，在反复冲洗伤口和扩创排毒后，可用艾条灸伤口，即用艾条放于伤口处，反复灼烧2~3次。当蛇毒或蜂毒遇到高温高热时，即发生蛋白质变性而遭到破坏，失去活性与毒性。此法虽然痛苦，但疗效显著。

　　咳嗽

　　现在流行冬病夏治，多用三伏天灸。艾灸简单易行，疗效却优于天灸。艾灸止咳选穴不宜多，膻中、肺俞、大椎、足三里四穴足矣。

　　痛经

　　艾灸气海、关元、大肠俞和足三里，疗效确切。产后宫缩痛可以如法炮制，也多有良效。

　　鸡眼

　　直接对准鸡眼施灸，温度比普通的灸法要高一些，通常3～5次即会脱屑。

　　小儿遗尿

　　遗尿是小儿常见病。主要选关元、肾俞、百会和至阴穴，多有良效。

　　顺便说一句，艾灸结束以后，剩下的艾灰也有不少用处，可以止痒、除味、燥湿，还可以给花草做肥料。

　　小儿营养不良

　　当下小儿营养不良和免疫力低下者并非因缺衣少食，而是脾胃虚弱、吸收功能差所致，艾灸健脾和胃效果极好，通常艾灸下腹部丹田处、背部督脉和膀胱经，以及足三里穴即可。

　　灸法的作用

　　扶阳固脱

　　人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱。阳气衰微则阴气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷。下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之”。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。

　　行气通络

　　经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。

　　温经散寒

　　人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗。

　　升阳举陷

　　由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗。关于陷下一症，脾胃学说创始者李东垣还认为“陷下者，皮毛不任风寒”，“天地间无他，唯阴阳二者而已，阳在外在上，阴在内在下，今言下陷者，阳气陷入阴气之中，是阴反居其上而复其阳，脉证俱见在外者，则灸之”。

　　拔毒泄热

　　历代有不少医家提出热证禁灸的问题，如《圣济总录》指出：“若夫阳病灸之，则为大逆”;近代不少针灸教材亦把热证定为禁灸之列。但古今医家对此有不同见解。在古代文献中亦有“热可用灸”的记载，灸法治疗痈疽，就首见于《黄帝内经》，历代医籍均将灸法作为本病证的一个重要治法。

　　防病保健

　　我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想，而艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，这在古代文献中有很多记载。

　　针灸时6大注意事项

　　皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

　　眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

　　针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

　　小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

　　有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

　　过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

　　图老师说：现在我们知道了吧，当我们头痛的时候一定要先分清楚类型在医治，效果才会好。而对于针灸的作用机理，针灸的注意事项和针灸的适应症，大家一定很清楚了，有兴趣的朋友可以试一试针灸的效果哦，结果不会差的哦。