睡前保养很多人并不是特别了解，图老师小编接下来准备了有关睡前保养的小知识，为大家讲解一下。
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睡前不洗脸很容易将脸上的灰尘、细菌等带到床上。而晚上本身就是皮肤的高活动时间，细菌、灰尘容易进入皮肤引起皮肤病，常见的就是毛囊炎等皮肤炎症。
睡觉之前不洗脸也不会进行其他的补水保湿的护肤步骤，这样肌肤得不到补水后，水分循环很差，皮肤越来越干燥。
睡前不洗脸，油脂、灰尘、污垢等等都会堆积在皮肤表面，影响皮肤的自由呼吸，时间一长就容易堵塞毛孔，导致长痘痘、粉刺等等。
睡觉之前不洗脸很容易加速皮肤的衰老。皮肤上众多的灰尘以及分泌的油脂很容易被皮肤渗透，很容易使皮肤老化，肤色也极为不健康。
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