“镜花水月是美，云树雾山是美，美是一次心灵莫名的悸动，美是一次无言的凝神。”究竟什么叫美？图老师美容美体频道教你打造最美的自己，丰胸，跟着小编学起来。
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常和一些胸大的女性来往，看着她们漂亮的脸庞，魔鬼的身材，事业线丰满，我真是羡慕不已，我也想像她们那样，可是我不知道方法。我在网上看到一些漂亮女性的、平面模特的女人，那脸蛋和身材也是verygood的，可她们为什么就不介绍几个方法给我们呢？难道还怕我们会抢走了你的方法、工作、男人？ 想得到帮助：我只要我身材好点，能让某些男性色迷迷的盯着或女性羡慕不已的和我套近乎我就心满意足了，请问有哪些平常在生活上的好方法介绍呢？能否说个一两些呢？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fengxiong/）图老师解答：您好，平时可以多吃些木瓜，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
随着现代社会越来越快的发展，追求美丽成了每个女人的梦想。她们追求心灵美，同时又追求身体的美。我们想走在大街上，当我们看到有个不仅穿着性感，而且胸部也非常性感的时候，我们这些胸部不够完美的女人都会非常的羡慕。想要使胸部丰满我们可以吃一些诸如香蕉啊、奇异果啊、橙子啊、柚子啊等食物。那么，丰胸都有哪些小妙招呢，下面我就给大家介绍几种供大家参考。
1游泳：游泳是一种非常有效的丰胸方法，尤其是选择蝶泳以及自由泳效果更佳，这两种游泳的姿势最容易使我们的胸部的肌肉强劲、有韧性，使乳房丰满。但是，这种方式是有它的局限性的，因为并不是每个人都会游泳的。
2扩胸操：扩胸操是一种非常实用的丰胸方法。其做法是：头向上，仰卧在凳子上，两手握拳并相对，拿着哑铃收到胸部，然后两个胳膊向外侧伸展，动作要轻轻的缓缓的进行，在哑铃向胸前的时候要吸气，来回做几十次。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fengxiong/）3按摩：在早晨起来的时候或者是晚上睡觉之前进行按摩，分别用两只手按摩10分钟。其做法是：头朝上，平躺在床上，从乳房的周围慢慢tulaoshi转向乳头进行旋转的按摩，顺时针一次，逆时针一次，循环按摩，直到乳房发红为止。
想要丰胸的女士应该注意：平时要多运动，多吃一些西柚啊、奇异果等丰胸的水果；每天坚持按摩、洗澡等都是很好的，但做手术的的风险很大，有的会留下后遗症，所以尽量不要手术。
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