在现代都市生活中，大家都越来越好学，那么今天图老师【皮肤护理】栏目为你带来皮肤护理的知识，不了解的朋友们赶紧看看吧！
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左右时，眼睛下面涨了点斑点，不过没在意，现在我女儿9岁了，脸颊，鼻梁出现了暗斑，额头有两块发黑色的斑，真的很苦恼， ，请问我应该吃什么药物内调一下呢
图老师解答：病情分析：
你好，雀斑是浅表型的斑点，一般是遗传原因引起和紫外线啊内分泌不调也有一定的关系，
指导意见：
建议平时注意皮肤护理和作息时间的一个规律，结合综合性的治疗是可以达到逐步淡化的。
脸上如果出现斑点的话，多半是黄褐斑，黄褐斑的发生，给我们的女性增添了不少的烦恼，使我们的形象大大的受到折扣，引起黄褐斑的原因会有许多，生活中的不良习惯，压力过大等原因，在脸上有黄褐斑以后，我们一定要做好护理工作，避免黄褐斑的严重，下面我们看一下，脸上有斑应该人如何护理？
1首先是不要胡乱的使用一些祛斑的产品，因为这样胡乱的使用，会适得其反，不但起不到祛斑的作用，还会使斑点更加的明显。不要相信广告宣传的那么效果神奇，要去医院进行查明病因，再坚持服用正规的药物或者涂抹合适的祛斑产品。
2还要保持充足的睡眠，对于护理斑点有很好的帮助。每天要保证睡眠的充足，要劳逸结合，过度的劳累会使皮肤出现疲倦，暗淡无光，体内的新陈代谢功能减缓，皮肤也会得不到充足的养分，而加重斑点的发生。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）3在饮食中要多吃一些预防斑点的食物，从身体的内部做好护理，减轻患者的斑点的情况，多吃一些含有维生素C的食物，可以减少黑色素的沉着，氧化皮肤，使皮肤恢复正常的白皙，如多吃一些橙子，柚子，鲜枣，西红柿，等食物。
脸上发生斑点以后，一定要注意防晒。以免色斑颜色加重。
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