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【 tulaoshi.com - 皮肤护理 】
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图老师解答：你好：
皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度.洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液.在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用.饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物.如仍有疑问,可点击左侧“专家在线”按钮,直接与我沟通.
随着年龄的增大，现在的我们都是越来越注意自己的皮肤了，春季和冬季皮肤一般都会变得干燥缺水，那么针对这种情况，我们应该怎么去解决呢，一起看一下。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）1首先就是注意要保持皮肤的清洁，天气热了，人体的新陈代谢就会变得很快，这样呢，皮肤也会新陈代谢加快，这样就很容易堵塞毛孔，时间长了就出现皮肤干燥还可能会起皮，所以要注意清洁。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）2第二个就是注意要补水咯，水，可是个好东西还有排毒的作用呢，不过当你的皮肤干燥的时候最直接的办法就是补水，多做做面膜，一种3次左右，这样给予皮肤应有的营养。
3要坚持去角质，无论是春天还是夏天都要记得应该多多去去角质，因为角质就是我们脸上的皮肤的死皮，已经是没有营养的代谢物了，所以一周去1到2次角质是应该的，
亲们，注意应该好好的调整自己的作息时间，多休息，不要熬夜。
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