各位朋友们，大家好，今天图老师健康网的小编为大家精心整理收集了皮肤护理的相关知识，希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
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感觉皮肤毛毛躁躁的，就是想保湿吧 想得到帮助：有没有什么好办法解决
图老师解答：您好：治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性，可使皮肤更干燥。
每个人都会衰老，衰老对我们而言是不可避免的，但是学会延缓衰老，延长我们的青春不是没有的，让我们看看吃什么可以防衰老吧。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）1多吃蘑菇防衰老，蘑菇可是含有很多的营养成分的哦，里面含有的大量维生素，蛋白质等营养对人来说都是很有益处的。蘑菇不仅营养成分多而且热量低，减肥的美美们可以吃哦。
2防衰老，吃西兰花。西兰花是属于十字花科蔬菜，花科蔬菜类的可是防衰老，抗癌的好食物，而且，多吃西兰花，也是对皮肤有好处的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）3西红柿，大家都知道西红柿多吃有美白的效果，西红柿里含有维生素C,是可以增强体质，也祈祷防衰老的作用，不过西红柿不宜空腹吃，没怎么熟的西红柿也要少吃哦。
防衰老，平常生活中多吃些绿色蔬菜，多吃些水果，都是可以延长青春的哦。
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