岁数大了，QQ也不闪了，微信也不响了，电话也不来了，但是图老师依旧坚持为大家推荐最精彩的内容，下面就是图老师大家精心准备的皮肤护理的相关知识，大家一起来看看吧。
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主要症状:现在已经步入冬季,2个小胳膊和2个小腿很痒,有鸡皮疙瘩,发病时间:化验检查结果:
图老师解答：季节性皮肤瘙痒.
秋冬季节皮肤容易干燥,继而引起皮肤瘙痒,改善季节性皮肤瘙痒症状最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能.洗澡时应选用温水淋浴,最好使用偏弱酸性的沐浴乳,洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收,渗透.涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果.皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象.减少去角质产品的使用频率；提高室内湿度,通常湿度保持在50度左右；贴身衣服应选择宽松的棉质品；注意营养均衡,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物.还可常 吃芝麻油,黄豆,花生等食物,维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要,特别是维生素A,B2,B6等.
秋冬季是皮肤瘙痒的高发季，皮肤痒是因为血脉流通不畅而导致的，皮肤营养物质缺乏，干燥，不润泽。我的皮肤就很敏感，在冬天，都会有皮肤瘙痒的情况发生，几乎每寸皮肤都会瘙痒。以前我不注意治疗，导致我很多年受这个困惑。其实在家怎么痒都好说，你说这要是自己在外面怎么办？也不能不顾形象的去挠啊，后来医生说，祛除冬天皮肤瘙痒的话很简单，按照他的方法做了之后，感觉不痒了，下面就把方法和大家分享下。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）1每天我都会尽量喝足够多的水，如果有的时候，皮肤干燥瘙痒症状比较严重可以服用一些维生素B2、C片，防止皮肤干裂，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏以防引起皮肤异常，我不喜欢喝白开水，我就在水里放点糖，然后每次都会喝好多
2冬天的时候很多人的皮肤过于敏感，平时要保持皮肤的清洁，2天一次洗澡，洗了之后擦上润肤露，瘙痒的情况就会好很多了，平时的贴身衣物应该要选用纯棉或真丝内衣、内裤，因为身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电，会刺激皮肤，增加瘙痒感，以免加重病情。
3很多女性在冬天的时候很喜欢去化妆，所以就会出现预皮肤瘙痒，要想减少皮肤瘙痒的症状，首先就要避免使用劣质护肤品，因为冬季皮脂少，劣质化妆品中的不纯香料，会令有的人过敏，甚至使色素增加。
在饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，尽量避免喝浓茶和咖啡，不然的话会让皮肤变得更加干燥无光
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