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半了，我很担心以后会长妊娠纹，请问妊娠纹可以预防吗？ 想得到帮助：我怀孕4个月半了，我很担心以后会长妊娠纹，请问妊娠纹可以预防吗？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）图老师解答：病情分析：
你好，妊娠纹是由于在怀孕的同时，腹部因为子宫的增大导致皮下弹力纤维断裂。这是无法避免的。
指导意见：
这是正常的生理现象。你不必过于担心。祝健康！
我现在已经怀孕两个月了，我身边有很多好朋友都是在我前面生的小孩，我看她们生完小孩后肚子上都留下了很多妊娠纹，感觉看着挺影响美观的，而且他们自己看着心情也不是很好，他们都跟我说在怀孕的时候一定要注意做好预防措施，要在怀孕的时候就开始涂抹药物来预防妊娠纹。可是我也不知道涂抹药物会不会对小孩有伤害，也不知道涂抹什么药物比较好，有人说可以涂抹维生素E，我想问一下在腹部涂抹维e药粉可以预防妊娠纹吗？
1妊娠纹是每个孕妇在怀孕期间都会产生的。女性在怀孕期间可以做一些防御措施来预防妊娠纹的产生。女性在怀孕期间乐意通过适量的锻炼身体、做一些腹部按摩、控制体重等方式来防止妊娠纹。
2女性在怀孕期间除了用运动的方式来预防妊娠纹的产生外，也可以辅助的涂摸一些药物，平常可以在腹部涂抹橄榄油、维生素E药粉等，也可以涂抹一些专门为预防妊娠纹所生产的一些膏药。
3女性也可以在饮食上合理的搭配来预防妊娠纹，女性在怀孕期间可以多吃一些维生素含量丰富的食物，要多吃一些绿叶菜和新鲜的水果。平常可以多吃苹果、香蕉、梨子、橙子、柠檬等。
女性在怀孕期间最好要控制自己的饮食，不要吃的太多，这样腹部的脂肪也不会堆积的太多，平常可以在腹部带上托腹带，饭后可以散散步。这些都是可以有效的防止妊娠纹的产生的。
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