日常经验分享的时候又到了，今天图钉们有哪些问题呢，下面就让图老师生活小编也给大家介绍的知识吧，关注健康，珍爱身体！
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经验分享
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）图钉问：
吃太多奶油会发胖吗？每天吃多少奶油不会长胖？
图老师答：
会的。100克奶油的热量大概是879大卡，牛奶离心后分为脱脂乳和稀奶油，这两部分蛋白质含量差不多，脂肪则大部分集中在稀奶油层。
稀奶油中仍含大量水分，经脱水后制成奶油，主要成分是脂肪，奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而蛋白质和乳糖含量仍比鲜牛奶高一些。所以奶油中脂肪含量极高，少吃为妙，偶尔吃一次没什么关系，最忌天天吃。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160310/1769031.html
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