各位朋友们，大家好，今天图老师健康网的小编为大家精心整理收集了熬汤的相关知识，希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
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熬汤经验分享
图钉问：
每次妈妈熬大骨汤都会炖上半天，说这样汤更营养，骨头汤真的是煮的越久营养价值越高吗？
图老师答：
通常熬大骨汤的时间最好是在1小时左右。
将脊骨剁成适当段放入清水浸泡半小时后，洗掉血水，待沥去水分后，把骨头放入开水锅内烧开，将血沫滗去捞出骨头。
用清水再洗干净放入锅内，一次加足冷水，适量加入葱、姜、料酒，先用旺火烧开，待10～15分钟再滗去污沫，改用小火焖煮约半至1小时，煨烂后，去掉葱、姜、及浮油，加适量食盐，少许味精，溶匀就可盛入器皿内，再撤上蒜花、葱花或蒜泥食用。这样煨出来的骨头汤，其肉软嫩，汤色洁白，味道鲜美。
不少人认为熬汤时间越长越好，不但味道好，而且对滋补身体也更为有效。其实不然。动物骨骼中所含的钙质是不易分解的，不论是多高的温度，也不会将骨骼内的钙质溶化，反而会破坏骨头中的蛋白质。因此，熬骨头汤的时间太长，不但无益，反而有害。肉类含高，而骨头上总会带点肉，故而熬时间长了，熬出的汤中会含脂肪很高。
怎样熬汤味道更好？
图钉问：
熬汤应该怎么做才能让汤味道鲜美又不油腻？每次熬大骨汤都感觉上面一层油，喝起来很腻。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）图老师答：
楼主想要熬出的大骨汤不油腻，味道又鲜美可以按照下面的建议做：
1、熬大骨汤之前，去肥油。有些筒子骨上面会带有少量肥油，熬汤之前先用刀切掉。
2、熬汤之前先用清水泡半小时，可以去掉部分血渍和油脂。
3、熬汤最好用冷水，如果一开始就是沸腾的热水，表层的肉蛋白质会立马凝固，内层蛋白质就不能充分溶解到汤汁里面。
4、汤汁一定要一次性加好，尽量不要中途加水。
5、不要过早放盐，添加盐后，汤汁的高浓度盐会使肉中间的水分过早的跑出来。
6、汤汁沸腾后，拂去上层的浮沫，可以降低油腻度。这样熬出来的汤汁看起来让人更有食欲。
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