有些女性等宝宝长大一些就给小孩戒奶，但是又发现戒奶后胸变小了，不知道胸变小了该怎么办，现在我给大家分享一下变小后该怎么办。
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办法一：平时多注意饮食很重要的，多吃一些胶原蛋白、多喝一些牛奶、多吃一些 红枣和花生等都是一些丰胸的好食物。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）办法二：女性的乳房在戒奶后多少都会出现下垂和缩小，这是正常的生理现象。如果非常在意，可以行乳房内硅胶置入手术。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）办法三：乳房变小可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环。平时多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆等都可以做到丰胸的作用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/） 注意事项在平时生活中要多注意休息，别太累了，多喝汤水，吃些水果，适量的增加一些营养，慢慢就会好的。
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