随着生活压力的加大妇科疾病越来越普遍，严重的会影响正常工作还会危害患者的生命健康。下面给大家介绍一下宫寒的调理方法。
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方法一：将益母草分成四份，分别加入酒，醋，姜汁，川芎汁浸透后炒干备用。把做好的益母草放入洗净的乌鸡肚内加入水煮熟煮烂即可食用，对治疗宫寒有很好的效果。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）方法二：在鸡蛋上打一个小口，放入少量藏红花搅拌均匀蒸熟即可。在月经来潮的第二于开始服用红花孕育蛋，一天吃一个，连续服用九天。连续服用三到四个月经周期即可。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）方法三：把优质的阿胶砸碎放入碗里，加入两小勺黄酒。放在蒸锅里蒸到阿胶全部融化为止，再加入少量的红糖。等糖融化后滴入几滴酒便可出锅。可以治疗各种出血或者贫血。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/） 注意事项在日常生活中宫寒患者要尽量避免生冷辛辣刺激性食物，以免加重病情。平日里多吃一些发热暖身体的汤类，每天早晚应喝两次红糖茶和姜茶，可以有效缓解宫寒的症状。
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