孕妇可以喝柠檬片泡水吗

2016-03-09 09:21 12 1 收藏

众所周知孕妇在饮食上必须格外注意，如果乱吃东西肯定对宝宝是非常不利的。下面我们就一起来看看孕妇可以喝柠檬片泡水吗。

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孕妇可以喝柠檬片泡水吗

图老师生活

第一方面：孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，但喝多了就影响了孕妇的酸碱平衡，这点对于孕妇还是非常不好。

第二方面：同时还要注意不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。

第三方面：喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水，这时人体机能已经趋向正常，对有刺激性的水已经有了抵抗力。千万不能去口服喝柠檬片泡水，对身体健康非常不利。

注意事项

孕妇是可以喝柠檬片泡水，但是要注意每天摄入量不要太多，否则对孕妇会有非常的。其它的饮食也是不能丢，孕妇一定要注意休息。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160309/1753232.html

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