口臭的人讲话都不自在吧，影响到我们的正常交际，很多口臭的人总是担心自己的口臭给别人造成困扰，那我们来说明一下如何去口臭。
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如何去口臭
第一：蜂蜜：蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）第二：山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。
第三：茶叶：用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。
注意事项
口臭的话一定要注意口腔卫生，如果长期不好的话一定要去牙医诊所，或者去医院的口腔科，一定要去正规的。
口臭怎么彻底去除
方法一：药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
方法二：豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，其在对口腔及肠胃的清洁上都是有一定作用的，而且，其还对消化的促进有帮助作用。
方法三：苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
注意事项
口臭患者在平时就可以采用上述方法来去除口臭，而在平日里，口臭患者还应注意勤刷牙。
简单治疗口臭的方法有哪些
第一：最实用的方法就是将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。不过嚼茶叶会导致牙齿发黄。
第二：其实最简单最常用的方法应该就是刷牙了，我们每天都会刷牙，早上晚上，最好的方法是每次吃完饭后用清水漱口，这种习惯养成了之后，相信口臭还是可以很快解决的。
第三：除了以上的方法，很多人喜欢用明矾来治疗口臭，取0克明矾，溶于00克水中，再放入0个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次5分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
注意事项
实在不行的话，建议大家可以在身边常备一些口香糖之类的，这些小细节会让我们在对方心中加分。
怎么除口臭
第一，叩齿法能在一定程度上缓解口臭。首先闭唇，轻轻叩齿00－300次，其间可有唾液增多现象，然后再小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但能治疗口臭，对口腔其它疾病也有不错的疗效。
第二，去除口臭一定要按时刷牙。每天晚上睡前刷牙三分钟，用淡盐水当刷牙水可以有效清除口腔细菌70%以上，第二天早上再同样用淡盐水刷一次牙，这样口臭症状会减轻很多。注意要用正确的上下刷牙方法才更有效。
第三，清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就差不多了。
注意事项
有口臭的人是一定要注意合理饮食的，最好是以清淡为主，禁止吃辛辣，油腻的食物，同时也不能抽烟喝酒的。
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