记忆力减退用药茶调养

2016-01-07 17:36 1 1 收藏

图老师生活百科频道的小编今天为广大网友分享记忆力减退用药茶调养,大家赏脸看一小下吧,觉得好的话要点赞分享哦,不喜欢的朋友,可以留言喷我,我是不会介意的。

【 tulaoshi.com - 茶道知识 】

  核心提示:缓解记忆力衰退和增强记忆力的方法,tulaoShi.com首先不能对自己的记 忆失去信心,产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪,因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而适量地补充蛋白质。

  记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减 退,这是自然规律,也是正常现象。

  龙眼枣仁茶

  龙眼肉、炒枣仁各10克,芡实12克,上药洗净加适量清水,合煮2次,每次30分钟,取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智,适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。同时,睡前加用山药新概康粉3克可利睡眠。

  核桃苹果茶

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

  核桃仁60克、苹果2个,红糖适量。将苹果洗净,去皮剁碎,与核桃仁一起放入容器中,加水适量,先用大火煮沸,再改用小火煨煮30分钟后,加入红糖稍煮即可,每日二次代茶饮用。可滋补养神、健脑益智,适用于心脾气虚的心慌健忘、夜寐多梦等,尤其适合中青年及老年知识分子思虑伤神者健脑护脑之用。

  香蕉绞股兰茶

  香蕉2根,绞股兰30克。将绞股兰洗净晒干,切碎,放入杯中,用沸水冲泡2次,每次加盖闷20分钟,合并绞股兰液。将香蕉捣烂如泥,倒入冲泡液中,充分搅拌即可饮用,每日2次。 可提神健脑,适用于中老年脑力劳动者表现疲乏、头昏、记忆力减退、多梦失眠者。

  灵芝益智茶

  灵芝20克洗净,晾干,切成饮片,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷20分钟即可频饮。可益气宁心、益智安神,适用于头昏健忘、心悸疲乏、面色萎黄、容颜憔悴者。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)
延伸阅读:

生活小常识之水果的清洗方法

葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?

清洗方法:把葡萄放在水里面   然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。

平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。

清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。  

杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。

清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。

清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。


  更多生活百科文章推荐:


  静享瑜伽与茶道 宁静中通达  


  图解茶道技艺


  DIY 自练十式健身瑜伽


来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160107/1295121.html

延伸阅读
标签: 月子
8个妙招 助新妈妈甩掉赘肉     在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身日益肥胖,所以,产后新妈妈都希望恢复以往苗条的身材。本文,图老师小编就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个妙招,让你恢复妙曼身材。     1、简易腿操     方法1:...
怎样提高记忆力 强大的记忆力能让我们在生活中也好学习中也工作中也好都能够获得很大的好处,但是有些人就会觉得自己的记忆力没那么强大想要提升一下自己的记忆力,却不知道有什么办法可以提升,下面的这些呢就是给大家分享的可以提高记忆力的小办法哦,你们可以学一下。 1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干...
标签: 生活常识
充足睡眠 人如果经常处于睡眠不足的状态,很容易导致第二天的注意力、判断力、反应力和记忆力下降,尤其是对于记忆复杂的信息。事实上,大多数人的意识来自于睡眠中记忆储存的复杂信息。经常保持质量较高的睡眠的人,尽管大脑不会像白天那样具有普遍密集型的活动,但是神经活动会几种刺激控制记忆的扁桃体、小脑皮层,将这些信息重新固化...
补充营养 想要拥有过目不过的记忆力,补充身体与大脑所需的营养是非常重要的。在平时可以多吃一些核桃、鱼肉、菠萝等健脑的食物,另外每天都要吃早餐这样有利于保持大脑的活力。 注意集中 只要认真的记才能真正记住,想要拥有令人羡慕的记忆力就要集中精神,只要排开外界杂念,大脑皮层才能留下深刻的记忆,不容易被忘记。一心二...
补充营养 记忆力是对过去现在片段的组织和运用,要想拥有良好的记忆力,积极补充营养是很有必要的。补充营养并不意味着盲目进补,平时可以多吃一些健脑,改善记忆力的食物,如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习惯,这样可以保持大脑活力。 注意集中 好记忆力才能够让人更合理的安排自己的生活和工作,取得更好的...

经验教程

865

收藏

18
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部