春季为什么地板潮湿

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当盛夏毒辣辣的阳光毫不留情地把我们烘烤得像热锅上的蚂蚁时，tulaoshi每天承担着无数家务的家庭主妇们也开始犯上了夏季综合症！稍微动一下就会汗流浃背的日子真心要命，无奈做饭、洗衣、扫地、拖地这些家务事儿却仍是每天不可逃脱的！ 　　吃饭能犯个懒去外面吃，扫地却不是偷懒就能解决的！简直一天不扫地，遍地是灰尘！事实上，即使你肯汗流浃背地每天扫地拖地，也不能彻底清除掉灰尘中的有害物质！众所周知，用扫帚扫地时会产生大量扬灰，所以地面的细小微尘不仅不能被清除，还容易挥散到空气中，在夏季这种潮湿的环境下很快就会滋生出我们看不到的细菌和螨虫，从而影响自己和家人的健康！这也就是为什么夏季容易产生各种流行性疾病的最大原因！尤其是有孕妇或宝宝的家庭，她们的身体更加矜贵，万一因此收到伤害，着实担待不起！ 　　地板容易潮湿，对于实木的地板由于潮湿引起的伤害特别大，特别是春季，地板很容易潮湿，究其原因，还是因为春天的昼夜温差大，因此，更加应该注意了防潮的问题，那么地板潮湿应该怎么办，如何防潮呢，本文接下来为您详细介绍 　　地板潮湿原因 　　原因一：安装地板的质量、工程好坏 　　木地板是三分地板，七分的安装，安装工程的讲究，细致决定了地板质量的百分之七十，因此，在地板今后的使用过程中出现的一些问题，很多都是地板在安装过程中的马虎所致 　　原因二：春季气候所致 　　春天的昼夜温差非常大，容易导致地板铺装的潮湿问题，最好的解决办法就是在木地板的铺装之前，先在16℃至18℃的室温下放两天。 　　地板潮湿的怎么办，地板有哪些防潮措施 　　第一，放置干燥剂 　　专用于防潮除湿的干燥剂，如果合理放置也可以收到预防潮气的良好效果。最常见的有吸湿盒和除湿包两种 　　第二，关窗 　　受到东部，东南部和南部湿润气流的影响，因此，关闭朝南和朝向东南的窗户，对于地板防潮也是不错的办法，特别是每天的早晨和晚上，这两个时间段，水汽是最严重的 　　第三，巧用空调 　　最方便的办法就是不时使用除湿机或开启空调机，抽取空气中的水分 　　第四，妙用石灰 　　石灰吸潮阴雨天可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。 　　第五，地面铺防潮垫，再铺上复合地板，也会减少潮气 　　春季房间潮湿不仅会对于地板的使用寿命有影响，而且会滋生细菌对我们的身体健康等造成不利的影响，因此，春季防潮特别重要。

春季美肤雀斑有哪些妙方

　　雀斑是肤色较白女性比较困扰的肌肤问题，给患者的生活带来影响。去雀斑除了用对方法外，平时生活中还要补充足够维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜等。下面我们就来看去雀斑五妙方： 　　【方一】 　　牵牛(生)120克，香白芷、甘松香(去土)各15克，零陵香30克，瓜萎根21克，川芎15克，细辛、阿胶(炮)各7.5克，猪牙皂角30克，藿香15克，楮桃儿60克，藁本15克。将药共研极细末，每次用5克洗脸时置盆内，和匀后洗面，早、晚各1次。 　　功效：本方洗面后可使面色白净，无斑而香。 　　【方二】 　　白附子、白芷、杜若、赤石脂、白石脂、杏仁(去皮尖)、桃花、瓜子、牛膝、鸡矢白、玉竹、远志(去心)各10克。将12味，捣筛为末，以人乳汁、白蜜各100毫升，空腹服7丸，日3次。 　　功效：本方能使面白媚好。 　　【方三】 　　白瓜子中仁(冬瓜仁)38克，白杨皮15克，桃花30克。捣碎，饭后服，每日3次，每次3克，欲白，加瓜子;欲赤，加桃花，30日面白，50日手足俱白。 　　功效：本方和气血，润皮肤，治头面手足黑，今光泽洁白。 　　【方四】 　　橘皮、白瓜子各3份，桃花4份。共捣筛为末;饭后酒服1汤匙(约1克)。 　　功效：本方祛瘀活血，全身面均白。 　　【方五】 　　乌贼鱼骨、细辛、瓜萎、干姜、椒各60克，牛髓1000克。将药切碎，以苦酒(醋)浸3日，以成炼牛髓1000克，煎之。苦酒气尽，药成，涂面。 　　功效：本方调气和血、增白去黯。

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春季养生饮食的原则是什么

　　春季是阳气上升的季节，也是疾病的多发季节，所以春季养生首先最主要的是要从饮食开始，春季饮食主要以清淡为主，少食辛辣、干燥食物;身体虚弱的人可以适量采用人参、鹿茸、冬虫夏草等补品。下面我们来看一下春季养生饮食七大原则，健康生活从饮食开始。 　　一、多吃水果： 　　水果不仅含有丰富高的营养价植，还可以增强我们人体的抵抗力。春季是属于梅雨季节，天气变化无常，易发感冒的季节，多食用一些水果，可以帮助我们强身健体，提高免疫力。如：香蕉、草莓、苹果、樱桃等。 　　二、多喝粥： 　　可以多食一些益气补血、健脾胃、易吸收的保健粥，一般在中餐和晚餐食用。还有要注意的是，很多上班的朋友们都没有吃早餐的习惯，那对身体健康是有危害的，早餐食用保健粥，不仅有保健作用，还可以让你神清气爽。如韭菜粳米粥、动物肝脏粳米粥。 　　三、多吃蔬菜： 　　春季是口腔炎和皮肤病等高发的季节，这些都是因为微量元素摄取不足而导致营养失调所引起的疾病。因为到了春季，要多吃一些正季节、无污染的蔬菜，反季节的蔬菜尽量少食，还有那些蔬菜的食用方面，一般宜采用清炒或凉拌，这样可以让蔬菜的营养成本不被破坏。 　　四、增甘少酸： 　　春季里肝的疏泄功正处于一个最旺盛的时节，所以我们就要吃一些会抑制肝气的生发的食物，比如一些酸味食品，它有着收敛收摄的作用，对抑制肝气有着很好的作用。但如果是肝阴虚的人群，就因为少食酸味类的食品，预防肝气过盛。春季宜吃性味平和的食物，如红枣，不仅可以健脾胃，还可以滋阴补血之功效，还有山药也是春季饮食养生之佳品，它有着健脾益气、补肾固精之作用。 　　五、摄取足够无机盐和维生素： 　　春季食用富含生素C的食物对我们的身体具有抗病毒的作用，这类食物有小白菜、西红柿、油菜等蔬菜，还有柠檬、苹果等新鲜水果;食用富含维生tulaoshi.com素A的食物可以保护上吸吸道黏膜及增强呼吸器官上皮细胞的功能，如苋菜;食用富含维生素E食物可提高免疫力，减少疾病的发生，这类食物如芝麻、菜花等。 　　六、选择食用清淡食物： 　　春季的肝火是最旺的时期，因为整个冬天我们缺少运动，在冬季是进补的好季节，很多人都相对吃得比较补，所以到了春季养生要特别注重养肝、护肝。肝火旺的话从面会影响脾，就会导致脾胃虚弱病症的出现，所以春季饮食适宜选择性温之品，少食酸涩食品;饮食口味宜选用清淡可口的，少食油腻及刺激性食物。 　　七、肝炎病人不能吃的食物： 　　蛋黄，肝火病人最怕的就是加重肝脏的负担，而蛋黄中含有着大量的胆固醇，这些物质都要经过肝脏的新陈代谢，从而影响肝脏功能恢复。
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生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

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7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

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2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

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