孕妇怎么躲避电磁辐射

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孕期躲避电磁辐射的方法

现代人的生活，经常离不开电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电热毯、空调乃至电吹风等，但在这些与你十分密切的电子产品及家用电器周围，只要一使用就会产生电磁波。这让孕妈咪很烦恼，可生活中又离不开它们。那么，怎样尽量减少电磁辐射的风险呢?

贪恋电视不利胎儿健康

彩色电

视机打开后，显像管在高压电源的激发下，不断向荧光屏发射电子流，从而产生高压静电，并释放大量的正离子，同时还能产生波长小于400微米的紫外线，这些都会对孕妈咪及胎宝贝产生一些微妙的影响。

小提醒：

○看电视要距离荧光屏3—4米远，最多每天收看1—2小时;看电视时要开窗换气，中间最好休息10分钟以上。

○每次看完电视后，孕妈咪最好去清洗一下手和脸，以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤，引发炎症。

痴迷电脑流产风险高

卫生学家调查发现，操作电脑每周超过20个小时的孕妈咪，流产的风险明显高于非电脑操作者。世界卫生组织最新的修正意见也认为，来自电脑的极低频电磁场的电磁波可能会对妊娠产生不良影响。

小提醒：

○孕期，特别是最初3个月，孕妈咪最好冷落一下电脑。即或操作，身体也图老师一定要和显示器保持1米的距离。

○优生专家建议，操作时最好穿上孕妇专用防辐射肚兜、防辐射裙等电磁波防护服装，也可给电脑加上防辐射屏。

使用微波炉或可致胎儿畸形

对于普通人来说，质量好的微波炉虽然只是在门缝周围有一些辐射，不足以对身体造成什么伤害，但对于怀孕3个月内的孕妈咪，仍可能是一个敏感的刺激。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。

小提醒：

○尽量不要用微波炉，至少要在微波炉上加上专用罩，以减少身体接触不必要的电磁辐射。

○使用微波炉或电磁炉时，要注意身体尽量与微波炉保持远一些的距离。因为，微波炉在电路接通时其辐射强度可一下子增加到350毫瓦，大约超过国家对其规定的最低标准7倍左右。

准妈孕期听MP3要当心辐射

　　很多怀孕的准妈妈们往往谈辐射色变，她们不用手机、不用电脑，往往却脖子上挂个MP4听一整天。记者了解到，很少有人知道MP4等音乐播放器也有辐射，而一些辐射泄露严重的产品，会危害身体健康。昨天上午，记者从省质监部门获悉，国家今年有望出台MP3质量统一标准，其中对音乐播放器的辐射率将会有统一标准。

　　昨天上午，在合肥市百脑汇和宏图三胞等电子产品大卖场，记者走访发现，有很多消费者都不知道MP4还会产生辐射，而且一些销售人员也对其辐射了解甚少。

　　正在百脑汇买MP4的小杨告诉记者，不知道MP4还有辐射，以为只要了解下音质、容量就可以了。 在另外一家销售MP4的柜台，当记者问销售人员，有没有方法避免辐射时，营业员给出的回答是，在屏幕上贴一层塑料保护膜就行了。

　　贴一层保护膜就能避免辐射吗？安徽省产品质量监督检验研究院电器检验室专家丁宏解释说，屏幕上贴的塑料薄膜是保护屏幕的，不能减弱其辐射。 他介绍道，MP3、MP4的辐射源于内部处理音乐解码芯片和复杂的布线板，电流变化影响空气中的磁场变化，产生辐射。

　　针对音乐播放器的辐射产生的危害，丁先生告诉记者， MP4属于弱电产品，产生的辐射相对手机比较小，但如果产品辐射泄露超标可能会使体质不好的人，产生头晕等不良反应。他提醒市民，由于目前国家还没有针对MP4辐射安全要求的统一的标准，电子产品良莠不齐，而我省近年来也没有对MP3产品进行过监测，市民购买MP4播放器时，最好购买正规厂家的产品，并检查是否有产品检验合格证。

　　丁先生还透露，目前，电子产品还是按照老的音频、视频及类似电子设备安全要求执行，今年国家有望出台MP3产品质量统一标准，其中将对产品辐射率有新的标准。

孕期电磁辐射对胎儿健康不利

孕期孕妇在日常的生活中总会接触到各种的家用电器，凡是电器在有电流通过的时候总会产生电磁辐射，较强的电磁辐射对孕妇和腹中胎儿健康都极为不利。

现代人的生活，经常离不开电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电热毯、空调乃至电吹风等，但在这些与你十分密切的电子产品及家用电器周围，只要一使用就会产生电磁波。这让孕妈咪很烦恼，可生活中又离不开它们。那么，怎样尽量减少电磁辐射的风险呢？

贪恋电视不利胎儿健康

彩电

打开后，显像管在高压电源的激发下，不断向荧光屏发射电子流，从而产生高压静电，并释放大量的正离子，同时还能产生波长小于400微米的紫外线，这些都会对孕妈咪及胎宝贝产生一些微妙的影响。

小提醒：

看电视要距离荧光屏3—4米远，最多每天收看1—2小时；看电视时要开窗换气，中间最好休息10分钟以上。

每次看完电视后，孕妈咪最好去清洗一下手和脸，以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤，引发炎症。