孩子吃饭捣乱怎么办

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教你应对孩子不好好吃饭妙招

对于很多的父母来说，孩子不好好吃饭是他们较为头疼的问题，因为，当父母把饭菜做好后，无论父母是怎么软硬兼施的哄孩子吃饭，孩子还是非常固执的不肯吃饭，这可怎么办呢?在孩子的身体发育过程中，如果家里的孩子是这种情况的话，父母们也不要着急。下面，咱们就一起来看看母婴专家是采取什么样的招数来应对孩子的这种不好好吃饭情况吧!

先从心理上准备吃饭

吃饭前，妈妈们不妨让小宝贝的心理上做好吃饭的准备。可以在饭前5分钟通知宝宝即将开饭，让他们从玩闹中安静下来，洗手、就坐、准备吃饭。因为当宝宝玩得正开心的时候，马上要他们吃饭，他们会产生抵抗情绪。如果有个过渡时间，让宝宝从心理上了解要吃饭了，自然容易得多。

让孩子专心吃饭

避免让小朋友一面进餐，一面看电视，保证孩子有固定的吃饭时间，当然家长也要一马当先，不要个人建立坏典范，反过来需求孩子要专心吃饭。

吃饭不要玩玩具

进餐时尽量让孩子坐在高椅上www.tulaoshi.com，不要让孩子在椅子上玩玩具，要让他有正派吃饭的感受。

从少到多

要纠正孩子偏食的习惯不是一天两天的事情，爸爸妈妈要耐心，开始时可以较少的分量鼓励孩子尝试各种食物，不要对孩子过分苛求。

宝宝吃饭不专心需对症下药才有效

宝宝小的时候，吃饭总是很乖，饭递到嘴边就知道张嘴要吃饭了，但是长大了之后，爸爸妈妈就会发现宝宝越来越不专心的吃饭了，每一次吃饭都是一次赛跑，要追着孩子喂饭，有的时候孩子还不一定吃，很是头疼，那么孩子不专心吃饭怎么办呢？

一、宝宝吃饭不专一的原因

a.一天多餐

宝宝们没有饮食规律，所以当宝宝哭泣的时候，爸爸妈妈以为宝宝是饿了，于是就给宝宝食物吃。于是正餐的时候，宝宝当然会出现漫不经心或根本就不吃食物。

b.宝宝吃的零食太多

现在爸爸妈妈们都疼爱宝宝，家里都会备用很多的零食给宝宝享用。比如饼干、糖果、面包、牛奶等。宝宝们因为吃的零食比较多，那么正餐时他们的小肚子当然就不会觉得饿。

c.没有宝宝爱吃的食物

挑食固然不好，但是如果爸爸妈妈们没有让宝宝养成不挑食的习惯，那么爸爸妈妈还是要顾及宝宝的胃口的。要么就做宝宝爱吃的食物，要么就让宝宝挑食的习惯在萌芽时毁灭。

d.外界的干扰

如果在吃饭时，爸爸妈妈给宝宝玩玩具，那么宝宝们吃饭时，自然就不能专心了。宝宝们就会一边吃饭一边玩玩具了;还有的爸爸妈妈边吃饭时，边放动画片给宝宝看，动画片里动人的场面和美丽的图片自然会吸引宝宝的注意力;还有的宝宝吃饭时也会喜欢干一些无关紧要的事情。所有的这些情况都会干扰宝宝吃饭。

e.宝宝心情不好

每个宝宝都会闹点小脾气，当宝宝闹脾气时，他们是不会乖乖吃饭的。因此要想让宝宝乖乖吃饭，就先让宝宝变乖吧。

二、宝宝吃饭不专心的对策

a.养成良好的就餐习惯

爸爸妈妈要注意养成宝宝一日三餐的习惯，不要给宝宝过多的零食或给宝宝加餐。爸爸妈妈要让宝宝意识到，正餐时如果不吃饭，那么就要饿肚子。

b.做些宝宝爱吃的食物

宝宝们都会有自己爱吃的食物，爸爸妈妈们可以做些宝宝自己喜欢的食物。当然这些食物必须要营养搭配好，这样才有利于宝宝的健康。在吃饭前，可以征询宝宝的意见，问宝宝‘今天吃什么菜呢?’宝宝们如果面对自己喜欢的菜，那么他们自然会开心了。

c.创造良好的就餐环境

在孩子吃饭时一定要营造良好的安静环境，父母不要给孩子放动画片，也不要让孩子玩玩具，更重要的是父母要给孩子做一个好榜样。

看到上面所提到的建议，准妈妈们就知道了孩子为什么总是不专心吃饭了吧？只要了解了孩子不爱吃饭的原因，解决就是一件很容易的事情了。小编建议，孩子不爱吃饭或者挑食，爸爸妈妈都不要管，等孩子自己饿了自己就会吃的。

孩子吃饭不专心怎应对？

　　吃饭不专心，在这个月龄常表现为：宝宝对拿饭勺，把手伸进碗里，把杯子推倒，或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。

　　有的孩子常常满屋乱走，“吃一口换一个地方”，害得父母四处连他们喂饭；还有的孩子一边吃饭，手里一边玩着各种玩具孩子吃饭时不老实，这是他正在长大的一种表现。

　　父母们可能会有这样的体验：当孩子吃得tuLaoShi.com差不多的时候，就会开始乱爬或四处玩耍，而当他真饿的时候，就不会这样。因此，不管什么时候，只要孩子不再好好吃饭了，就说明他已不饿了。

　　这时父母应把孩子的饭碗端走，不必硬让他吃或跟他发脾气。 如果孩子在两顿饭之间有些饿，不要给他太多的点心或零食，可以少给一点，或干脆不给，而把下顿饭稍稍提前一些，这样孩子在吃饭时就会因饥饿而有食欲了，坚持下去，就会养成专心吃饭的习惯。

　　对于孩子只喜欢把手伸到菜里划来划去，或把一点儿饭菜抓在手里捏来捏去，并且试图往自己的嘴里塞这些东西家人不必忧心。这并不是孩子在“胡闹”，他是在摸索，在进行“小实验”，要试一试自己的能力，父母不必硬性阻止他的这种行为。当然，如果孩子要掀翻饭菜，那就要果断地把饭菜端走或停止给他喂饭了。