宝宝采取那种睡姿好？图老师育儿百科小编下面为大家详解，了解更多有关宝宝睡姿的育儿小知识，尽在图老师育儿百科专栏。喜欢的朋友还请点赞和分享，您的支持就是小编更新的最大动力。
【 tulaoshi.com - 睡姿 】
仰卧睡眠。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）是婴儿和成年人经常采用的一个姿势,它可以使全身肌肉放松,同时对肺脏、心脏、胃脏和膀胱等重要脏器压迫最少,使这些器官能在负担较小的情况下进行正常工作,但仰卧能使已放松的舌根后坠,阻塞呼吸道,如果是成人则发出阵阵鼾声,直至憋醒,小婴儿则可出现呼吸费力。婴儿吃奶时进入胃中的空气极易通过食道排除,同时会排除少许奶液。如果在婴儿仰卧时发生吐奶的情况,有可能使乳液呛入气管,从而发生窒息,因此始终保持仰卧位对新生儿和小婴儿是不利的。
俯位睡眠。
对肺、心和膀胱均构成一定压迫,而且口腔中的分泌物不容易下咽,造成口水外流,同时由于新生儿和小婴儿不会转头及翻身,会使枕头和被褥阻塞口鼻,产生严重后果。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）侧卧位睡眠。
对器官无过分压迫,又有利于肌肉的放松,即使万一溢乳也不致于呛入气管,是一种应该提倡的睡眠姿势。
但新生儿、婴儿的睡眠和静卧姿势必须经常变化,否则会使宝宝的头型睡偏,值得提倡的做法是经常为宝宝翻身,变化体位,饱食后不宜仰卧,并要多抱一抱孩子,使其全身有一定的活动,促进肌体运动功能的发育。
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