洗手日 教宝宝怎样正确洗手

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全球洗手日：你会正确洗手吗？

　　今天是第5个“全球洗手日”，据零点指标近日发布的对北京、广州、西安、郑州、杭州5个城市1098名18岁以上的城市居民进行的入户访问结果，保持良好洗手习惯的受访者仅占7%。

　　除了饭前便后，哪些情况下需要洗手?正确洗手有哪些好处?又如何正确洗手?昨日，记者就此采访了相关专家。“洗手能预防腹泻、肺炎、皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS等。”昨日，省人民医院检验科主管医师罗小峰说，正确洗手是预防经手传播疾病的有效办法。

　　根据世界卫生组织的界定，“正确洗手”需要同时满足4条标准：每次进餐、如厕、接触钱币等情境下都要洗手;洗手时要使用流动水;洗手时要使用香皂或洗手液等清洁用品;洗手时长不少于20秒。罗小峰说，以下情况也应及时洗手：吃药之前;做完扫除工作之后;户外运动、作业、购物后;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;抱孩子之前，尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒反复洗。

　　“正确洗手可以用六步洗手法。”罗小峰说，人人每天都要洗手，可不要小看“洗手”这件事，正确规范的洗手方法并不简单。

　　罗小峰说，六步洗手法是：使用流动水，使双手充分浸湿，用适量肥皂和皂液，均匀涂沫至整个手掌、手背、手指和指缝，认真揉搓双手，保持泡沫停留6秒钟。“很多人洗手只洗手心和手背，其实手腕和指缝间也会藏很多细菌和病菌。我们还提倡用擦手纸巾来把手擦干。毛巾放在那里，常是一个人擦过后，另一个人又来擦。第一个擦手的人擦完后留下了细菌，下一个来擦手的虽然把手擦干了，却也把别人留下的细菌擦到了手上”。

　　相关新闻

　　由于低温，沪上大部分幼儿园的晨检被移到了室内进行，孩子们进园洗手的水是热乎乎的，教室的空调慢慢启动，午睡的被子加厚了……记者昨天采访发现，各种专门针对申城降温的保暖、锻炼措施在全市几千所托幼园所启动。

　　——幼儿园24小时提供热水洗手

　　平时很注意预防孩子铅中毒，可是为什么2岁的孩子体检时还是查出铅超标呢？昨天，张先生看着女儿的化验单百思不得其解。医生指出，这和孩子洗手少有关。昨天，张先生带着两周岁的女儿到南京市妇幼保健院体检，其他指标均正常，唯独血铅指数达到了115（正常值为0 100），看着化验单张先生郁闷不已。

　　——洗手少可致孩子血铅超标

给孩子洗手前 家长先洗手

　　北大医院儿科钟旭辉博士指出，儿童的免疫系统要到6岁才能基本发育完全，因此6岁以下儿童尤其要注意呵护他们远离感染性疾病。如有的孩子换季时容易感冒，一上幼儿园就频繁的感冒发烧，家长这时除了要从营养全面、加强Tulaoshi.com锻炼、增强体质上下工夫外，尤其要注意培养孩子的卫生意识，让孩子勤洗手。而且家长给孩子洗手前一定要先把自己的手洗干净，以免把自己手上的病菌传染给孩子。另外，孩子的衣物和床单被罩等，如果沾上孩子的呕吐物或粪便，也一定要在60℃以上的高温中清洗，才可能消灭病菌，避免感染性疾病。

　　专家还提醒，目前家长普遍注意给孩子的奶瓶、奶嘴、玩具等消毒，其实孩子经常触摸的家具表面，如婴儿床的护栏、婴儿椅甚至地板，也都要注意消毒。

手足口病 洗手遵5法

　　手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普Tulaoshi.Com遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。

　　第一步：湿

　　在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

　　第二步：搓

　　●手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;

　　●掌心相对，手指并拢相互摩擦;

　　●手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;

　　●掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;

　　●一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;

　　●弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;

　　●搓洗手腕，交换进行。

　　第三步：冲

　　用清水把手冲洗干净。

　　第四步：捧

　　用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

　　第五步：擦

　　用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。

洗手机

洗手日 教宝宝怎样正确洗手

　　家长的烦恼：

　　冬冬有个坏毛病，就是不愿意洗手。

　　妈妈经常唠TuLaoShi.com叨：“饭前便后要洗手！不洗手，细菌吃到肚子里就会肚子疼！”冬冬呢，妈妈在旁边的时候就好好洗手，不在时就敷衍了事，不是沾湿一点，就是用毛巾擦一擦。

　　有一次玩了橡皮泥，吃饭的时候，冬冬跑进卫生间，稍微擦了一下，就迫不及待地跑到餐桌旁，拿起一个鸡腿啃了起来。

　　看到冬冬手上还有残留的橡皮泥，妈妈只好要求他仔细看看自己的手，再回卫生间重新洗手。

　　对这样一个孩子，妈妈实在为难，这可怎么办呢？

　　专家诊断

　　幼儿对饭前便后要洗手的口号可以说是烂熟于心，但实际上很多幼儿都做不到。

　　√由于幼儿认知发展的限制，缺乏对卫生、细菌、疾病等相关概念及因果关系的认识，加之病菌特殊的存在方式，导致幼儿对手的卫生与疾病的引发等关系认识不清，常常嫌洗手麻烦而不认真洗。

　　√勤洗手、剪指甲能够清洁双手、消灭细菌，避免疾病的传染以及由病菌引起的各种病症，有利于保证胎儿儿的身体健康。

　　您的孩子是否这样（教孩子正确洗手预防手足口）

　　√不了解洗手的重要性，没有养成饭前便后洗手的习惯。

　　√洗手时敷衍了事，稍微洗洗、擦擦就完事。

　　√认为手没黑就很干净。

　　手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而经常正确地洗净双手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防感冒、腹泻、肺炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。所以，洗手可以说是日常生活中最简单有效的防病措施，是预防疾病的第一道防线。

　　1、怎样洗手才有效?（(宝宝怎么样洗手）

　　为了达到真正有效驱除病原菌的目的，洗手要按一定的程序进行，下面是洗手六部曲：

　　●用温水彻底打湿双手；

　　●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液；

　　●两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10~15秒钟；

　　●特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部；

　　●在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净；

　　●用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。

　　2、用肥皂还是洗手液？（宝宝能用洗手液么）

　　洗手是用肥皂好还是洗手液好？是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效？其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公12