3岁以下宝宝 别喝儿童奶

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孩子弱视治疗 6岁前是黄金时期

　　我国弱视眼并不少见，我国弱视发病率就达到2～4%。如果宝宝的眼球经检查一切正常，但是单眼或双眼视力低下，即使戴矫正镜后视力仍不能达到孩子所属年龄应有的视力时，可确诊为“弱视”。

　　家长需注意：弱视不同于近视

　　许多家长对儿童弱视的认识存在误区，以为弱视等同与近视。实际上两者有着本质的区别，近视眼是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚，看近清楚的眼病，戴镜后矫正视力多可恢复正常，而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病。弱视通过戴眼镜视力也不能达到0.9以上，而近视眼通过验光戴镜，视力能够达到正常。

　　相比于近视，弱视的危害性更大。近视仅仅是视远时视力下降，不伴有其他视功能损害，视力矫正不受年龄限制;弱视不仅视力低下，不能矫正，还能引起斜视，影响美观及儿童身心发育。更重要的是，弱视儿童常常无立体视觉，今后不能胜任驾驶、测绘及精细性工作，因而，视力及立体视觉的好坏将严重影响孩子的生活质量、自信心及工作前途等。

　　弱视的类型

　　根据病因不同弱视可分为：斜视性弱视、屈光参差性弱视、形觉剥夺性弱视、先天性弱视、屈光不正性弱视共5类。

　　各个年龄段弱视的检测方法

　　弱视治疗的疗效与年龄密切相关，年龄越小，治疗效果越好，成人后治疗无望。因此，弱视的早期发现及诊断非常重要。

　　婴幼儿1个月能避光，3个月能固视，1岁半能看图形视力表。假如孩子3个月了，还不知道看光，或眼前闪过玩具不闭眼，要及早到医院检查眼睛。

　　家长还可以经常和孩子进行“遮左右眼”的游戏，如果他不让遮左眼，只让遮右眼，说明他的右眼可能有问题，要早检查。此外，早产儿、脑瘫患儿发生弱视的几率也比较大，一旦查出脑瘫要马上查视力，早产儿要在出生后达到妊娠38周时查眼底。

　　3岁时经过简单的视力教认，绝大多数都会认视力表。家长可自购一张标准视力表，反复认真检查几次，若一眼视力多次检查均低于0.8，则需带孩子到医院作进一步检查。

　　4岁以上儿童绝大多数能配合检查视力，因此儿童应定期检查视力，特别是学龄前儿童，应该每隔半年检查一次。如发现视力低于0.8—O.9或双眼视力不一样。相差两行以上，则应及时请眼科医生检查。

　　6岁以前，孩子很可能在检查时发现远视问题。由于孩子眼球发育不成熟，眼轴较短，6岁前200度以内的远视属生理性远视，只要不影响视力，无需治疗，3个月复查一次视力即可。但是，如果远视度数超过200度，并且影响视力，引起了视疲劳，就需要在医生指导下散瞳验光配镜，以免发展成弱视。

　　弱视的治疗

　　弱视治疗的最佳时间

　　孩子们平时要上幼儿园，即使眼睛看不清，也没时间上医院好好检查，小儿弱视要早发现早治疗，千万不能错过最佳治疗期。

　　3～6岁是小儿弱视的最佳治疗时期，只要早发现、坚持治疗，大部分患儿都能治愈。但是，如果超过6岁，视觉发育敏感期过了，尤其是12岁以后，视觉发育基本成熟，再想纠正就很难了。不但矫治视力难恢复，还会丧失立体视觉，今后不能胜任驾驶、测绘及精细性工作，影响孩子一生。

　　一些孩子的家长认为“孩子年龄大了，视力自然就会正常”或者“等孩子年龄大了再治疗弱视”。这种观点是错误的，因为从视觉发育来讲，儿童12岁以前是视觉发育的可塑期，12岁以后再治疗弱视则视力恢复的机会便很小了，而弱视的最佳治疗时间是在学龄前。

　　弱视治疗的方法

　　通常，治疗小儿弱视的前提条件是就是戴镜矫治屈光不正。患儿在用阿托品散瞳验光以后，须配戴度数合适的近视、远视或散光眼镜，并且除了睡觉、洗澡，不能轻易摘镜。此外，在戴镜过程中，至少每3个月给孩子复查一次视力、眼底，及时配换度数合适的眼镜。

　　除了戴镜外，还必须进行合适的弱视训练。比如：单眼遮盖(适合屈光参差性弱视，把好眼遮住，更多地用差眼，刺激该眼发育);精细作业(如串珠子、描图等，比较适合远视引起的弱视患儿)。此外，患儿还可在医生指导下，采取软件光盘治疗、网络治疗等弱视训练方法。

　　一般来说，等到矫正视力恢复到该年龄段正常视力以后，再坚持巩固治疗一段时间，弱视就算治愈了。但是，近视、远视等屈光不正问题依然存在，仍须配戴眼镜。

　　从上文我们已经知道弱视跟近视的区别，家长如果发现宝宝出现弱视的情况，应及时治疗，不要错过了宝宝弱视治疗的黄金时期。

六岁以下儿童戴太阳镜或致弱视

　　看

　　太阳镜母女成焦点

　　“快看!快看!小云和她妈妈都戴太阳镜呢!”“哇!小云戴太阳镜好酷啊!”当王女士带女儿小云到桂林路附近一家舞蹈班上课时，成为了其他家长和小朋友关注的焦点。

　　王女士和小云手牵着手，都戴着一副宽宽的太阳镜，半张面孔被遮挡住。一到舞蹈班，小云立刻成了焦点，所有的小朋友都围在她身边问东问西。“小云，你的太阳镜好漂亮啊!镜腿上还有喜羊羊和美羊羊呢!”“小云，你的太阳镜在哪买的?”“小云，能借我戴戴吗?我也让妈妈给我买一副。”

　　王女士告诉记者，她觉得戴太阳镜既能保护眼睛，又很时尚。前几天，她在网上买太阳镜时，正好看见一款儿童太阳镜，就给8岁的女儿也买了一副。“我们母女一起戴太阳镜，不管走到哪里，回头率都很高。”王女士笑着说。

　　很多家长也对太阳镜感兴趣，讨论着到哪儿去买，买什么颜色的好。但也有一些家长表示，不知道戴太阳镜会不会损伤孩子的眼睛，不敢买。

　　选

　　多数消费者重款式轻质量

　　记者在淘宝网输入儿童太阳镜一词，竟然搜索出1万余件相关产品，价钱从几十元到数百元不等，造型更是各式各样，别出心裁。每一副太阳镜的产品介绍中都详述了紫外线对眼睛的伤害，说太阳镜能够100%滤除紫外线。

　　记者在走访中发现，绝大多数的人在选择太阳镜时，首选太阳镜的款式和价格，对质量问题却不怎么关心。

　　在桂林路附近的一家饰品店，市民小赵正在挑选太阳镜，她几乎试遍了所有的款式，花了20分钟的时间才挑选到自己喜欢的太阳镜。随后，她又给5岁的儿子买了一款遮阳帽。“店主要价30元，我花15元就买下来了，这个遮阳帽的下面还有一副太阳镜，我儿子一定会喜欢的。”小赵高兴地说。

　　据小赵介绍，她买太阳镜最重要的是选款式，从来不考虑太阳镜的质量问题。当记者问小赵孩子那么小，戴太阳镜会不会对眼睛有影响时，小赵却含糊地说：“别人都这么戴，应该不会有什么问题吧。”

　　戴

　　6岁以下儿童不宜戴太阳镜

　　长春市儿童医院眼耳鼻喉科主任王秀珍表示，紫外线能损伤角膜上皮，还会对网膜黄斑造成灼伤。儿童的晶体比成人更透明，更经受不住紫外线的侵扰，太阳镜可阻挡一部分紫外线，从理论上说，儿童应当戴太阳镜。但由于目前市场上的儿童太阳镜大都以有机玻璃或是普通玻璃制成，很多都没有防紫外线的功能。而人在太阳的强光下瞳孔能自然缩小，可以保护眼(图老师整理)睛，防止紫外线大量照入。戴上太阳镜后，光线较暗，瞳孔反而放大，如果所戴的太阳镜不具备防紫外线功能，眼睛不但不会受到保护反而被伤害。

　　王主任强调，6岁以下儿童更不宜戴太阳镜，因为他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者可导致弱视。

　　王主任表示，孩子到户外时，尽量选择戴宽边帽子遮阳，不让太阳光直接照射到眼睛。12时至14时是太阳紫外线最强的时候，要避免出门。如果家长要给孩子买太阳镜，选择正规厂家生产的合格产品，避免劣质太阳镜损伤孩子的眼睛。

　　专家提醒，给孩子购买太阳镜时要到正规眼镜店，选择印有防UV标志的。至于镜片的颜色，最好选择灰色、烟色或茶色，它们引起的色彩畸变较小，色感更佳，要避免选择糖果色的。镜片和镜框的大小要适宜孩子的脸部，不要太重或太宽，否则易下滑。

孩子六岁前都不宜戴太阳镜

　　孩子的晶体比成人更透明，所以的确更经受不住紫外线的侵扰。紫外线还会损伤儿童角膜上皮，同时会对网膜黄斑造成灼伤。

　　从理论上说，儿童应当戴太阳镜。但目前市场所售的儿童太阳镜五花八门，大都以有机玻璃或是普通玻璃制成，充其量是种玩具，并没有防紫外线的功能。而且在强光下，人的瞳孔能自然缩小，这是眼睛的自我保护，以防紫外线大量照入。戴上太阳镜后，光线较暗，瞳孔反而放大。如果所戴太阳镜不具备防紫外线功能，眼睛不但不会受到保护，反而会受到伤害。

　　6岁以下儿童更不宜戴太阳镜，因为他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能导致弱视。

　　如果一定要给孩子购买太阳镜，要选择偏振光镜片，镜片的颜色以灰色或烟色为好，它们引起的色彩畸变最小，色感最佳，应尽量避免选择黄色或红色镜片。

　　此外，中午12点到下午2点是太阳紫外线最强的时候，幼儿要避免出门，少在太阳下暴晒。如外出应尽量选择戴宽檐帽遮阳，不让太阳光直接照射到眼睛。

孩子六岁前戴太阳镜会影响视力发育

　　孩子的眼睛比成人的眼睛更稚嫩，那孩子可以戴太阳镜吗?如果不戴太阳镜，孩子的眼睛可以裸露在紫外线下吗?

　　孩子的晶体比成人更透明，所以的确更经受不住紫外线的侵扰。紫外线还会损伤儿童角膜tulaoshi.com上皮，同时会对网膜黄斑造成灼伤。

　　从理论上说，儿童应当戴太阳镜。但目前市场所售的儿童太阳镜五花八门，大都以有机玻璃或是普通玻璃制成，充其量是种玩具，并没有防紫外线的功能。而且在强光下，人的瞳孔能自然缩小，这是眼睛的自我保护，以防紫外线大量照入。戴上太阳镜后，光线较暗，瞳孔反而放大。如果所戴太阳镜不具备防紫外线功能，眼睛不但不会受到保护，反而会受到伤害。

　　6岁以下儿童更不宜戴太阳镜，因为他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能导致弱视。

　　如果一定要给孩子购买太阳镜，要选择偏振光镜片，镜片的颜色以灰色或烟色为好，它们引起的色彩畸变最小，色感最佳，应尽量避免选择黄色或红色镜片。

　　此外，中午12点到下午2点是太阳紫外线最强的时候，幼儿要避免出门，少在太阳下暴晒。如外出应尽量选择戴宽檐帽遮阳，不让太阳光直接照射到眼睛。

六岁前儿童最好别戴太阳镜

　　又到酷夏，遮阳伞、太阳镜等各种防晒装备纷纷上阵，孩子也不例外，鼻子上纷纷架起各色墨镜。但中国中医科学院眼科教授高健生提醒，6岁前的孩子戴太阳镜，还是要“适可而止”。

　　高健生表示，儿童的角膜和晶状体等都比成人更清澈，所以确实更容易受到紫外线的侵害，甚至(www.tulaoshi.com)为日后得上白内障等眼病埋下隐患。但儿童的视力需要在正常光线的刺激下一步步发育成熟，如果过多，甚至完全隔绝紫外线，就会影响到其正常的视力发育，是本末倒置。如果再偏巧买到了劣质的太阳镜，不仅遮挡紫外线的功效难以保证，还可能会因为卫生问题导致其他眼疾，这就更糟了。所以，高健生建议，6岁以前尽量不要给孩子戴太阳镜。如果阳光过于强烈，可以在外出时戴一两个小时，进了屋或到阴凉处后就立即摘掉。

至于镜片的颜色，美国眼盲防治工会曾建议，一般来说，夏天最好选择棕色和茶色的镜片，而且室外阳光越强烈，越应该选择深色的太阳镜。墨绿色的镜片也可以选择，但蓝色、浅黄色和粉红色的则不适宜在强光下戴。

3岁以下儿童不该看电视

英国心理学协会的合作人阿里克·希格曼博士建议，3岁以下儿童不该看电视，而年纪稍大一点的孩子每天看电视的时间也应该有所限制。他称：“电视是我们这个时代未被认识到的最大健康威胁，对终日不愿出门的儿童构成了众多方面的健康风险。

超时看电视损害孩子健康

希格曼博士在研究电视对儿童健康危险的过程中，对35项学术研究进行了分析与评审。他表示，研究结果表明电视存在一系列此前未预料到的健康危险。希格曼博士在英国议会发言时，敦促政府各部门大臣应出台更多措施，对儿童每日看电视的时间进行限制，以遏制肥胖、近视、早熟等一系列健康问题。他认为，3岁以下的儿童根本不应该看电视，家长也不宜在他们的卧室中摆放电视。

希格曼博士的研究表明，英国人平均看电视的时间比欧洲任何国家都高，英国青春期的少年每天面对电视的时间就高达7.5小时相比之下，英国人看书的时间却比欧洲任何一个国家的人都少。不仅如此，英国儿童患肥胖症的人数也位居欧洲之首。

不同年龄孩子看电视限制不同

希格曼博士日前向议员们提出，应设立类似于盐摄入量指导的“每日摄取建议”系统，对看电视时间进行适当控制。

3岁至7岁的儿童每日看电视的时间应限制在30分钟至1小时；

7岁至12岁的儿童每日看电视应限制在一个小时；

12岁至15岁儿童每日看电视应限制在一个半小时；

16岁以上的青少年每日看电视应限制在两小时。

电视“十宗罪”

激素分泌受到干扰

电视发出的管线压制了一种重要的激素——褪黑激素的产生。 12