帮助孩子面对挫折

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帮助孩子面对挫折

孩子不能面对挫折，表现为稍遇困难就退却，甚至发脾气，通过一些破坏行为“发泄”怨气，究其原因，大致有以下几种：

1、生性懦弱。这类孩子在遭受挫折时，由于经验有限，意志薄弱，往往容易产生焦虑、自卑、对自己丧失信心。

2、娇生惯养。父母一味赞扬孩子，有时对孩子的缺点也津津乐道，生活上包办代替一切，孩子受到过多的保护，自以为是，产生“自我优越”心理，养成坐享其成的习惯，稍不称心就发脾气或畏缩逃避，且听不得批评，甚至称赞别人他也受不了。

3、期望不当。成人的压力大、要求高，孩子遭受的失败和责备多，成功的体验少，因此做事往往有始无终，稍遇挫折就放弃。

怎么办?要探究原因，只有“对症下药”。

1、对生性懦弱的孩子，父母应注意以下几点：

(1)帮助孩子正确认识“挫折”。如通过给孩子讲英雄人物成功前的挫折或爸爸妈妈小时候遇挫折的故事，让孩子懂得生活中随时可能会遇到挫折，只有勇敢地去克服困难，本领才会越来越大。

(2)教会孩子对待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教给孩子一些对待挫折的方法，如自我鼓励：“这次虽然没得到第一名，但比在中班有进步了”；再如补偿法：“我跳舞不行，可画画不错，要努力画，争取参加书画比赛。”

2、对娇生惯养的孩子，父母不妨让他受点冷落。要注意利用一些机会赞扬别的孩子的优点，慢慢让孩子习惯“有人比他更行”的事实。对孩子的缺点，不管他如何吵闹不听，也要坚决制止，帮助其克服。在日常生活中有意识设置一些困难，如让他自己穿衣、系带、铺床、收玩具等，鼓励孩子自己的事自己做，不会的事学着做，让孩子得到些磨炼。

3、成人应为孩子提供获得成功的机会。要根据孩子的个性特点、能力水平提适当的要求，让孩子做力所能及的事，通过成功自我激励，体验成功的喜悦，获得信心。再根据孩子实际水平，设置一些经过努力能够克服的困难，使孩子在克服困难中不断前进，正视“挫折”。

另外，不管什么原因，当孩子不能面对挫折时，父母应以乐观的情绪感染孩子，如“唷，这点小事，怕什么，让我们一起来想办法。”鼓励孩子自己动脑动手克服困难，不断提高抗挫折能力。

爱孩子，就给他挫折教育！

　　面对挫折，不同的人会有不同的态度，有的人会退缩，有的人则勇往直前。这种差异与一个人的精神面貌和知识经验以及长期的环境密不可分，追根溯源在幼儿时间家长就应该教会孩子如何面多挫折。现在很多家长崇尚“赏识教育”，过分夸大给与孩子赏识和自信，造成孩子挫折教育的缺失，很容易在孩子以后的成长道路中，遇到一点困难就退缩，甚至自暴自弃。对孩子进行挫折教育，提高他们应付挫折的能力，是做父母的有远见、爱孩子的表现。

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　　一、什么是挫折教育

　　挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。

　　二、挫折教育的好处

　　孩子在成长的过程中，既会有愉快的成功，也会遇到各种挫折，即所谓的&www.Tulaoshi.comldquo;碰钉子”。心理学上认为挫折是：当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态。　　挫折教育的目的和意义是让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折，培养孩子的一种耐挫折能力。他不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括独立、勇气、意志及心理承受力等方面的培养。

　　三、挫折教育的四个阶段

　　挫折教育不能一蹴而就，家长们应该分为四个阶段循序渐进地对孩子进行“治疗”。　　第一阶段：培养孩子的信任感。适用年龄：0～1岁，低幼阶段。　　孩子的挫折教育在出生后就应该开始。这个阶段的孩子需要家长格外的照顾与养育，家长应该积极的与孩子建立健康的亲子关系，让孩子对家人及环境产生美好的信任感觉，为与孩子的沟通打下基础。　　第二阶段：培养孩子的生活自理能力。适用年龄：1～3岁，幼儿阶段。　　当孩子可以站立、行走了，在确保安全的前提下，让他自己独立去完成，不要总是抱着或者帮他迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。孩子稍大后，可以让他试着料理自己的生活，在自理的过程中能够培养孩子的自信心，并迁移到以后的生活和交往中去。　　第三阶段：培养孩子心理的独立性。适用年龄：3～5岁，幼儿园阶段。　　平时我们总会教育孩子要助人为乐，并且也在身体力行地帮助孩子。然而有时候需要孩子独立完成的事情，却给予过多帮助的话，反而会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就鼓励他独立去做。　　第四阶段：培养孩子解决问题的能力。适用年龄：5～6岁，学前阶段。　　孩子步入课堂后，传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力，但这仅仅是学习的一个层面，更重要的是要培养他的求知欲，独立思考和解决问题的能力。不少孩子总喜欢打破沙锅问到底，这就是他在思考问题的表现，此时，家长应该耐心解答，即使是自己回答不出来的问题，也不要怕丢面子，可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。

　　四、如何进行挫折教育

　　1.把握教育孩子与疼爱孩子之间的关系

　　生活中的挫折无处不在，可以说，挫折伴随孩子成长的每一步。当孩子在生活和学习中遇到挫折时，我们应教育孩子克服畏难思想和依赖心理，鼓励孩子独立面对困难。　　比如说，孩子走路摔了一跤，有的家长往往赶紧跑过去把孩子扶起来，还哄孩子说：“这路真不好走，让宝宝绊一跤，来，让我们打它。”这样做的结果是使孩子把摔跤归于外因，不敢正确地面对“摔跤”这一小小挫折。　　正确的做法，作为家长要告诉孩子：“走路眼睛要看着路面，才不会被绊倒。”孩子在思想有了准备之后就不会因为摔跤而大哭。

　　2.帮助孩子总结错误的原因

　　若在孩子做了错事的时候，我们必须认真及时的引导甚至严肃的批评孩子，并要帮孩子分析事情的原委，使孩子改正错误，不但愿受表扬还能够勇于接受批评。

　　3.告诉孩子家里真实的情况

　　现在有些家庭经济条件差，每当孩子看到别人买了好吃好玩的东西而心动时，我们认为家长应以适当的方式把家中的困难告诉给孩子，让孩子也品尝一点家庭生活的忧愁，让他们逐渐认识生活中也会有各种各样的不如意，并非事事都一帆风顺，家家都有本难念的经。做为家长不要不切实际地满足孩子们提出的各种要求，那样会增加孩子的依赖性，不懂得幸福生活的来之不易。在孩子正视现实的同时，家长要有意识地引导孩子以积极乐观的心态看待学习和生活中的不如意。学习中有了一点进步时，做为父母更要及时给予肯定性评价，以增强他们的自信。

　　4.言传身教的力量

　　通常在孩子的眼里，父母和老师都很高大，无所不能。因此，成人在困难和挫折面前所表现出来的态度，对幼儿的影响很大。幼儿期是孩子最喜欢、也最擅长模仿，也最容易接受暗示。作为家长，应该冷静、客观、积极地对待生活中的各种事情，即便遇到大的麻烦和困难，也不要轻易在孩子面前表现出消极丧气的样子。家长的冷静、宽慰的语言会给孩子以信心，使孩子自然而然地学会坦然地对待挫折。因此，成人碰到困难和挫折时，一定要冷静、勇敢。如有的家长在家务劳动中，有意识地让孩子帮着一起做；在处理某些家庭问题时让孩子参与讨论，通过父母对待挫折的态度、反应、行为等对孩子进行潜移默化的熏陶和影响。因此，在挫折教育中，我们更应言传身教做好榜样。

　　5.把握合适时机随时传播挫折教育

　　首先，在日常生活中，向孩子讲述一些名人在挫折中成长并获得成功的事例，让孩子以这些名人做榜样，不畏挫折；其次，有目的的选择一些幼儿喜闻乐见的动画片或幼儿读物，与幼儿共同欣赏，通过故事中角色战胜挫折的经历，来感染熏陶孩子，使他们懂得只有克服苦难，战胜挫折才能进步，才会成功。最后，可以进行体能上的磨练。我们平时适当给幼儿实施点劳累刺激，磨练他们的意志。

教育孩子面对挫折方法有哪些？

　　没有经历过挫折的孩子心理承压能力都非常差，生活中一点小困难就被吓怕了，退缩了。那么父母应该如何教育孩子面对挫折呢？

　　有道是“人间没有不凋谢的花，世上没有不曲折的路”。父母要教育孩子坦然地面对挫折，把挫折看做是前进道路上必经的关口，从而增强心理的韧性。同时父母还要指导孩子调整努力的目标，扬长避短，努力发挥自己的优点和长处。

　　一、有意设置障碍，培养抗挫折能力

　　任何人的成长都要经历无数的挫折。如果孩子总是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。因此，父母在平时应有意识为孩子创设挫折情境，为孩子打下勇于面对困难的预防针，让他获得应对挫折的适应能力。比如父母可以让孩子负责去做某件事情等，但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。

　　二、及时疏导，正确应对挫折

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　　当孩子真的遇到挫折时，父母不能置之不理，采取“无视”态度或者指责、谩骂孩子，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。因此，父母在孩子遇到挫折时，适时地扶他一把，给予鼓励，才能帮助孩子学会忍受暂时的焦虑与不安，加强对困境和压力的容忍力，并且有信心和方法去克服困难。

　　三、挫折是人生的一部分，接受它，就是接受成长。

　　父母要认识到，孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想让孩子在竞争中立于不败之地，必须对孩子进行挫折教育，在适当的环境下放开手脚，留给孩子一个生活自理的空间，让他在摔倒中逐渐增强抗挫的能力；使孩子能始终保持积极心态，形成执著的品性。经过在逆境中千锤百炼成长起来的孩子才能更具生存竞争力，这也是父母应为孩子尽到的义务和责任。

　　一位美国儿童心理学家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大以后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。孩子早晚都要自己面对激烈的社会竞争，而许多父母却不敢把孩子放出去，怕他们经验不足，怕他们上当受骗，什么都不敢让孩子自己去做。这样做的结果是孩子的心理承受能力相当脆弱，经不起一点小小的挫折。

　　现在很多家庭都是只有一个孩子，所以父母们就把孩子当做掌上明珠，不肯让孩子吃一点苦。他们千方百计为孩子打点一切，使孩子生长在非常安逸的环境下，孩子在成长中很少或根本就没遇到过挫折，表面上一帆风顺，其实非常危险。孩子没有机会经历挫折，严重缺乏抗挫的能力和经验，一旦遭遇困境就会引发种种问题……

　　同时，父母的纵容娇惯磨灭了孩子的坚强意志。比如孩子摔倒了，妈妈赶紧把孩子抱起来一味地怨天怨地；孩子在学校摔破了皮，有的父母会不惜一切代价去“讨个说法”……父母的娇惯使孩子根本不知道什么是苦、累，什么是挫折，斗志在慢慢消磨，稍遇到一点挫折就不知所措，甚至意志消沉。

　　每个人的一生都不会一帆风顺，孩子在成长过程中不可避免地要承受这样那样的挫折和打击。作www.tulaoshi.com为父母，不应该只是竭力帮孩子逃避困难和挫折，而应该教会孩子如何以积极乐观的心态战胜挫折。帮助孩子战胜脆弱，培养坚韧的品质和抗挫折能力，是当今家庭教育所要面临的重要问题。

　　四、树立孩子的自信，给予其克服困难的勇气

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　　生活不是理想中的世界，生活中充满失败与挫折，应该让孩子从小就懂得这一点，并培养他们在失败与挫折中奋进的勇气。父母可以通过古今中外许多历史人物或现代成功名人的例子，让孩子知道“失败”并不可怕，可怕的是一蹶不振和永远地放弃自我。要让他们从小知道，失败并不可耻，只要肯努力，总会成功的。

　　总之，我们要教育孩子遇到挫折并不可怕，可怕的是当挫折来临时不知怎么去处理它，怎么去面对它。挫折也像弹簧一样，你弱它就强，你强它就弱。

孩子各阶段挫折教育如何开展？

　　在强调尊重孩子、维护孩子权利的今天，老师和家长已经很少批评学生，生怕伤了孩子自尊心。然而，教育专家也指出，对孩子的尊重和保护要适度，生长在温室的孩子是长不大的，在孩子成长的道路上，接受适当的挫折教育是必要的。

　　学生挨批后竟绝食

　　曾老师是广州市某小学二年级的班主任，在教育孩子方面曾遇到一些麻烦事。去年，她所带的班上有个男生特别调皮、好动，上课爱讲话，喜欢搞恶作剧，曾老师曾经耐心地教育过他，可作用不大。有一次，上课时，那位男生偷偷地用文具盒夹住前面女生的小辫子，女孩疼得大叫起来，曾老师狠狠地批评了那个男生，并让他向女同学道歉，结果他丝毫没有道歉的意思，只是倔强地看着老师。为了不影响上课，这件事暂时先搁置下来。没想到，第二天早上，那位男生的家长打来电话说，他从昨天晚上到今天早上赌气没吃一口饭，也不愿意来上学，希望老师能打电话劝导他。曾老师哭笑不得，老师的批评竟引来如此结果，小男孩没一点承受挫折的能力，今后的人生路还会遇到很多不如意的事情，他又该如何面对呢？

　　专家分析

　　长期顺境 自尊心过强

　　长期在顺境中长大的孩子，自我评价相对较高，容易在受挫后因为自尊体系受到冲击而产生两种极端反应：一种是可能会从高度自信的状态，进入自我否定的状态，把失败的原因归结在自己身上，我们称为“内归因”，在情绪上可能表现焦虑、抑郁、悲伤、委屈等反应；第二种是孩子因为一直在鲜花与掌声中长大，自我感觉良好，当出现挫折与失败时，往往归结到外部环境，我们称为“外归因”，这时他们可能无法接受他人的指责，产生不满、愤怒、怨恨的情绪，甚至做出一些极端的行为，例如攻击老师、家长或同学。因此，在日常生活中，适当地让孩子受一些挫折教育，有助于以后的人生路。

　　各阶段挫折教育

　　幼儿阶段：重在放手锻炼

　　尽量让幼儿离开父母的保护圈，放开手脚，做自己能做的事，比如吃饭、穿衣等事情，不要怕麻烦，让孩子反复做，孩子在不断实践中会找到正确的方法；其次，要让幼儿进行体能上的锻炼，冬季来临时鼓励他早起锻炼身体，利用节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园，体验艰辛的同时也有快乐；再者，可以通过批评、忽视、惩罚等方式使幼儿受挫折教育，比如游戏活动中，不一定每次都要让孩子胜利，也不一定每次都要他当主角，让他体会受挫折的感觉，学会自我调节。

　　小学阶段：以孩子个性为前提

　　首先要向孩子灌输遭受挫折的思想，在人生道路上，可能会碰到很多不如意的事，我们要有充分的心理准备，接受挫折，然后想办法努力克服。另外，家长或老师也可以有意地设置一些挫折情境，引导孩子面对、克服，比如带七八岁的孩子去逛街，然后让他自己坐公车回家，当然，家长要提前考虑好各种突发情况，给孩子讲明应对措施。

　　需要提醒的是，设置挫折也要注意孩子的个性特点，对于特别内向的孩子，还是要以鼓励教育为主，对于性格外向、骄傲自满的，家长可直言不讳地批评教育。其次，要考虑孩子的承受能力，不要为了培养孩子坚强的个性而经常打压他，有时候这种做法会适得其反的。

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如何教孩子正确面对挫折

　　问题：

　　我儿子快到入园的年龄了，可是有一次我带他去游乐园玩，他却和一个小朋友因为一点事想打架。我想问一下，如果在幼儿园里有小朋友期付他怎么TuLaoShi.com办，我该怎么教育他面对这种情况，作为父母应该怎么对待孩子呢？

　　专家解答：

　　2岁的孩子逐渐有了自主意识，没有明确的道德判断能力，希望自己的要求得到满足，遭到拒绝时采取攻击的行为很正常。在上幼儿园以后孩子在团体中学会与人相处，会本能的采取很多方式，也可能会和同学打架，家长不要担心，让孩子自然的在同伴中建立关系，保持友谊及解决冲突，学会竞争和合作，处理个人与团体的关系就好了。孩子对攻击行为的利害并不了解，如果他和别的小朋友打架，家长可以告诉他，打人不对，被打得小朋友会疼痛，希望他不要打架，应该如何与人相处等等。如果担心孩子受欺负，可以告诉孩子，如果有小朋友欺负他，要学会避开，并告诉对方不要打人。这个阶段的孩子模仿能力很强，父母教育子女避免用打骂的形式，多和孩子讲道理，并关心他的情绪，孩子会模仿家长的做法与小朋友友好相互。

　　网友建议：

　　doric：小朋友打架大人不能把他的行为贴上部礼貌的标签，他们的道德判断能力还没有形成呢。家长多做表率，孩子会模仿的。

　　松山2008：在生活中，困难和挫折是不可避免的，孩子往往在挫折面前产生畏惧心理，丧失克服困难的信心。这就需要家长来帮助孩子克服这种畏惧心理。父母不要过分保护和溺爱孩子。当今社会，父母过于袒护自己的孩子，生怕孩子身心受到一点点的伤害。这便给孩子造成一种衣来伸手、饭来张口的依赖心理，这是大多数家长在教育孩子问题上的弊端。所以我们平时应该要求孩子为自己的生活服务，如：洗自己的袜子、整理房间、倒垃圾、叠衣服等小事，因为这些小事正是培养她自立的能力和精神，是提高她应付挫折本领的一个重要途径。当孩子遇困难时，我们不能以决策者的身份，替她做决定，而是当她的顾问，给她提建议，叫她一些克服困难的方法，鼓励她有能力对自己的行为负责。告诉他挫折人人都会遇到，但挫折可以避免，可以战胜，挫折还能磨练人吃一堑长一智。父母首先要从自己做起，给孩子树立不屈不挠、勇敢顽强的榜样，如果家长是一遇到困难就退缩的人，孩子在父母的耳濡目染下，也学会一遇到挫折就自暴自弃消极等待的态度。我们也不要当孩子一遇到点小困难就给她帮助，而应该鼓励她自己想办法解决，和孩子一起分析困难到底在哪里，以便找出化解困难的办法。要通过真实事例让孩子知道，在困难挫折面前唉声叹气并不会降低困难，减少失败，灰心丧气只会增加自己痛苦。给孩子讲一些名人不怕困难、不怕失败，最终做出重大贡献的例子。在孩子遇到挫折时，要鼓励孩子树立信心，不灰心丧气，勇敢面对困难。当孩子通过自己的努力，尝到成功的喜悦后，孩子克服困难的信心就会增加。家长应注意帮助孩子吸取经验教训，让孩子在每次遇到困难后，总结一下困难的类型，克服困难的方法，以后遇到同样的问题就会迎刃而解了。要使孩子克服畏难心理，培养孩子良好的意志品质非常重要。这需要从生活的一点一滴做起，如：孩子摔倒了不要立即心痛地去扶她，而要她自己爬起来。人生道路上人人都会遇到困难，困难本身并不可怕，可怕的是丧失了克服困难的勇气和信心，应该以坚强的意志去面对生活中遇到的各种挫折。

　　小白兔牙膏：孩子在幼儿园很少有那种针对性很强的，故意欺负某人，但是在玩耍中，磕磕绊绊总是有的，其实家长不用太在意，孩子也是在相处中寻找交往的方法。

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