产后简单运动收缩你的大肚子

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产后简单运动收缩你的大肚子

　　在腹部的最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌，它包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉，由不同的方向斜斜地穿过腹部，更底下的一层，则是由一侧边穿到另一侧，直直地穿过腹部。这几层肌肉，有的并不在腹部中心交叉而过。在腹部的中央下方，只有一层肌肉，因此该部位特别多肉，而容易受伤。

　　在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去?怎样恢复完美体形?你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。

　　在怀孕期间，白线会开始变软，并开始扩张，使腹直肌的二层肌肉分开，以调适配合逐渐长大的胎儿。这肌肉的分开，被称为是腹直肌的分离。

　　生产后3-4天，你会发现到约有2-4只手指宽的空间。当肌肉的力量开始增加时，这空间会缩减，变成只剩下一只手指的宽度。

　　你可通过一些简单的运动，尽早渡过这个阶段，同时，也要开始进行一些较为强力的运动，让肌肉恢复原来的形状与力量。

　　仰躺，屈膝，脚底贴于地面或床上。用力拉你的腹部肌肉，并将头与肩膀抬离地面。同时，伸出一只手，朝脚掌方向平伸。另一只手的手指置于肚脐下方，你可以感觉到两条有力的腹直肌正在用力。

　　但由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，肌肉弹性会有实质性的降低，腹部肌肉松弛非常严重，如果不经过锻炼，腹壁肌肉的弹性不能复原，为了使形体恢复得更好，其中最简单、最经济、效果最好、无任何副作用的体形恢复策略，就是在产后尽快做有利于锻炼腹部肌肉的美腹操。

　　1、仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。

　　2、仰卧床上，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬起，两腿伸直上下交替运动，由幅度小到幅度大，由慢到快，连做50次左右。

　　3、仰卧床上，两手握住床栏，两腿一齐向上跷，膝关节不要弯曲，脚尖要绷直，两腿和身体的角度最好达到90度，跷上去后停一会儿再落下来，如此反复进行，直到腹部发酸为止。

　　4、两手放在身体的两侧，用手支撑住床，两膝关节屈曲，两脚掌蹬住床，臀部尽量向上抬，抬起后停止，4秒钟落下，休息一会儿再抬。

抖空竹抖掉大肚子

　　我叫张德喜,年届古稀,是名退休工人。别看现在的我身材匀称,眼睛有神,精神抖擞,可你无法想像得到10年前我的样子。我个头1米63,但体重却达到90多公斤,腰围早超过了身体的长度,整天挺着个大肚子。当年我工作生活在苏北一个叫白驹的小镇上,如有外人打听张德喜,有很多人会摇头说不认识。如有人打听说找“张大肚子”,镇上从老人到小孩无人不知。

　　青年时的我招工到白驹石灰厂,我分配在厂的浴室工作。改革开放后,企业改制我承包了厂浴室。承包后我对浴室进行了投资和改造,注重服务态度和质量,加上澡资不高,浴客很多,生意很好。我对所雇的员工给的待遇好,他们也敬业,所以浴室我只管大事,一般的事不用我操心。

　　有了钱,我干什么,打牌、下棋、打麻将我都会,但不感兴趣,我就喜欢吃。白驹是个老镇,饭店比比皆是,大小饭店我都吃遍了,有时我一个人吃,有时请朋友陪着吃,反正从早到晚我一天三顿荤腥,两餐老酒,但我不爱运动。我们厂属于化工企业,到了55岁我退休不承包浴室了。闲不住的我又卖了辆二手中巴车,承包了市汽车站的一条班线,雇人开车经营,还是赚钱。后来家人说承包班车风险大,我又开了个日杂店由于经营得好,更是赚钱。

　　有钱,我干什么,还是一天三顿荤,两餐老酒光吃不运动,结果吃出个“张大肚子”。过于肥胖的我经常头晕目眩、四肢无力,心跳加快,浑身上下有说不出的难受。此时的我不要说再做生意赚钱了,连自己的行动都不便了,有时还要人帮扶一下。我到医院一查,高血压、高血脂、高血糖“三高症”全有,另外还有肥胖人容易有的毛病我差不多都沾上边,但不是太严重的。我问医生怎么治,医生开了一些常用药,另送了我十二个字:摇头晃脑、手舞足蹈,天天运动。

　　天天运动,我运动什么?有人劝我参加镇老年跳舞队,我这个身材我有自知之明。也有人说做操、打拳、慢跑等,我不感兴趣,而且也达不到医生所说的“摇头晃脑、手舞足蹈”要求。这时我想到了儿时与伙伴们玩的一种用线扯上空竹转动而发出“嗡嗡”响的“扯嗡子”,现在学名叫“抖空竹”。

　　抖空竹亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。是一种民间游艺活动。我刚开始的时候抖空竹很是不熟练的,更谈不上玩出花样。因为还是小时候玩过的,加上身体肥胖,行动不便和我1000度出头的高度近视,空竹经常离开扯线,我有时还栽过跟头。这时小镇上常有人围观我抖空竹,看我笨手笨脚的样子,有人说我出洋相,也有人说“张大肚子抖空竹,大肚子跟着空竹转”,成了小镇上的一时流行的笑话。我这个人还有个怪脾气,你越说,我越做,而且还要做得好。

　　抖空竹的动作,看上去似乎是很简单的上肢运动,其实不然,它是全身的运动,靠四肢的巧妙配合完成的。一个小小的上下飞舞的空竹,玩者用上肢做提、拉、抖、盘、抛、接,下肢做走、跳、绕、骗、落、蹬,眼做瞄、追,腰做扭、随,头做俯仰、转等动作,要在最有利的一刹那间来控制它,在空中完成各种动作,过早过晚都要失败,这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。而跳跃时,则不但要跳,腰部动作也很重要,上肢随同摆动,有时颈部也要运动。抖空竹确实是个“摇头晃脑、手舞足蹈”的活,眼睛要随着空竹转,所以要摇头晃脑,扯线杆子的俩手要不停地上下扯动,也就是说两臂要不停地动,两腿也要配合默契地动。我不管季节的变化和刮风下雨,坚持每天锻炼。

　　平时我在家门口的场地上练,刮风下雨我在自家的平房明间练。经过一年多的刻苦耐劳锻炼,我抖空竹的水平已经很高了,我不但抖空竹,而且还能抖空酒瓶、小花瓶、壶盖子、酒杯子,中央电视台发给我的“欢乐中国行”的纪念杯我也能抖。我还能抖出花样,能双手各拿两根3米多长的小竹棍,顶端都系一根长4米多的线绳,绕空竹线轴一圈或两圈,一手提一手送,不断抖动,加速旋转时,空竹便发出鸣声。抖动时姿势多变,绳索翻花,表演出串绕、抡高、对扔、过桥等动作,有时突然将空竹抛出高tulaoshi空10多米,然后又能绳索稳稳的接住,每当这时,总能引起围观者的赞叹声。

　　抖空竹,让我抖掉了大肚子,体重从原来的90多公斤减少到现在的60公斤。经医生检查血压、血脂、血糖等各项指标都正常,我不但面色红润,身板硬朗,思维敏捷 ,一双眼睛虽然还是戴着1000多度的眼镜,但眼睛有神。

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　　前几年我搬到市区生活,我正常在城东的施耐庵公园抖空竹,来向我学习的人越来越多,我总是手把手不厌其烦的教他们,让他们在抖空竹中不但锻炼了身体,还找到了生活的乐趣。我到公园随行总是拖着个行李箱,里面放的都是各种空竹供学习的人无偿使用。

　　这几年,由于我热心于公益活动,助人为乐,再加上我抖空竹技艺高超,我多次参加了“市全民健身节”“黄海杯风筝节”“庆奥运体育节”的表演。最让我难忘和激动的是经过社区推荐,市委宣传部再酝酿,2007年9月20日晚我上了中央电视台“欢乐中国行·魅力大丰港”晚会上的表演。晚会上,主持人董卿向观众首先介绍我多年来坚持抖空竹,由过去的“张大肚子”变成了现在身材匀称、身体健康的张德喜,之后又请我作表演。面对现场近万名观众和中央、省市电视台的镜头,我沉着冷静,准确地表演了串绕、抡高、对扔、过桥等高难度动作,赢得了观众雷鸣般的掌声。

　　这之后,我真的成了大丰的“名人”,各种活动找我表演的多了,我都无偿表演。公园里向我学习的人更多了,我都耐心地教。我希望“全民健身,你我同行,个个健康,人人快乐”。只有身体好了,工作、学习、家庭、生活等都才能好。如今,我有抖空竹健身的一技之长,只要有愿意跟我学的,我将会一如既往毫不保留地教你学会,走共同健身健康之路。

网友经验网友说： 2008 年 9 月 13 日（这是大夫通知的住院日期）晨爸背起待产包，我妈扛起脸盆饭盒之类在早饭后雄赳赳出门，坐公交车换乘一次需要约 1.5 小时到医院。比较幸运有坐，晨爸很紧张的几次问公交太颠了，行不？我说拍拍肚子：没事，颠点也许孩子能发动呢。呵呵，要知道预产期是 9 月 8 日，晨晨已经赖了 5 天了～～～ 到妇幼，去挂号大厅 1 号窗口说挂产科急诊，问咋了？回答破水了（嘿嘿！别人破水都是...查看全部网友说：     今天是2007年9月4日，是我生命中最为重要的一天。我要感谢上帝，赐予了我们一个可爱的小天使——我此生最疼最爱的女儿王小小。     原本8月31号的预产期已过了4天，可肚子还没什么动静，我天天翻台历数着日子，盼望小小出生的心情变得异常激烈，因为一直希望能顺产，我只有静静地等待。3号晚上临睡前，我特地让老公给我拍了几张大肚子相片。躺在床上，我抚摸着这个陪伴了我几个月的大肚子，还真有一丝不...查看全部网友说： 【文案】 十八岁的赵水光遇见二十八岁的谈书墨， 他说：“我大你九岁又怎样，这有什么不好的呢？所有的快乐我与你分享，所有的苦痛我比你先尝。” 于是这个极品男人步步进攻，从高中到大学一路相守。 她说：“遇上他谈书墨是她赵水光一生最大的福气，以后，不再有” 青涩的女生一路成长，迸发出动人的花朵。 正因为是十八岁的赵水光时遇上了二十八岁的谈书墨，没有早一步，没有晚一步，在对的时间遇见对的人，谁又能说这不...查看全部

如何让宝宝面对 “大肚子”

　　去年，儿子上了幼儿园小班，带儿子报名时，隐隐看出他们班的朱老师体型有点胖，凭着女性特有的直觉，朱老师可能有身孕了。但初次接触，未敢唐突询问。

　　开学后不久的一次家长会上，朱老师在做自我介绍时，很诚恳地说明自己已有两个多月的身孕，这便证实了我的猜测：原来老师是个“大肚子”。儿子最近不是老缠着我问他是从哪里来的吗？和儿子一起观察朱老师孕育新生命的过程，这可是帮他揭开自己成长之谜的最好途径呀！

　　随着对幼儿园生活的熟悉，以及和老师、小朋友的亲近，儿子慢慢喜欢上幼儿园了，每天乐此不疲，但他还没有看出来朱老师身体的变化。一天放学，我在例行公事地询问完儿子“今天乖不乖”、“午饭有没有剩下小米粒”之类事情后，就有意将话题拉到朱老师身上：

　　“宝宝，你们朱老师有没有变样子？肚子变大了吗？”

　　“没有啦！不过今天中午吃饭朱老师吐呢！”

　　“你怎么知道的？”

　　“她捂着嘴，跑到水池旁。吴老师还问她要不要紧。小朋友都站起来了。”

　　“那她吃得多吗？”我继续问。

　　“一点点，她喜欢喝水……”

　　“你知道吗，朱老师的肚子里有个小宝宝。”

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　　“可人家‘大肚子’阿姨的肚子都是这么大，这么大的呀！”儿子很奇怪地问，还边说边比划着。

　　“小宝宝在妈妈的肚子里都是从一点大，慢慢长大的。朱老师呕吐，就是她的小宝宝在告诉她：我在这儿，我要长大。”

　　儿子一听，马上咧开嘴笑了，忙问：“那我呢？”

　　“你也一样啊，你在妈妈肚子里时也是让妈妈经常吐，可难受了！为了让你快快长大，妈妈就吃酸东西，喝点水。”

　　秋天到了，幼儿园开学后，儿子一眼就看出朱老师腹部的变化，因为平常的裤子她已经穿不下了，改穿孕妇裤了。我故意问他：“朱老师那么胖，怎么还穿背带裤？”儿子的头一歪，一本正经地回答：“老师的肚子里有个小宝宝，你还不知道呀？”“噢，是老师肚子里的小宝宝长胖了吧？不知道老师肚子里的小宝宝会不会动，会不会踢她？明天你去问问老师吧！”

　　第二天放学时，朱老师告诉我，儿子今天要摸她肚子，说想“摸宝宝”。我讲了事情发展的缘由和经过，朱老师笑了。从此有了老师的配合，再加上儿子细心的观察，很快他就懂得小宝宝的成长就好像种子发芽、破土一样，渐渐长成小幼苗。

　　放寒假时，朱老师的肚子已经很大了，加上冬天穿的衣服较多，更显得身材臃肿。这时儿子已经等不及了，非常着急，开始盼望朱老师的宝宝快点出生，并经常问我：“朱老师的宝宝怎么还不出来呀？”我告诉他：“每个小宝宝都要在妈妈肚子里待好长一段时间才肯出来。妈妈在怀孕的时候非常累，你看，朱老师上楼梯中间还要休息一会儿，所以，你要听话，不能惹老师生气。”儿子似懂非懂地点点头。

　　今年春天，朱老师的宝宝出生后，我带着儿子到医院去看望，目的是想让儿子知道刚出生的宝宝有多小，妈妈和家人要付出许多心血才能把小宝宝哺育养大。

　　通过观察老师的怀孕经历，儿子明白了自己也是由一颗小小的种子渐渐长成一个健康的宝宝。虽然怀孕、生产过程中许多具体的环节他并不清楚，但从老师是个“大肚子”的这一现象里，相信他也懂得了一点道理。

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怎样按摩丰胸最有效？扣、抖、热敷让你的胸挺起来

　　没有胸的女人怎么能叫女人？但是现实生活中确实有一部分女性因为各种原因胸部发育不够理想，导致被他人称为太平公主或者是飞机场，对于她们来说，这简直是耻辱的称号。但是丰胸食物吃了很多，产品用了不少，依然不见起色，因此失望甚至丧失信心。对此，美乳专家表示，可以试试按摩丰胸。那么，怎样按摩丰胸最有效呢？有三大技巧，慢慢来。　　怎样按摩丰胸最有效？叩击按摩法最直接　　怎样按摩丰胸最有效？具体做法：平躺在床上，用中指和食指的关节进行叩击，先从乳根，也就是乳房底部的位置开始轻轻的敲击，然后沿着乳房的周围开始敲击，注意，力度一定要适中，不要太重，太重伤害自己，太轻没效果。每次重复五次叩击，然后可以休息一下换另一边，长时间的叩击按摩能让胸部增大不少。　　怎样按摩丰胸最有效？抖动抖动　　双手成一个碗状，将其倒扣在自己的乳房上，然后进行抖动，每次大约三分钟，也可以稍微长一点，之后从下往上开始按摩，然后休息，再继续。这种抖动按摩的方式其实和肚皮舞的原理差不多。看过跳肚皮舞的人都知道，TuLaoShi.com跳肚皮舞的人，不仅腰肢特别柔软，胸部也非常性感，而跳肚皮舞的人就没有一个胸小的。　　难道她们是天生的吗？当然不是，有相当一部分人都是后天形成的，所以要问怎样按摩丰胸最有效，多抖几下，要不然跳跳肚皮舞也行。
　　怎样按摩丰胸最有效？热敷按摩　　将温度适中的热毛巾敷在自己的胸口，然后进行按摩，先从左往右，然后再从右往左，反复坚持，大概两个月的时间就能发现胸部大了不少。热敷按摩的原理在于，通过热敷的方式舒张毛孔、疏通乳腺组织。当然这种方式并不能彻底的疏通，只不过是起到舒缓的作用，而这一小小的舒缓也能让女性得到莫大的好处。所以想要知道怎样按摩丰胸最有效的女性朋友，试试热敷按摩吧。　　怎样按摩丰胸最有效？扣、抖、热敷，这三个看起来丝毫不相关的动作，如果联系在一起，不仅对丰胸有好处，对身体也有极大的帮助。尤其是人体穴位众多，如果能够精确穴位，轻轻叩击、抖动、热敷的话，那么，好处要比丰胸更多。　　不过，按摩毕竟是一种慢动作，要想短期内实行是不可能的，至少也要两三个月才能见效。对有些人来说，如此漫长的等待以及坚持，她们可能没有那个耐心。那么，有没有更快速的方式呢？　　美乳专家表示，如今社会中有不少快速丰胸的方法，比如摩亭。近日，中国女性网与国内权威专家机构联合开展的《2013年最有效丰胸产品评测》圆满结束，在2800多种产品评测结果显示，摩亭丰胸产品获得2013最有效的丰胸产品殊荣!为什么摩亭丰胸有这这么高的人气和口碑呢。调查发现摩亭97年开始生产投入市场，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号：国妆特字G20121734。生产厂家是GMP，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。　　不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，99%的女人都丰胸失败！摩亭套装浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“通”+“养”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹!只需短短数周，有助提升2-3个罩杯。据多年的科学研究发现，摩亭中的精华成分啤酒花提取物与女性自身分泌雌激素具有高度同源，可以模拟女性青春期发育过程，使乳房获得自然增长。同时摩亭采用全新的透皮技术，比普通丰胸产品吸收力快3倍。
　　“摩亭”自然丰胸，遵循人体发育规律，丰胸成功后不反弹。可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后乳房松弛，同时可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病，是不可多得的女性美体塑身和产后乳房保健的好帮手。特别对于先天发育不良的产后妈妈，摩亭模拟女性青春期发育过程，通过补充雌激素来促进乳房的二次发育。　　不知道大家对这篇怎样按摩丰胸最有效讲解是否有不理解的地方，如果有请直接留言，包括摩亭在内的众多美乳专家将会为您提供全新的安全丰胸方案，如果你也有更好的方法，不妨分享一下，我们随时欢迎您的垂询。

人工喂养不当宝宝"大肚子"

认识“大肚子”
　　
宝宝胃肠道内通常存在100毫升～150毫升气体，分布于胃与结肠部位，宝宝的腹壁肌肉还未完全发育好，弹性不如成人，当胃肠道存在过量的气体时，就容易产生胀气的现象。
　　
“大肚子”症状
　　
宝宝的肚子有明显胀大的情形。
　 用手敲敲宝宝肚子的时候，听着有“BOBOBOBO……”的鼓声。
　 宝宝因为肚子胀满不舒适而哭闹，食欲欠佳。
　　宝宝有打嗝、腹泻、大便难以消化或放屁等现象。
　　
为什么会“大肚子&rdqwww.Tulaoshi.comuo;
　　
宝宝哭闹：
　　宝宝在哭闹时，会吞进很多空气到腹部，造成胀气反应。
　　
奶嘴头的大小：
　　如果奶瓶口或奶嘴头的形状太大，宝宝容易把空气、牛奶都一起吸进去，就容易胀气;但奶瓶口或奶嘴头太小，也会因吸不到奶，在努力吸的过程中，把空气也吸进肚子里，因而造成胀气。

　　气候变化：
　　气温变化大、或有过敏体质的宝宝，容易感冒或是流鼻涕。而当出现鼻涕倒流、鼻塞时，宝宝必须用嘴巴呼吸空气，但因为嘴巴不像鼻子有过滤系统，因此容易吸入大量空气，使肚子胀大。

　　乳糖奶粉
　　含乳糖的配方奶可能会增加宝宝的肠胃负担，容易造成胀气。

　　刚学会说话
　　宝宝约1岁半开始，会很喜欢讲话，而且此时期的主动性很强，任何事都想自己做，经常听到他对妈妈说：“不”!但是，因为宝宝的发音和换气发展还未成熟，但又爱讲话，就很容易出现胀气。 1234

口述：老婆挺着大肚子出轨了

　　口述：林先生，32岁，软件工程师

　　没送出一束花一件礼物，居然就轻而易举牵到了小敏的手

　　从小到大，我在爱情上始终是一个木讷的人。其实我的条件还不错，家境中等，有婚房，事业也挺好，惟一的缺点就是个子不高。这些年我也交往过不少女孩子，甚至和其中一位的母亲吃过一顿饭。后来吹了，是因为她嫌我们缺少共同语言。不过我还算乐观吧，不急不躁，想着长得帅又不能当饭吃，关键还是要有实力。后来我真的遇到了小敏。

　　论年纪，小敏属于大龄女青年，我们认识那会儿她29岁，幸亏长了张娃娃脸，看起来也就二十五六的样子。第一次见面是聚会K歌，她是朋友的朋友带来的女网友。虽然我第一眼见她就颇有好感，不过也就暗自打量而已。结束的时候不知是谁提议大家交换联系方式，我问了一圈男男女女掩人耳目，最后才有了她的MSN。

　　小敏在婚庆公司上班，所以我经常借着朋友要办婚礼的名头约她吃饭。几次下来，我发现她对我并不排斥。当然，我确实成功地介绍了几笔生意给她做。这场恋爱谈得出奇顺利，我没有经过太多考验就顺利过关。没送出一束花一件礼物，居然就轻而易举牵到了小敏的手。

　　那段时间我幸福极了，简直受宠若惊

　　越是深入接触，我越是发现小敏是那么贤惠体贴的女人。她从小在单亲家庭长大，特别懂事。那时候碰巧我外婆因突发心脏病入院做搭桥手术，还没和我领证的她主动要求来陪夜。而且让我很感动的是，每次轮到我或是我爸妈陪夜，第二天早晨总能看到她开着车在医院门口等着，接送我们上班。

　　那段时间我幸福极了，简直受宠若惊。父母催着我们去领证，在他们眼里，这样的好媳妇，可是打着灯笼也找不到的。于是，我们闪电结婚，领证那天，是我们相识三个月的纪念日。身边的朋友都觉得快得有些不可思议，而我和小敏，却享受着那种甜蜜而疯狂的感觉。

　　小敏是本地人，在市区是租房子的，领了证之后，她就退了房子住到我家。我丈母娘希望可以尽快办婚礼，赶在小敏30岁生日之前，她说在她们那里，这个年纪结婚已经算很晚很晚了。除了尽早摆酒之外，她还提了一些彩礼上的要求，我父母只有我一个儿子，自然是百依百顺。

　　就在我们谈好摆酒计划后的半个月之后，小敏突然告诉我她怀孕了，而且已经一个多月了。看着她兴奋的表情，我喜极而泣。那么快，我的角色不仅要变身为丈夫，更要升级为父亲。那种满足感，真的难以言喻。

　　她好歹也是个孕妇，大着肚子能做什么出格的事情？

　　怀孕头三个月最关键，我们想让小敏少动保胎，婚礼就放到了三个月之后。小敏很瘦，微微隆起的肚子并不太明显，婚礼当天依然是动人的新娘子。酒席摆了30桌，翻了两次桌子。我爸妈很舍得，把婚礼办得风风光光的。娶了媳妇又新添孙儿，我觉得他们似乎从来没有那么快乐过。

　　小敏的肚子一天大过一天，她在家里像个女王，什么事儿都不做。我妈成天服侍着她，鸡汤鱼汤燕窝，每天轮番变花样。有时她突然心血来潮想要吃老鸭粉丝汤，我爸立马骑自行车去买回来，热气腾腾的。大家都激动万分地等待这个小生命的降临。尤其是我妈，拾起了许久未操练的编织手艺，为宝宝织了漂亮的毛衣长裤。我爸更是每天翻字典，查老黄历为即将诞生的宝宝取名。

　　不过，就在大家忙得热火朝天的时候，小敏却是一副兴味索然的样子。特别是怀孕后期，有几回她特别反常，比如晚上忽然开车出门，后来跟我妈使性子赌气打包行李住到了娘家……不过，即使我觉得再不对劲，也会迁就她忍住不发脾气。她好歹也是个孕妇，大着肚子能做什么出格的事情？我完全不担心。

　　刚才还在喂奶呢，一眨眼就不知所踪

　　十月怀胎，终于到了分娩的时刻。守在产房外七个小时，我终于迎来了这个美妙的小生命。是儿子，足足七斤重，大家都心生欢喜。因为是顺产，小敏看起来精神不错。全家人都围在床前关切地问东问西，我买了她平日里最爱吃的甜品。这个突如其来的孩子，破坏了我们原先计划好的蜜月行程，所以那一刻在我的脑海里，满是一家三口的美满图景。等到小家伙满一岁了，我们要带着他一起去蜜月旅行。

　　小敏住的是四人病房，因为怕打扰其他还没生产的孕妇休息，家人不可以在病房里呆很久。她说累了想闭会儿眼睛，我们也就退了出去。踏着夜色回家，我这才感觉自己有些倦。有家的感觉真好，这是一句千真万确的大白话。

　　第二天一大早，我让我妈熬了点粥，炖了鱼汤，小敏前晚上说早上想睡懒觉，我们特地八点半才到达医院。没想到进了病房，床上却是空无一人。问了隔壁的人家，都说十分钟前刚出门的，大概去散步了吧。可是我们等了半个小时，还是连人影都不见。护士也是一问三不知，说刚才还在喂奶呢，一眨眼就不知所踪。

　　我已经麻木到忘记怎么去表示愤怒

　　小敏是和宝宝一起失踪的，打她电话关机，我心里突然就有了不祥的预兆。我瘫坐在床上，眼睛扫见床头柜上有一封信是给我的。她说自己想了很多，还是觉得和我不合适，所以不想勉为其难地再在一起生活，她已经不爱我了，没有了激情……

　　小敏还让我不要找她，等出了月子会来和我谈清楚并且向我和我父母道歉的。我实在是想不明白，前一天还是我老婆，还是孩子他妈，仅仅过了一晚上，她居然选择离开我，真讽刺。而我呢，像个前无古人后无来者的大笑话——刚群发了消息昭告天下我得了个大胖儿子，如今却濒临婚姻瓦解。

　　我找不到小敏，她不在娘家，不在公司，不在任何一个我所知道的朋友的家里。在看了一眼抱了几分钟宝宝之后，我就再也没有见过他。身边少数知情的朋友劝我想开，照这样的局面看，那肯定不是我的孩子，没有哪个母亲希望自己的宝宝一生下来就没有父亲的。我收到过一条小敏发来的短信，让我安心工作先不要找她，两个人分开静一下，只字未提宝宝的身世。

　　如今一个多月过去，小敏也应该已经出月子了，可我四处打听，依然没有她的消息。我已经麻木到忘记怎么去表示愤怒。我只是需要一个解释，哪怕孩子不是我的，我也希望小敏可以亲口告诉我。这也是我最后的权利了。