孩子发烧 你别这样做（上）

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如何护理生病发烧的孩子？

　　这些日子，前来儿科就诊的孩子中80%至90% 都是感冒发烧的。看病要去医院，养病却是在家最好。可对于如何护理生病发烧的孩子，特别是一些新妈妈新爸爸，一时摸不着头脑。

　　一发烧就去医院？

　　家长表现：面对发烧的宝宝，家长心疼、着急再加上对此一窍不通，十有八九就做出了往医院跑的选择。

　　玛丽医生说法：发烧并不是坏事，我们的身体可以通过升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌，所以假如孩子发烧了，不用过于着急。而且孩子的体温，会受外界环境的影响，比如运动前后、哭闹前后，孩子的体温都会有细微波动。一般来说，腋窝的温度波动在摄氏36.0℃到37.4℃之间。如果宝宝的体温高于此，也就是37.5℃以上才算是发热。如果在这个范围内，家长们就不用着急。

　　按照体温高低来分，发烧可分为低热、中热、高热和超高热四种情况。其中，低热为摄氏 37.5℃到38℃；中热为摄氏38℃到39℃，高热为摄氏39℃以上，超高热为摄氏40℃ 以上。如果宝宝的体温超过摄氏 38.5℃就要去医院。因为中度发热及高度发热若持续时间过长，可引起对机体的损害，尤其是对中枢神经系统有不利的影响。

　　发烧了就得吃药？

　　家长表现：看着宝宝发烧，做父母的怎能不心疼？怎么办？很多父母会选择赶紧给孩子吃退烧药。有的为了追求退烧速度，会将几种退烧药叠加给宝宝服用。

　　玛丽医生说法：家长们这样做的心情可以理解，但做法不可取。俗话说‘是药三分毒’，而且宝宝的肝脏功能发育并不完善，解毒功能也就不完善。引起孩子发烧的原因很多，在没有弄明白孩子发烧的确切原因的情况下就给孩子随便用药，可能会影响医生诊断。还要提醒各位家长，给孩子服用退烧药时剂量不要太大，每天3至4次为宜；服用时间一般不超过3天。服药期间要多喝水。

　　物理降温最安全？

　　家长表现：面对感冒发烧的宝宝，有一类家长是这样做的：先不打针不用药，先用一些物理的方法给孩子降温，比如给宝宝洗温水澡、用热水泡脚、冷毛巾湿敷等方法。

　　玛丽医生说法：物理降温没有副作用，而且退烧效果也不错。物理降温的方法主要有哪些？具体的操作要领是什么？且看——

　　方法一：温水擦浴

　　提醒家长们，洗澡的时候要注意将室温保持在摄氏26℃到 28℃，洗澡时窗户要关闭，水温要控制在低于孩子的体温摄氏1℃左右。不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。擦浴的时候，孩子的颈部、双侧腋窝、大腿根是重点。

　　方法二：冷毛巾湿敷

　　用摄氏20℃到30℃ 的水浸湿软毛巾后稍挤压，使之不滴水，然后折好放在孩子的前额上，每三四分钟更换一次。

　　方法三：热水泡脚

　　在足盆或小桶里倒入2/3的水，水温控制在摄氏40℃左右。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两个小脚丫，既能扩张血管，又能减轻发烧带来的不适感。

　　感冒了就得大补？

　　家长表现：孩子感冒发烧了，身体那么虚弱，不补怎么能战胜疾病？不补怎么能病愈？这是很多家长们的想法，于是在这样的思想指导下，海参、炖鸡一股脑地端上了餐桌。

　　玛丽医生说法：孩子发烧期间，其胃肠功能是紊乱的，如果此时再大补，就会加重胃肠的负担，也会加重胃肠紊乱的程度。所以，孩子发烧期间的饮食，应以清淡和易消化为主，要少油、少盐，千万不要让孩子吃得太油腻。此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，应以流质和半流质食物为主，如奶类、藕粉、豆浆、肉末粥、烂面条、稀饭、蛋花粥等，也可喝些绿豆汤以助降温、利尿抗病，并适当地吃些水果。

　　此外，一定要多喝水，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

孩子冬季发烧护理5原则

　　进入冬季，很多孩子都会遇到发烧的情况。无论是上呼吸道感染 引起的发热，还是胃肠不适导致的低烧，都会让家长们手忙脚乱，恨不得一针下去孩子立即退热。事实上发烧不是一种疾病，它是身体的一个警钟，提醒孩子身体内部出现异常情况。所以经由医生判断真正引起发烧的原因，对症治疗才是正解。而父母们要做的，就是做好家庭护理，帮助孩子缓解发烧症状，早日恢复健康。那么家长应该怎么做呢？　　多补水　　对发热的孩子来说首要的是补水。发热时身体出汗多，造成体内水分大量丢失，尿量减少，影响体内毒素排出，所以多补水既有利于降温，还能使毒素及时排出体外，可以说水胜过许多好药。当然家长也可以酌情让孩子多喝些富含维生素的饮料如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等。　　多休息　　发烧的孩子应卧床休息，家长要随时注意观察病情变化。室内温湿度应适宜，不可过高或过低，并保持空气流通、新鲜。建议孩子最好不去上幼儿园或上学，这样既能保证孩子的休息，也避免和其他孩子之间的交叉感染。当然对发烧的孩子医生也不建议上体育课，以避免孩子过度劳累，对身体恢复不利。
　　少油腻　　发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。在这种状态下，食物的消化、吸收均会受到影响，尤其是难以消化的荤腥食物。这些东西如果长时间滞留于胃肠中，就会发酵、腐败，甚至会引起中毒。因此油腻食物要少吃或不吃。　　少甜食　　甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分，吃tulaoshi过多甜食，常会发生以下几种情况：一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖，引发疖疮等皮肤感染；二是当糖在体内分解产生热量时，会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物，使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染，还可引起其他一些儿童期疾病，如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等。　　补维生素　　发烧的孩子由于大量出汗，不仅水份流失严重，维生素矿物质流失也非常严重。体内大量维生素消耗掉，会降低免疫力，引发免疫系统疾病。发烧的孩子通常胃口不佳，通过食物补充维生素和矿物质远远不够，因此家长要给孩子补充维生素和矿物质。维生素产品尽量选择口碑、品质都有保证的国际化大品牌，像众多专家推荐的善存小佳维复合维生素就不错，它含有儿童成长所需的18种维生素和矿物质，而且是专为儿童设计的产品，更切合儿童生长发育所需。　　发烧是身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强孩子的抵抗力，利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，做好家庭护理工作，随时观察病情变化，在医生的指导下选择安全、科学的退烧方式才是最好的途径。

孩子发烧的护理方法

发烧是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力。因为体温升高能使白细胞和抗体增加，吞噬细胞的活性加强，它们都是人体的卫士，有利于病原体的www.tulaoshi.com清除。但是，什么事都要有个限度，体温过高，反而会给机体自身带来许多不利的影响，特别是出现高热惊厥或昏迷后，可造成中枢神经系统的损伤，所以，高热必须降温。

由于大多数患病的孩子都是在家中治疗，因此，家庭护理十分重要。

一、 寻因治疗：

最可靠的降温法是去除病因。当孩子发烧时，要及时送往医院诊治，医生会依据病人的表现、发烧的程度、体温的起伏状况、化验及X线检查等找出病因。如果系细菌感染，只要选准抗生素，治疗效果就会很好。如果是病毒感染，目前尚无特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、大青叶、金银花等。病毒感染的发热大多有一定规律，到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一古脑用上。

小儿在发热时精神状态好，大多为病毒感染；高热而精神状态差的，则很可能为细菌性感染。

二、一般护理

1、 密切观察病情：

主要内容为：定时测量体温、脉搏、呼吸。体温的测量分为口腔、肛门、腋下三种方式，腋下测量清洁卫生、方便安全，最适宜家庭应用。

发烧病人的脉搏会加快，一般而言，体温每上升1℃，脉搏增加10次。新生儿时最快，婴儿每分钟100～120次，1～3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。如婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时，脉搏会达每分钟140～160次，与体温升高不相称。

呼吸频率成人正常值为每分钟16～20次，儿童则相对较快。

2、 注意居室环境：

室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。室温以20℃左右为宜。通风时注意不要让风直接吹着孩子。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。

3、 讲究饮食营养：

发烧病人要多饮水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。在发烧时，胃肠消化力会有所减退，应为孩子做一些合口的、富有营养而又易消化的食物。比如牛奶、鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。为了开胃，可给孩子做些爽口小菜。

4、 保持清洁：发烧病人出汗多，要勤换内衣。

内衣要干净、柔软，以纯绵、丝为佳。要常用淡盐水漱口，保持口腔卫生。早晚洗脸、洗脚时要注意保温。

三、对症治疗

对症治疗指的是应用单纯的降温措施，在采用此治疗时要特别留心儿童的反应。因为儿童体温调节中枢发育尚不完善，药物降温过快时，可能会因大汗而虚脱。所以，服用降温药要严格遵照医嘱行事，体温降到38℃以下时就可停药。

1、物理降温：适用于体温达39℃以上者，是防止脑神经受损的重要手段。

酒精浴：用30％～50％的酒精或家中的60度白酒加等量白开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处。

温水擦浴：用毛巾浸温水为孩子擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。

冰袋敷头：将家庭冰箱中的冰块用塑料袋包好，外包一毛巾，敷在额头或枕后。

2、药物降温：通过扩张血管和出汗来蒸发散热。

口服药：常用阿苯片等，由医生根据孩子年龄决定用量。阿苯片主药含量小，不含咖啡因，是较安全的小儿退热药。

注射剂：常用的有安痛定注射液和柴胡注射液等。

栓剂：是一种安全的给药剂型，特别是对有恶心、呕吐、胃肠不适的人更为适宜。也常用于不配合服药的小儿，治疗高烧不退。常用的有消炎痛栓和阿司匹林栓。小儿多用含量为0.1的阿司匹林栓。

宝宝发烧护理指导

　　引起婴儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类：

　　一、外在因素

　　小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

　　二、内在因素

　　生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

　　三、其他因素

　　如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

　　婴儿发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。

　　宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧地面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。

　　简单正确的退烧法

　　那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢?综合专家的建议，作为父母的您，正确的退烧方法应该是：

　　1.维持家中的空气流通

　　若家有冷气，维持房间温度于25-27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

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　　2.脱掉过多的衣物

　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3.温水拭浴

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　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　4.睡冰枕

　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

孩子发烧，你别这样做（上）

误区一：洗澡会让孩子着凉

冬冬白天有点发烧，医生说是感冒，开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上，冬冬又发烧了，38.5℃，服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬冬的情况，基本确定没有其他疾病，建议冬冬妈给孩子用温水洗一次澡。可冬冬妈死活不干，说那样会让孩子着凉，病上加病。
　　
医生的话：
　　
给孩子用温水洗澡，实际上也是一种降温措施，医学上称为物理降温。Tulaoshi.Com类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的导烧作用，或冰溶化及酒精蒸发时的吸烧作用来降低体温。此外，洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞。具体做法是，用低于体温2℃的温水浸泡20分钟，每天2～3次。只要不是在室温很低的房间内，洗澡后及时擦干，避免风吹，是不会着凉的。
　　
误区二：用肉汤补充营养
　　
豆豆感冒发烧几天了，一直在打点滴。豆豆妈看着豆豆日渐消瘦的面庞，心疼极了，特地去菜场买了些新鲜的猪肉回来煲了汤。豆豆尽管不愿吃，但还是在妈妈的软硬兼施下喝了一大碗。夜里，豆豆又发起了高烧，上呕下泻，哭闹不安。
　　
医生的话：
　　
高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但用给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。

这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

孩子发烧，你别这样做（下）


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