怀孕期间常见的症状与处理

【 tulaoshi.com - 避免暴晒 】

宫外孕该怎么办(1)

宫外孕的治疗有多种选择，这取决于对生育要求、宫外孕的大小、位置和患者的身体状况，对未育者在挽救病人生命的前提下最大限度的保留生育能力。

宫外孕的药物治疗

如果肯定是宫外孕，而且胚胎还相对较小，人绒毛膜促性腺激素不是很高，医生可能给你用氨甲喋呤(MTX)等抗癌药物药物来杀死胚胎。氨甲喋呤通过肌肉注射给药，经过你的血液到达胚胎，通过抑制细胞和胎盘的生长，而终止宫外孕。经过一段时间，这种很小的胚胎就能够被你的身体吸收了。药物开始起作用的时候，你可能会感觉有些腹痛或腹部痉挛，甚至可能还会出现恶心、呕吐和腹泻的症状。

用药期间，你应该避免饮酒和过性生活，还要注意不要服用含有叶酸的多种维生素或补品，因为这些物质会影响氨甲喋呤的作用。你还需要到医院进行血液人绒毛膜促性腺激素检查，了解宫外孕的胚胎是不是最终死亡了。因为药物治疗存在一定的缺点：一是万一药物没有杀死胚胎，会使胚胎越长越大，出现输卵管破裂大出血。二是胚胎一部分杀死，另一部分还存活，则会出现陈旧性胚胎，造成女性不孕。

因此，如果你在使用氨甲喋呤治疗期间出现任何宫外孕破裂的症状(如严重的腹痛、严重出血或休克症状)，需要随时拨打120急救电话。

宫外孕的手术治疗

如果在某些情况下你不能使用氨甲喋呤，比如疼痛或腹腔内出血较为严重，或者你正在哺乳期，或是你的健康状况不允许你使用等，就需要进行手术治疗宫外孕了。

可用食疗防治习惯性流产

所谓习惯性流产，是指妇女连续发生过3次以上的流产。习惯性流产多发生在怀孕3个月以内，此种情况的出现多与孕妇卵巢黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫发育异常、宫颈内口闭锁不全等原因有关。中医把习惯性流产叫做滑胎。 中医认为，滑胎是由于孕妇气血不足、脾肾亏虚、冲任不固所造成的。现介绍几则可治疗习惯性流产的食疗方：

菟丝子粥

原料：菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。

制法：将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用。(不喜欢甜食者可改为加入少量的食盐)特点：菟丝子性味甘辛，可补阳益阴，久服具有明目、轻身延年之功效。粳米味甘性平，可补脾胃、养五脏、益气血。两物合煮为粥，具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。本品不湿不燥，补而不腻，为平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之上品。

苎麻根糯米粥

原料：苎麻根60克，红枣10枚，糯米100克。

制法：将苎麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、红枣，煮成粥。粥熟后即可服用。

作用与特点：苎麻根为苎麻的干燥根及根茎，其味甘性寒、无毒，具有清热、止血、安胎之功效；大枣味甘性平，具有补中益气、养血安胎之效；糯米味甘性微温，具有补脾胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎之功效。

此方是民间治疗流产的传统食疗方，适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女，但脾肾阳虚的妇女不宜使用。

杜仲鸡原料：约重500克的乌骨鸡1只，炒杜仲、桑寄生各3(图老师整理)0克。

制法：先将乌骨鸡闷死(不用刀杀)，去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃，加入调料，即可食用。可饮汤食鸡，分2～3次服完。

作用与特点：乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的功效。是补虚之佳品；杜仲味甘微辛性温，可补肝肾、壮筋骨。为安胎之良药；桑寄生味微苦性平，可补肝肾、强筋骨，也是安胎之良药。上药合用具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之功效。

此方适用于气血不足，肾气亏虚的习惯性流产患者，可于妇女怀孕前服用，也可在其怀孕后服用，但阴虚火旺的妇女不宜使用。

怀孕期间常见的症状与处理

牐犜谌焉镌缙(怀孕12周前)，孕妇常会产生许多不舒服的状况，以下列出怀孕早期常见的症状与处理方式，以供准妈妈们注意及参考。

1、恶心、呕吐

牐犚话胍陨系脑懈荆在怀孕的早期，会产生恶心、呕吐等不舒服的症状，一般从5、6周开始发生，然后症状随着周数，愈来愈明显，常发生于早晨，又称“晨吐”。这种情形等过了12周后，便自然消失。少数的孕妇会持续到妊娠20周，甚至持续到生产完才会改善。

牐犎焉锱煌拢主要是由于怀孕时荷尔蒙改变所致，不需要特别的处理。一般将症状的严重度分成三级：

a.恶心、食欲不振，轻微呕吐：这种情况只要少量多餐，不要吃太多量，可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。

b.剧吐、一天吐好几次：可致妇产科求诊，由医师给予Uit B6或止吐针，对解除症状，大有帮忙。

c.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡：若孕妇呕吐剧烈，将胃液都吐出来，也无法喝水，将会导致缺水及电解质不平衡，此时需要赶快就医，严重时需住院治疗。

2、下腹部抽痛

牐犎焉镌缙冢会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带，因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗，只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求诊了。

3、小便频繁

牐犎焉镌缙冢尤其在8至12周时，由于子宫胀大的结果，压迫到膀胱，而造成小便次数增加。不须特别治疗，只要妊娠12周以后，子宫逐渐胀大上升至腹腔，对膀胱的压迫减少，频尿的症状自然消失。但是如果不是只有频尿症状，还合并有解尿痛、血尿等症状，则可能有泌尿道感染，需至妇产科治疗。

4、乳房胀痛

牐犜缙诨吃校由于女性荷尔蒙增加，会刺激乳房小泡和泡管组织，因此孕妇会感到乳房胀痛、膨大，甚至不适。少数孕妇，甚至会有乳汁分泌。不须特别处理。

5、心悸、容易疲倦：

牐犜缙诨吃惺保孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅，有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡，这些都是“害喜”的现象，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致，不须特别治疗。

6、阴道出血

牐犎焉镌缙冢孕妇若有出血现象，需要到妇产科就诊，可能原因有以下数种：

a.子宫颈的问题：子宫颈糜烂、瘜肉或子宫颈癌。

b.流产的迹象：先兆性流产、过期流产、萎缩性胚囊或不完全性流产。

c.子宫外孕的可能。

d.黄体素不足造成的胚胎着床出血。

牐犓以，孕妇若有妊娠早期出血现象，不管出血量多寡一定要就医，由医师诊断后，给予适当的治疗。

准妈妈怀孕早期避免暴晒

准妈妈上午11点-下午3点Tulaoshi.com应待在阴凉场所。

怀孕前3个月胎儿成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感。

英国皇家妇产科学院的专家休？雅各布说，在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向婴儿输送的养分也随之减少。  
 
　　在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。

专家给准妈妈了一些抵御高温的建议：孕妇在上午11点至下午3点温度最高时应待在阴凉场所；穿天然面料的宽松衣服；多喝水，多吃蔬菜、水果等容易消化的食品；避免剧烈运动。
 

胎教为什么能使孩子聪明

人的大脑有140亿个神经细胞和1万亿个以上特殊接头——突触。被人们喻为“高度进化 了的巨大的计算机”。但人脑的记忆信息量，则远远超过计算机，是现代计算的100万倍。

人的大脑依靠神经细胞、神经纤维和突触传导的生物电完成复杂而迅速的信息处理任务 。现已查明这种生物电的传递储存如计算机一样，也是以2进位方式，即0和1两个进位的形 成。大脑的神经纤维越多越复杂，突触越多则神经细胞间信息交换越频繁，联系越紧密，人 也就越聪明，即联想力、创造力越强。

人的神经细胞、神经纤维和突触的基本形态结构即“基本设计图”是从父母那里继承下 来的。但是，这个基本设计图上增加新神经纤维和突触则是受周围环境影响。有事实证明， 小儿大脑的神经纤维和突触的数量因所受适宜刺激的增加而增加。

儿科神经解剖学和神经心理学家研究表明：人的正常神秘——精神发育需要经常有某些 感觉性刺激并且需要刺激的多样性。人的神经——精神发育的连续过程开始于胎儿时期。多 种无条件反射是在胎儿时期出现的，适量的声音刺激会提高胎儿听觉及其他感觉的灵敏性， 有利于巩固和发展孩子原始的无条件反射，并有利于孩子出生后在此基础上形成新的条件反射。人的大脑中神经纤维和突触的70%是在3岁以前形成的。到6～7岁已形成90%。有的学者 认为，4岁以前大脑发育程度基本定型，而到12岁以后就可全部形成了。从这个意义上说， 胎儿、婴儿和幼儿时期教育比学校教育更重要。胎儿3月龄，内耳已发育较好，大脑已开始 发育。到6月龄左右，大脑细胞构筑基本类似成人，在这时期给以大量适宜刺激(胎教)，对 促进大脑发育，形成更多的神经纤维和突触则是十分有益的。难怪国内外学者认为要培养出 聪明的孩子，应从胎儿时期开始教育，应该有好的父母亲、好的幼儿教师和幼儿园。在胎儿 、婴儿、幼儿时期，若能给以良好教育和环境条件，使大脑神经纤维和突触更多更好的发育 增生，从而使大脑规格和复杂程度更高一筹。

健康资讯：剔牙的利与弊

吃饭时，牛肉、鸡肉以及一些含纤维素多的蔬菜，很容易塞进牙缝引起不适和胀痛。这时用牙签将它们剔出来无可非议。因为不把这些塞进牙缝的东西剔出来，不仅不适感消除不了，而且塞在牙缝中的食物残渣容易腐败变质，如果发生细菌感染，就会引起牙病。

但是有些人养成了一种剔牙习惯，饭后不管牙缝有没有食物嵌塞，总要剔它一遍，这就毫无必要了。健康排列整齐的牙齿一般不容易嵌塞食物。经常剔牙会损伤牙齿和牙床，容易使牙龈萎缩，牙根暴露。牙齿的形状是头大根小，牙龈下缩，牙根之间的缝就变大，食物残渣就越容易进去，于是还得剔。这样周而复始，恶性循环，最终会使牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。

牙龈很娇嫩，剔牙时可能损伤牙龈表面，细菌乘机而入就会引起牙床发炎。牙齿表面包着一层牙釉，对牙本质起保护作用，但是牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙就会使牙釉磨损，牙齿失去了保护层就会对冷、热、酸、甜敏感，引起牙痛。因此不能养成剔牙的习惯，齿缝经常嵌塞食物要积极寻找病因，采取有效的防治措施。

那么，不用牙签，塞进去的食物怎么使它出来呢？我们提倡饭后漱口，实在漱不出来，可以用牙刷刷，或者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位轻轻一擦就可以出来，这些都比牙签优越得多，不会带来什么损伤。

剔牙的另一种方法是牙线。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成。线的纤维松散，不捻搓在一起，以便使用时纤维可扁平状排列开，容易通过牙间隙接触紧密的区域。

使用牙线最好每日一次，特别是晩饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3-5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧，反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。

牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龋沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙腿出血、疼痛等症状。

适宜的性生活夫妻感情增温

许多怀孕的女性在整个怀孕过程中，怕压挤到腹中的宝宝，常常会拒绝性生活，很容易使夫妻间的感情受到影响。其实，孕期的性生活只要加以注意，不仅不会给胎儿带来不好的影响，而且还可以享受高质量的性生活。

孕期“性”趣的变化

在整个怀孕过程中，准妈妈的性欲通常是波动的，一直都在变化。怀孕时期的女性就会为了腹中的宝宝而人为地忽略自己性的需要，同时也忽略了先生的感受。怀孕的准妈妈应该正视孕期性欲的变化。

在怀孕的前三个月，准妈妈们被频繁的小便、难忍的孕吐和强烈的嗜睡所困扰，这个时期的性欲降低，甚至对性不感兴趣。

但在怀孕中期的三个月，性欲又会增强，因为这个时期阴门、阴道得到血液的充分供应，乳房在怀孕过程中也会增大，这时更容易唤起女性的性欲。至今都没有医学上的理由说随着怀孕的进展，孕妇不能进行性生活。

生活中许多女性有这样的认识误区，即把性吸引力等同于身材的苗条。她们认为在孕期当中，随着体重的增加，她们自身的魅力在降低，变得不再性感。但事实上，许多男人发现他们的伴侣在这个时候是那幺让人着迷，那幺令人向往。

孕期中适宜的体位

随着怀孕过程的进展，你会觉得以前采用的性交体位越来越不舒服。因为针对怀孕，性交的体位是要有所改变的。

怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会。以下是可以尝试和体验的适宜孕期的体位：

侧卧位：女方或男方躺在另一方的体侧。

前侧位：双方面对面，彼此深深拥有。

后侧位：男方跪在女方的身后，女方曲膝，双臂撑地。

因为这时有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房，性爱的感觉会更美妙，性爱的质量会得到很大的提高。

体位讲解

采用一种性交体位，感到既开心又舒服是非常重要的。在怀孕中期，

女方双腿跨坐在男方的身上，男方的双腿曲膝，这样可以使女方掌控适合的插入的深度及角度。这种体位不会压挤到孕妇的腹部。

四肢着地的性交体位，可能会让女方觉得更舒服，特别是在怀孕的后期，因为这种

体位对孕妇的腹部和乳房都不会产生压迫。

孕期全程性生活注意事项

怀孕期，孕妇的阴道和子宫粘膜的血管会变粗、充血，容易受伤和出血。因此要慎重，不能采用不合理的体位进Tulaoshi.Com行性交或粗暴地进行性交。对于性生活造成的细菌感染也要注意。

怀孕期分泌物增多，外阴部不仅对细菌的抵抗力减弱，而且容易溃烂。被细菌感染，症状如加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，同时在性交前必须特别注意。这一点，老公方面也要同样引起重视。

孕早期性生活

A这个时期胎盘还没有完全形成，处于不稳定状态，具有把胎儿维护在子宫里的功能的孕激素的分泌还不充分，因此是最容易发生流产的时期。所以性交的次数应比平时减少，也要减少刺激。

B性交的体位，如果还是采用正常位，要让在上面的老公伸开胳膊，不要压迫孕妇的身体，特别是腹部。最好不要采用孕妇两腿伸直的伸张位，否则会让老公的生殖器插入很深。

C 性交高潮时，要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。

D 有习惯性流产的孕妇，或曾经流产身体已恢复了的孕妇，也不是绝对禁止性交。但要遵从医生的指导。

孕中期性生活

A 怀孕超过四个月以后，胎盘已形成了，胎儿在子宫内稳定下来，流产的危险也比初期小了。孕妇的早孕反应已消失，性器官的分泌物开始增多，这是性感高的时期，因此，可以愉快地过适度的性生活。但不能与非怀孕期完全相同。在次数和结合深度方面都要有所节制。

B 此时肚子越来越显眼，要注意不要压迫腹部。而且由于性高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。

C 性交时，老公的生殖器仍然不要插得太深，动作不要太激烈。

孕晚期性生活

A 怀孕8个月的时候，孕妇的肚子会膨胀得很大，腰痛、身体懒得动弹、性欲减退。性交次数要比怀孕中期减少，性交时间也要缩短。

B 子宫在中期以后容易收缩，因此要避免给予机械性的强烈刺激。

C 到怀孕10个月时，要停止性交。离分娩还有4周的这个时期，是最重要的时期。由于性交造成早产的可能性极高，因为子宫口容易张开，很容易引起细菌感染。

D 这时对于老公来说，是应该忍耐的时期，只限于温柔地拥抱和亲吻，禁止具有强烈刺激的行为。

避免性生活的时期

有出血和腹痛的症状，医生认为有流产危险的时候。

以前曾多次流产(遵守医生嘱咐。在容易流产的时期，自己必须采取不过性生活

的慎重的态度。)

患有妊娠中毒症时。(不论在精神上还是肉体上都需要安静)

怀孕10个月以后直到分娩。

有严重的合并症时。

专家/李铮 仁济医院男性科主任医师

石林特 上海华山医院涉外医疗中心美华妇产行政总监

丈夫帮助妻子减轻妊娠反应的方法(图)

丈夫帮助妻子减轻妊娠反应的方法

丈夫要充分理解妻子妊娠反应的痛苦，并要尽自己的全部努力给妻子创创造好的环境。散发着各种味道的冰箱需要丈夫来清理，厨房里乱七八糟的生活垃圾也需要丈夫去负责处理……

其实当妻子出现妊娠反应时，有些丈夫们也会跟着妊娠反应起来。当妊娠反应而吐出来时，就会散发着味道，这样丈夫的中枢神经也会受到刺激并出现呕吐的连锁反应。这都是正常的现象。

但是，有些丈夫在这方面却有些反应迟钝。下面是我曾听一位孕妇跟我诉苦时所说的话：

“那天我的妊娠反应特别严重，所以不敢准备晚饭。于是我给在公司上班的丈夫打了一个电话，要求他在外面吃完晚饭回来。但是丈夫却没有吃完饭就回来了！我觉得他一点儿都不在乎我妊娠反应的事情。”

作为一个负责任的丈夫，你当然能自豪地说：“我不是这样的人”。

虽然大部分丈夫对胎教不是很擅长，但是不少人认为为了克服妻子的妊娠反应尽了自己全部的努力。他们认为“只要给妻子买了喜欢吃的东西就尽了所有的义务”，但是事实上，如果哪位丈夫是这样想的话，那他就是犯了一个天大的错误。当然，当妻子点了自己想吃的东西时，丈夫马上去准备出来并拿来给老婆吃，也算是做了一件有价值的事情，但仅仅做到这些是远远不够的。

丈夫需要进一步理解妻子的痛苦并且从细微之处减轻妻子的负担，那才是饮食胎教中丈夫所应尽到的责任。

假设我们为了改善伙食去了一家烤肉店。因为调料的关系，烤肉的味道可能会刺激到她。这时，作为细心的丈夫，嘱咐服务员往肉上撒一些柠檬，这种细心的体贴无疑会深深打动妻子。如果丈夫更精心地剪掉烤糊的肉并将肉片递给妻子的话，这种效果会更加完美。

此外，你要有为满足变化无常的妻子的口味而四处奔波的心理准备。当孕妇开始妊娠反应时，她会对平时从不吃的东西感兴趣，而如果她的要求得不到满足时，她的性格就会烦躁起来。所以，即使妻子提出晚上12点吃冷面，丈夫也不应该有发脾气或者不耐烦地样子，因为这时你要考虑到，这是妻子和胎儿共同的要求。

在怀孕第6周的时候，胎儿就出现用嘴吞咽的动作。从这时候开始，胎儿就可以分辨甜味儿和苦味儿了。因为荷尔蒙联系着产妇与胎儿，并相互分享着细胞对话。所以这也算是两个人同时要求你的，因此如果不是特殊的原因，你应该努力满足母子俩的要求。

在妻子怀孕期间，只要你肯做就可以想出很多种为妻子的饮食胎教的点子，特别是当你走进厨房，你的很多举动都会让你的妻子无比感动，并在日后能让她一次又一次地重温那一刻的温情。

•整理冰箱

在星期日的时候，你可以帮助妻子整理一下散发异味的冰箱。这是非常好的点子。我建议一个月最少也要整理一次冰箱。

•脱离环境荷尔蒙及农药的恐怖

孕妇们对环境的荷尔蒙还有农药特别敏感。这时需要丈夫减轻她的焦虑与不安。假设你做荷包蛋时，你先用水洗一下鸡蛋。妻子问你理由时，你就回答“鸡蛋皮上有可能染有污染物质，那对我们宝宝的健康有害处嘛！”。丈夫的一句话，将使妻子脑海里获得远胜10个鸡蛋的营养成分。

•承揽洗碗

当洗碗的时候，饭菜的残迹物不可能散发出香味儿。并且如果一天不洗碗，那就会散发出异味。怀孕初期制定家务活的分配时，丈夫最好把晚餐后的洗碗工作承揽过来。

•垃圾袋需要3天扔一次

垃圾袋又是厨房异味的另一源头。特别是夏天的时候！所以即使垃圾袋儿里还可以装东西，但是也不能超过3天的时间。当然，扔垃圾是丈夫的工作了。

在妻子怀孕期间，在厨房里举行浪漫的烛光晚餐，也是一种特别好的主意。我建议至少一个月要举行一次。

此外，我还想向孕妇的丈夫推荐的一件事情是，偷偷地向丈母娘推荐一些美食，让他们摆一桌妻子小时候喜欢吃的美食，然后不动声色地带妻子回一趟娘家。我相信老丈人和丈母娘不会反对这种计划吧。

小贴士：

怀孕第二十二周：胎儿不断成长，并会占据子宫的所有空间。皮肤上开始产生皱纹。不仅脂肪变得多，而且肌肉也会变得发达起来。

丈夫的任务：在这个时期一定要开始与胎儿对话，因为这是胎教的最佳时期。在你上下班之前要对胎儿说“宝贝，我爱你！”，这是最基本的工作了。如果对话时间过长胎儿也会感到疲劳，所以和胎儿进行对话和一起欣赏音乐的时间30分钟为宜。