孕前防疫方案助你孕育健康宝宝

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阴道出血的十种形式

◎经量增多：月经量多(＞80ml)或经期延长但周期基本正常，为子宫肌瘤的典型症状，其他如子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可有经量增多。危险指数：★

◎周期不规则的阴道流血：多为无排卵性功能失调性子宫出血，但应注意排除早期子宫内膜病变。

危险指数：★★★★

◎无任何周期可辨的长期持续阴道流血：一般多为生殖道恶性肿瘤所致，首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。危险指数：★★★★★

◎停经后阴道流血：发生于育龄妇女应先考虑与妊娠有关的疾病，如流产、异位妊娠、葡萄胎等；发生于围绝经期妇女者多为无排卵性功能失调性子宫出血，但应排除生殖道恶性肿瘤。危险指数：★★★★★

◎阴道流血伴白带增多：一般应考虑晚期宫颈病变、子宫内膜病变或子宫粘膜下肌瘤伴感染。

危险指数：★★★★★

◎性交后出血：性交后立即有鲜血出现，应考虑早期宫颈病变、宫颈息肉或子宫粘膜下肌瘤的可能。

危险指数：★★★

◎经间出血：若发生在下次月经来潮前14~15日，历时3~4日，且血量极少时，多为排卵期出血。

危险指数：★

◎经前或经后点滴出血：月经来潮前数日或来潮后数日持续少量流血或极少量褐红分泌物，可能是排卵性月经失调或放置宫内节育器的副反应。 也可能是子宫内膜异位症。

危险指数：★★

◎绝经多年后阴道流血：若流血量极少，历时2~3日，多为绝经后子宫内膜脱落引起的出血或老年性阴道炎；若流血量较多、持续不净或反复流血，可能是子宫内膜病变。

危险指数：★★★★

◎间歇性阴道排出血水：应警惕有输卵管病变的可能。

危险指数：★★★★★　　

纤瘦女性怀孕前准备提案

据英国媒体报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员，经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究，得出了上述结论。研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。这一结论对想生宝宝的纤瘦女性来说，未免有些让人紧张。为了避免此类事情发生，还是尽量在怀孕之前赶快增肥吧。　　牐

想增肥要在饮食上调节

饮食方面，高蛋白质、图老师高热量饮食，是增重的不二法门。

浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

指示:停止避孕谨慎用药

经过一系列的准备，你可以和妻子进入正式的“造人”阶段了。不过要注意，你们之前的避孕方式可能会遗留一些危险因子，需要些时日来缓冲。另外，如果有可能，尽量停用一切不必要的药物。因为一些药物中含有致畸成分，需留给身体足够的时间来代谢。

◆怎样停止避孕

现在避孕方法众多，且技术不断精进。然而，在准备怀孕之际，你可能会有些担心：这些方法会给受孕带来阻挠吗？会不会给胎儿造成什么损害？

对于年轻夫妇来说，口服避孕药深受喜爱。其主要成分是人工合成的黄体酮和微量的雌性激素，能在一定程度上抑制卵巢的分泌，并阻碍孕卵着床。在停药的前几个月，卵巢的分泌功能尚未恢复正常，子宫内膜也相对薄弱，不能给孕卵提供良好的孕床。因此，至少应提前6个月停药，以代谢体内残留的药物，恢复卵巢功能和子宫内膜的周期。

宫内节育器也是一种常用的避孕方式。一次性置入就可避孕多年，既简便经济又较为安全。它主要是通过占据子宫腔，干扰受精卵着床而达到避孕的目的。如果因节育器大小、扭曲变形等引起避孕失败，孕卵不会受到伤害，也不会引起胎儿畸形。不过，偶尔也会有个别“顽固份子”在子宫外安家落户，即我们所说的宫外孕。为给胎儿提供一个良好的空间，应在准备怀孕前2～3个月取出节育器，让子宫得以修复。

另外，还有避孕栓、避孕药膜等化学药物避孕。这种方式对精子卵子影响较大，万一出现“意外”，应终止妊娠。在有了明确的怀孕计划后，就应停止使用这种方式，以免残留的化学药物危害精子的健康。

提醒你！

相对来说，避孕套、阴道隔膜是一种较为简单安全的避孕方式。它主要通过阻断精卵相遇来避免怀孕，不会损害精子、卵子的质量，并且可靠性也很高。在孕前的准备阶段，你们不妨将此作为过渡方式。

◆西药的安全

西药通常见效较快，容易受到人们的青睐。然而如果准备怀孕，服用西药就必须要慎之又慎。因为许多西药中的有害成分，会损害精子、卵子的质量。甚至会有一些残留的有害物质会在怀孕之后溜进胎儿体内，影响宝宝的生长发育。

☆抗生素类药

很多抗生素对胎儿有严重损害，你们应当远离。例如氯霉素，可造成胎儿肝内酶系统不健全，肾脏的排泄功能差，损害造血功能而引起再生障碍性贫血；四环素，常规剂量就可致胎儿牙齿黄染，牙釉质发育不全，骨生长障碍，大剂量时还可诱发致命的脂肪肝变性；磺胺类药，如复方新诺明易通过胎盘入侵胎儿体内，与其血液中的胆红素竞争血浆蛋白结合，使血液中游离胆红素增高，引起新生儿黄疸等。

当然，并不是说对所有抗生素类药都应退避三舍，有的影响甚微，是可以服用的，而还有一类则需缩短疗程，小剂量使用。但无论哪一类，其使用方法和用量都必须遵照医嘱。

◎可用：如青霉素，氨苄青霉素、羧苄青霉素、头孢菌素等。

◎慎用：如链霉素、卡那霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素等。

☆激素类药物

激素类药物是一把“双刃剑”，一方面能够让你摆脱炎症、过敏等的困扰，另一方面又在损害着你的组织和器官，给孩子埋下隐患。大量使用雌性激素的药品，可引起男婴成年后不育；而雄激素药物可让女婴出现男性特征；服用乙烯雌酚可让女婴出现阴道、宫颈的病变；而可的松则有导致无脑儿、唇裂腭裂、低体重畸形的危险。

同时，激素类药品会影响精子、卵子的质量，受孕后造成胎儿发育不正常。例如出现新生儿缺陷、智力发展缓慢、行为异常等现象。

因此，当你们准备要一个孩子时，就不能再贪图它的药效。应咨询一下医生，看是否需要停止服药，需停药多久才能受孕。

☆退热止痛药

例如阿司匹林、APC等。孕妇服用后可造成胎儿畸形，有的还会导致新生儿溶血，引起头部血肿等出血倾向。因此，如果妻子伤风感冒，切不可像以往那样漫不经心，而应及时向医生咨询。

☆维生素类药物

为了给妻子补足营养，你正忙着准备各种各样的维生素，又是制剂，又是含片。不过要注意哦，过量的维生素对身体是有害的。如，维生素A补充过多可破坏胎儿的软骨细胞，导致骨骼畸形，指(趾)畸形等；维生素D补充过多则可使胎儿的血钙增高，影响宝宝的智力发育。

此外，影响胎儿健康的还有抗甲状腺类药物、抗疟疾类药物、抗癫痫类药物、抗肿瘤类药物等。总之，现阶段无论是谁，尤其是你的妻子，在用药上都不可自作聪明，以免发生问题时后悔莫及。

◆中药的安全

一直以来，中药深受人们的信赖，认为它安全可靠，副作用小。其实中药并不像你想的那么完美，如果用之不当，也是会有不良影响的。

中草药中的红花、枳实、蒲黄、麝香、当归等，具有兴奋子宫的作用，易导致宫内胎儿缺血缺氧，使胎儿发育不良和畸形，严重的还会引起流产、早产和死胎。大黄、芒硝、大戟、商陆、巴豆、芫花、牵牛子、甘遂等，可通过刺激肠道，反射性引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。

另外，有些中草药本身就具有一定的毒性，如斑蝥、生南星、附子、乌头、一枝蒿、川椒、蜈蚣、甘遂、芫花、朱砂、雄黄、大戟、商陆、巴豆等，可直接或间接影响胎儿的生长发育。

如果你想用中药来给妻子进补，其心意值得嘉奖

女人每天别忘七件事

一、早晚两杯白开水

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

三、一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

五、一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

六、一袋茶叶

女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

七、一个简单的面膜

每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

一个女人的秘密

作为女人，应该了解自己的身体。当你进入婚育年龄时，更应当认识自己的生殖系统，看看它们是怎样进行工作的

晚上，黄教授约我们到他家里坐坐，想与我们交流一下。黄教授说，“你们应当了解一些有关女性生殖系统的知识。掌握了这些常识，自己也就知道在怀孕的不同阶段，哪些事情可做，哪些事情不可做了。”

黄教授：

既然是生儿育女，当然离不开女性生殖器官。

俗话说：“男女有别”。其实男人和女人的最大区别，在于男女各有独特的生殖器官，以及它们具有的不同生理功能。

女性生殖器官由外生殖器和内生殖器组成。

外生殖器露在身体外面，有些自己可以看清楚。如阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道口、处女膜，以及一些从外表难以发现的腺体。

内生殖器包括阴道、子宫、两侧输卵管及卵巢。

阴道是性交器官，它又是白带、月经血和胎儿娩出的通道。

子宫位于下腹部正中，与阴道相连，是月经的发生地，更是孕育新生命的“摇篮”。子宫是空腔脏器，形状像一只倒置的梨，大小如鸡蛋。

当一个精子与一个卵子幸福地相遇并结合为一体，成为受精卵开始，要经过奇妙的历程。胎儿将在子宫里度过“人之初”的岁月，才能生长发育为一个tulaoShi.com新的个体，一个独立的人。在怀胎十月中，子宫也要随着胎儿的不断生长，经历一番不平凡的经历。

输卵管与子宫两侧相接，左右各一条。它们既是卵子成熟后排出的通道，也是卵子和“意中”的精子相逢结合的场所。在这里，它们幸福地成为一体(受精卵)，成为你们小宝宝的“雏形”。受精卵的归宿是走进子宫。如果受精卵没有在子宫“安家落户”，而流落到输卵管，就会出现宫外孕，导致严重的后果。

一对椭圆形的卵巢位于下腹部，位于子宫两侧，与输卵管开口处相对应。

卵巢是女性最重要的生殖腺，它们的大小与杏核相似，重量也只有4～8克。别看卵巢“其貌不扬”，却在生殖活动中起着“发祥地”的作用，卵子就在这里成熟，然后又从这里排出。

除了负责每月排出一个卵子外，卵巢还能分泌女性激素——雌激素和孕激素。这些激素进入血液后流经全身，作用于不同的器官，使女人婀娜妩媚，表现出不同于男人的女性特征；同时也“指挥”子宫每月行经，维持性功能和生育功能。

正像人体其他器官一样，生殖系统也有它的“主管部门”。它们在大脑的“中央领导”和丘脑、垂体、卵巢3个“地方领导”下，完成一系列生殖功能。无论哪一个环节出了问题，都会影响排卵、受孕和胎儿发育。一旦这些环节出现问题，可以通过化验检查和其他检查手段，判定病变所在的部位。

单亲的孩子和双亲的并没有明显差异

李银河：社会学家

从现在的情况来看，单亲家庭的孩子成长，和双亲家庭比，好像并没有明显的差异。单亲家庭的一个孩子，因为妈妈很有爱心，他会快乐地成长，而一个双亲家庭，如果父母虐待孩子，那么他的成长也是不快乐的。关键是她能不能够给孩子很好的照顾，我不认为一个单身的母亲和一个孩子就过不好。

原来讲究“男大当婚女大当嫁”，不结婚的非常少见。80年代终身没有结婚的只有3.8%，现在这个比例肯定大得多了，现在大家更多了一些自由选择自己生活方式的权利，有更多的人会选择不结婚，也有更多的女性选择做单身妈妈。其实大家也不见得都认为结婚是好的，比如北欧国家，有一半的人是不结婚的。有勇气做未婚妈妈，是女性比以前独立、进步的表现。如果有女性选择，我会给她认可，因为如果她这样做了，对孩子又负起责任来，那就没有什么理由特别反对她。