一种常见的错误想法是，身材瘦小的女性不可能患上多囊卵巢综合症。其实，大多数患有多囊卵巢综合症(PCOS)的女性都有身体过胖的问题，患有多囊卵巢综合症(PCOS)的女性当中，有三分之一的女性相对于她们的
【 tulaoshi.com - 遗传优生 】
优孕妈妈的时间手册
提前1年开始记录体温变化
做一次全面的身体检查
提前11个月注射乙肝疫苗
提前10个月改变不良的生活习惯
提前6个月考虑停服某些有致畸作用的药物
提前6个月看牙
提前5个月抗体检测
提前3个月补充维生素，尤其是叶酸
提前3个月停服避孕药
提前1个月洗牙
刚刚过去的黄金周，无数新人走进了婚姻的殿堂，于是又一轮“造人”运动大张旗鼓地展开。
虽然没有明星们那么夸张，但小范围内还是相当轰动。不需要媒体大肆宣传，亲戚朋友们也都统统听说。婆婆、三姑、二姨、表嫂、舅舅、老友全都跑出来，又是支招儿，又是发表意见，让你简直不知道该听谁的。
平日里姥姥不疼，舅舅不爱的，却忽然摇身一变成为重点保护对象。饮食起居有人伺候，家庭地位直线上升。营养成了头等问题，减肥重任被抛在脑后；平时爱偷懒的恶习，现在也变得名正言顺。
最实际的tuLaoShi.com两个人突然变成了幻想家，未来的宝宝就是金童玉女。就像叶欢唱的：眼睛像你，鼻子像我；耳朵像你，嘴巴像我；气质像你，身材像我；拥有你的深情，我的温柔……总之父母的优点要统统吸收。
或者这还不够，如果是女孩：眼睛要像关之琳，鼻子要像李嘉欣，嘴巴要像舒淇，身材要像莫文蔚；如果是男孩：眼睛要像金城武，鼻子要像陈冠希，下巴要像王力宏，皮肤要像古天乐。还不知足：最好生个健将宝宝长大像刘翔；生个音乐宝宝以后做周杰伦；生个聪明宝宝将来稳拿诺贝尔奖。
其实这些幻想也不是没可能实现，专家对运动健将、科学家、企业家的情况做过研究后，总结了优生时间表，你只要照此执行，有计划的安排生活，就可以实现优生优孕。别抱怨做不到啊，就连那些一向娇纵的明星为了当上合格的父母都改变不小，你不妨以他们为榜样。
另外，愉快轻松的心情也很重要，精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。所以，设计一个浪漫的假期，就能等到我们的小天使。
一、怀孕是怎样发生的？
怀孕是一个相当复杂的生理过程，只有男性的精子和女性的卵子在特定时间特定环境中结合才可以怀孕。如果你想怀孕的话，先了解这一生理过程的知识是非常有必要的。只有这样，才能恰当处理好怀孕及分娩当中遇到的问题，确保母子的安全和健康。
女性在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，排卵日期在下次月经来潮前14天左右。卵巢排卵后，卵泡液带着卵子缓慢流出，借助于输卵管的“拾卵”作用，卵子很快被输卵管伞部吸到输卵管内。卵子会在输卵管壶腹部停留以等待精子的到来。由于壶腹部输卵管液流速慢，卵子若在此处遇到精子即可受精。排卵后，由于卵巢雌激素的作用，宫颈口松弛，宫颈粘液稀薄，使精子易于穿透而进入宫腔。卵子自卵巢排出后可存活1—3天。排出后24小时内均可受精，但一般认为以15—18小时之内受精最好。
性交时男子一次射精会排出数额巨大的精子，一般为2至4亿个，然而只有极少数充满活力而且幸运的精子能进入宫腔，绝大多数会随精液从阴道内排出。因为宫颈管粘液呈碱性，有利于精子活动，幸运的少量精子依靠尾部的摆动前进，慢慢游向宫颈管。精子在前进过程中，沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬，能顺利到达输卵管颈部的仅有数十条至一二百条。然而能游到输卵管壶腹部、与在等那里的卵子结合的就更少了，一般情况下最终只有一条精子进入卵子，同时抑制其它精子的穿入，形成一个受精卵。受精卵约经7 至8天时间从输卵管到达子宫腔，着床并逐渐发育成为胎儿。胚胎在子宫腔生长，九个多月后，发育成熟的胎儿便准备降生了。
因此一个发育成熟的卵子、强健有力的精子、健康的输卵管和子宫是成功受孕的主要因素。
二、如何做好孕前准备工作？
（一）身体健康是第一位的
良好的生活习惯和健康的身体状态会大大增加妇女怀孕的机会。而且，这对怀孕后的生活也是相当重要的。准备怀孕的妇女应该注意：
· 多吃各种新鲜水果和蔬菜、各种谷物、富含蛋白质的食品，例如鱼类和禽类；
· 戒烟并远离吸烟的人；尽量不喝酒；
· 远离电磁辐射，适时穿防护服；
· 经常锻炼身体，最好每周都能锻炼三次，每次20分钟；散步、游泳或骑自行车都是不错的运动方式；
· 适当调节自己的身体状态，多放松，减少压力。
一种常见的错误想法是，身材瘦小的女性不可能患上多囊卵巢综合症。其实，大多数患有多囊卵巢综合症(PCOS)的女性都有身体过胖的问题，患有多囊卵巢综合症(PCOS)的女性当中，有三分之一的女性相对于她们的身高来说并不胖。另一个错误想法是，仅凭问诊和体检就能诊断多囊卵巢综合症(PCOS)。多囊卵巢综合症(PCOS)是一种排除其他诊断的独一诊断，在确认多囊卵巢综合症(PCOS)之前，必须先行排除其他可能与多囊卵巢综合症(PCOS)混在一起的诊断。可能与多囊卵巢综合症(PCOS)发生混淆的其他病症包括糖尿病和甲状腺疾病。跟多囊卵巢综合症(PCOS)类似的少见疾病还包括催乳激素水平过高、先天性肾上腺增生和库欣氏症。医生必须抽血化验才能作出诊断！还必须对卵巢进行超声波检查。
多囊卵巢综合症(PCOS)的家族遗传
布伦达39岁，她因为肥胖、毛发异常增长和月经不调等问题来看我。我们的评估显示，她已经患上多囊卵巢综合症(PCOS)。布伦达最操心的事情是，她有两个女儿，分别为10岁和12岁。布伦达问我：“这两个女儿也患上多囊卵巢综合症(PCOS)的可能性有多大？这种病能从母亲传到女儿那里吗？”不幸的是，多囊卵巢综合症(PCOS)有家族遗传倾向，但是，其基因模式目前还不是很清楚tulaoshi。如果母亲患有多囊卵巢综合症，则女儿患有此症的可能性比常人高出50%。
几十年来，多囊卵巢综合症的准确病因一直是科研人员没有搞清楚的，但最新研究显示，过量胰岛素生产可能是多囊卵巢综合症的关键因素。患有多囊卵巢综合症的体重过大的女性，绝大多数都有一种细胞信号机制控制工作不力的激素胰岛素，因此，必须有较高水平的胰岛素达到正常的反馈水平。多囊卵巢综合症中过量的胰岛素会刺激卵巢，从而产生过多男性激素(比如睾丸酮)，一般称为雄激素。所有女性都能生产雄激素，但是，患有多囊卵巢综合症的女性会生产出过量的雄激素。过量雄激素和多囊卵巢综合症造成的其他激素紊乱就导致排卵过程的消失(导致月经不调或无经)、毛发异常增生、油性皮肤及心血管病多发、胆固醇上升、成年始发的糖尿病和孕期糖尿病以及子宫内膜癌。患有多囊卵巢综合症的女性，其生育力明显下降，主要是因为其排卵过程罕见而且无法预测。
大家可能听说过与另外一种疾病有联系的激素胰岛素：糖尿病。事实上，与多囊卵巢综合症相关的异常胰岛素指令机制，看来与成年始发的糖尿病的基本成因十分类似。许多科学家认为，多囊卵巢综合症属于胰岛素问题的同一个型谱，多囊卵巢综合症处在这个型谱的轻微范围内，而成年始发的糖尿病则处在这个型谱的严重范围内。研究显示，患有多囊卵巢综合症的很大一部分女性都有其他家庭成员带有成年始发糖尿病。患有多囊卵巢综合症的女性需要意识到，她们的先天体质倾向于在一定年龄成为糖尿病人。
由于多囊卵巢综合症影响到1/20的女性，因此，生育力下降是该症导致的一个常见结果。多囊卵巢综合症是不育症最常见的激素成因。患有多囊卵巢综合症的女性经常去看医生，说她们有异常出血的症状。如果患有多囊卵巢综合症的女性一连几个月不见月经，其子宫内膜极可能大大增厚，从生长过盛到组织脱落之间会发生经血过多。这种出血有时候会出现经血极多的程度，因此需要进行激素药物治疗，或者要做外科手术，称为扩张或刮除术。患有多囊卵巢综合症的女性如果长时期没有月经，还有极大可能出现子宫内膜细胞改变的症状，称为增生过盛，如果不加治疗，则可能发展成为子宫内膜癌。如果没有发生排卵，由于内膜不断增厚，极可能出现经血量过大。
孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经，从孕育的时刻开始，甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……事实上，除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄，在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝!
男性的最佳生育年龄：30—35岁
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
女性的最佳生育年龄：23—30岁
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
最佳生育组合：男性比女性大7岁左右
由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的密码更多些;母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种优化组合生育的后代易出天才。
现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。
月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。
而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。
打造美丽宝宝的小窍门
当今，年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康，也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。这里，我们向大家提示几招打造美丽宝宝的办法。
明眸
眼睛是心灵之窗。想要让宝宝有一双漂亮的眼睛，除了先天的遗传之外，还有其它方法吗？回答是有的。
据了解，婴儿出生后一个月，眼睛只能看到影子；两个月左右，开始可以看到黑白影像；直到四个月之后才拥有彩色视觉。有了彩色视觉之后，家长可以购买一些色彩鲜艳的玩具，Tulaoshi.com帮助宝宝的视觉发展。由于这时期的宝宝已经能同时接收声音和视觉，所以悬挂式或是会旋转并发出声音的玩具，不但能吸引宝宝睁开眼睛，也最能刺激宝宝的视觉发展和有利于明眸的形成。
随着宝宝视觉的发展，他们特别喜欢用自己的小眼睛观察世界，也特别喜欢追逐光亮的东西，这时，绝不能让他们看太亮的东西，如：电灯泡等。过亮的东西一会造成宝宝眼睛功能的损伤，影响眼睛的健康；二是太亮的东西会使宝宝因看不清物体本身而不喜欢用眼睛，从而影响视力的正常发展。
打造宝宝的明眸，还必须内外兼顾，外在的刺激足够之后，内在的营养也要充足才行。假使宝宝的营养不够，经常生病、发烧、流鼻涕、流眼泪，明亮的眼睛自然会与宝宝擦肩而过。
医师建议：为了宝宝的明眸，家长应多为宝宝补充维生素A、胡萝卜素，动物肝脏、胡萝卜等，均为含量丰富的食物。
美丽肢体
拥有修长的双腿和纤纤玉指，想必是众多男孩、女孩的梦想，但是如何才能让双腿又直又长、手指又细又美呢？除了遗传，正确的养护也十分重要。
许多宝宝刚出生时腿都有点弯曲，爸爸妈妈常误以为宝宝是O型腿，其实这主要由于宝宝在母体中，呈现蜷曲的姿势造成的，这是正常的现象。随着宝宝一天天长大，腿自然就直了。相反地，宝宝一生出来，腿是笔直的，那可要小心注意了，极有可能是先天畸形，要及早检查治疗。
一岁以前，宝宝正经历骨头渐渐从软变硬的过程，在这段历程中，切忌宝宝骨骼承受过多的重力。许多家长给孩子买了学步车，希望他们早点迈出人生的第一步，殊不知学步车的功能是帮助宝宝用脚承受体重，顺利行走，可是过早用了学步车，坐在学步车中的孩子则会跌跌撞撞，好不危险。更重要的是，这种过量的负重会使孩子的双腿弯曲。同样的道理，过早地叫孩子站立和行走，也不可取。
为了孩子强健的骨骼和美丽的双腿，还要给他们营造良好的营养环境。出生时坚持母乳喂养，断奶以后还得给孩子每天喝一定量的牛奶，牛奶是钙质的最大来源，终身喝牛奶，终身受益。如果宝宝不能喝牛奶或喝得不多，也可以从吃的食物入手，像瘦肉、蛋黄，都含有较高量的钙质。
钙质具备之后，还需要维生素D，才能共同维护骨骼健康，但要注意的是，没有经过活化的维生素D是没用的。想要让宝宝吃进体内的维生素D发挥功用，经常到户外晒太阳可是个关键。
皓齿
灿烂的笑容能让脸蛋瞬间增色，要是再配上整齐的牙齿，更能为整体的美观加分。那么，这口美丽的牙齿怎样才能实现？那还得从宝宝小时做起。
宝宝出生之后，就要开始进行口腔清洁。宝宝喝完奶的口腔中会残留奶渣，如果不清理，奶渣在口中停留时间一久，就会使嘴巴发出臭味，这是滋生的念珠菌、霉菌在作祟。这些细菌对萌出的乳牙危害很大，许多孩子的蛀牙就是它们所为。
一岁以后，宝宝就要学习刷牙了，这时候可以试着让宝宝自己拿牙刷，放进嘴巴刷洗，就算没有办法清洁干净，宝宝也可以借此练习一下牙齿的咬牙合动作。而这一“咬”，可是帮助宝宝牙齿生长整齐的要素哦！
大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。
然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。
英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导了这项关于大豆和男性生殖功能关系的研究。
研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。路易斯说：“大豆中所含的化学成分可以使精子数量减少，这个结果很让我们担忧。目前，我们正准备进行下一步的研究。”。
课题组的另一位成员劳瑞·安德森说：“男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间久了，还会导致其他疾病，如睾丸癌等。”
据记者了解，英国有1/7的夫妇存在生育障碍，而其中有40%是由男性不育造成的。其实早在2003年4月15日，英国的《每日邮报》就报道了美国巴尔的摩市约翰斯·霍普金斯大学的惊人研究结果：英国与日俱增的大豆消费可能是造成男性生殖功能降低，以及很多男性性发育异常的罪魁祸首。科学家们认为，孕期或母乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能，因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇的功能非常接近。
另外，还有一些其他的研究发现，大豆中所含的类似激素的化学成分可能和某些癌症、脑部疾患以及婴儿的发育异常有关。
面对这些研究结果，代表英国大豆食品加工业的大豆蛋白协会称，目前还没有确凿的证据表明大豆对人体健康有害。
天伦孕育专家提醒您：为了宝宝的健康您需要做什么：
1.身体检查。孕前双方一起彻底检查身体，一方存在不利胎儿健康的病因，就必须延缓怀孕时间。
2.调离不佳工作环境。准备怀孕时要调离能接触有毒、有害物质的工作岗位。例如医院放射科、农药制作车间、装修公司木材油漆仓库、喷漆车间、蓄电池制作、皮革加工等。
3.调节饮食结构。多食蔬菜、水果、谷类和豆制品等易消化有营养的食品。减少摄入辛辣等刺激食品。晚孕的你还要补充微量营养素，例如叶酸。使用加碘食盐补充碘元素，通过食用强化铁酱油补充铁元素等。
4.接种风疹、流感疫苗。先天性风疹感染综合征可造成胎儿先天性心脏病、先天性耳聋、先天性白内障。
以上观点可以看出，晚孕未必就一定影响宝宝健康。保证了胚胎优质和母体健康，多注意生活习惯和孕期养护，晚孕妈妈完全可以拥有健康、聪明的宝宝。
专家们提示，大多数智商高的孩子都有以下特点：
1、远血缘婚配生育的孩子。有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102。45，父母是省内异地者平均智商106。17，而隔省婚配所生子女的智商则高达109。35。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。
2、父母在最佳生育期生育的孩子。一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商103而24~28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。故专家推荐24~29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸为优。
3、吃母乳长大的孩子。英国剑桥大学营养学家对300名7~8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿的食谱相对照，发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高，比吃代乳品长大的同龄儿平均高出10分之多。
4、全重适中的孩子。有关专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态。
5、坚持吃好早餐的孩子。美国斯旺西大学心理学博士戴维.本顿特别强调早餐的重要意义。他的调查资料显示，吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。
6、勤于活动的孩子。美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的活动或放松状态，想象力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。
图老师小编特别提醒：宝宝智力发展要靠你帮忙
0-3岁是宝宝身体生长发育最为迅速的阶段之一，同时在这一时期，宝宝的智力水平急剧提高。可以说，0-3岁是宝宝智商发育的“机会之窗”。在这个阶段父母应该营造一种轻松但是不失刺激性的气氛，用潜移默化的方式刺激孩子的智商发展。
与宝宝对视
宝宝长到2个月大时，就能够看清大约20厘米以内的事物，这相当于父母怀抱宝宝时看他脸蛋的距离。多与宝宝对视，能够帮助宝宝把大脑中相关的联系形成一种认知模式，多看一次，这种模式就能强化一次，有助于宝宝更加清晰地认识、分辨周围的环境。而认识和分辨正是宝宝日后学习必不可少的两项技能。
多对宝宝说话
从心理学的角度来讲，让宝宝学会掌握语言很重要，因为语言对于促进智能十分有帮助。父母在孩子出生后的第2年里和孩子说话的数量，对于孩子词图老师汇量的多寡有重要的影响。父母是宝宝最重要的语言信息来源，所以要多和宝宝说话，讲故事、唱儿歌，甚至拉家常都可以。
音乐催化
宝宝从催眠曲和儿歌中学到的不仅是节奏和旋律，还能大大改进他们的时空推演能力。有研究表明，时空推演能力对于理解数理学科相当重要。
鼓励探索
宝宝对周围环境有无穷的好奇心和探索欲，他们会用触摸、把玩、摩擦和放进口中撕咬、品尝等方式来满足自己的好奇。父母应该鼓励这种探索欲望，多给他弄一些科学安全的玩具，让他尽情的玩耍。
延伸阅读——允许孩子“异想天开” 怎样培养孩子的情商？ 何时开始培养儿童的美感 小手常用大脑聪明 培养双语宝宝--心动不如行动 开发孩子的创造性思维 怎样让孩子的智商高·生长环境好的孩子智商更高 ·学习成绩和智商并非成正比 ·什么营养吃出高智商的宝贝 ·不要迷信智商抱怨孩子笨 ·“睡商”高的孩子智商高
新的时代，我们的生育观念也在遭遇颠覆。当你以为做好详细的孕期检查，就是尽了一个好妈妈的本分时，这种观念已经OUT！优生的准备已经被提前到了孕前。尤其是在“婚前检查”由强制改为自愿后，越来越多的家庭都会选择在生宝宝前做一次详细的孕前检查。
孕前检查既是一种潮流趋势，更是一种善待生活、关爱自己、对下一代负责的必需。
亲爱的，我们一起去检查
★夏末初秋，一个适合受孕的季节。Tina和马克小两口也准备开始婚后三年规划的最后一步——“造人”工程。工程开展之前，Tina从书店里抱回一大摞孕产书籍恶补，再加上向身边好友的一番不耻下问后，Tina拍板：“亲爱的，我们一起去做孕前检查！”躺在沙发上正看电视的马克头都没回，说：“孕前检查什么呀，等有了再去也不迟。”对这个毫无常识的丈夫，Tina只有耐心地坐下来教导一番——
不可省略的孕前检查
很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，就用不着再重复地做孕前检查了。但是，一般的体检并不能代替孕前检查。
若等到怀孕后才进行检查，如果发现已经感染疾病，就有可能面临一些沉重的选择：是终止妊娠？还是冒着出生缺陷儿的风险？使原本欢乐的家庭增添了忧愁和烦恼，影响了准妈妈的身心健康。要是准妈妈在孕前3—6个月进行身体检查就接受检查及咨询，就不会出现这样的情况了，不但可以让准妈妈在最健康的情形下孕育下一代，也可以事先知道是否要做特殊的产前胎儿诊断。因此，孕前双方进行健康检查是保证优生后代的必要条件之一。
★马克妥协，说：“好吧好吧，既然这样，你想去就去吧。” Tina笑眯眯地抓住丈夫的手，说：“不对，亲爱的，不是我一个人，而是我们一起去做检查。”沙发上的马克立刻跳了起来，大声说不：“怀孕生孩子都是女人的事，我去干吗？不去不去！” Tina叹口气，只得继续自己第二轮的说教——
准爸爸，请别走开
尽管，在生儿育女方面女性要承担起更多的责任，但是生育必定离不开“男女搭配”。俗话说的好：没有女人，就没有全人类；可是没有老爷儿们，那也白费。不少男性过于自信，总认为自己身体棒得很，不愿意到医院检查，殊不知，比如无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。另外，随着社会的发展和工业化进程的加快，工作压力、环境污染及性病等因素导致了男性播种能力也呈逐年下降的趋势。还有一些人认为以前妻子怀过孕，自己生育能力一定很好而不来医院。事实上，即使已经有过一个健康的孩子，由于种种原因要生育第二个孩子而来检查的，却发现是无精症的人也不在少数。
★为了做好一切孕前检查的准备，这两天马克被外放到了客房。虽然他对此颇有微词，但是为了即将到来的检查，还是得默默忍受。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）检查前夜静悄悄
由于男性孕前检查要做精液检测，为了保证精子质量，所以在精液采集时要求受检者禁欲3—5天，如果时间过短或过长都会影响检查结果。女性则应该在月经过后，并确定未怀孕的情况下进行检查。妇科检查中要做B超，所以检查当天要多喝水，保持膀胱充盈。由于检查中包括肝功能测试，检查当天要空腹去医院。
医院里的小插曲
检查当日，Tina小两口就来到了医院。虽然已经做了不少的心理准备，可一旦真的开始了检查，他们还是遇到了很多意外、经历了不少尴尬。这可真是宝宝孕育主旋律中的一段难忘的小插曲啊。
★原本以为两个小时就能结束检查，可当Tina拿到长长的检查项目名单时才知道自己的想法太乐观了。面对如此多的检查内容，到了这一课，也只有抱着一一攻克的精神勇往直前了。
意外：检查项目多又多
孕前检查都包括些什么呢？除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规，乙肝表面抗原、和脱畸全套。有条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。而男性则应作精液检查；若可疑患有性病或曾患性病者，应进行性病检测，发现异常及时治疗，使双方在最佳健康状态下计划怀孕。
★马克在走廊上徘徊再三，都没有勇气推开那扇男性生殖系统检查室的大门。对于在澡堂子洗澡时都决不会一丝不挂的马克来说，要在一个陌生人面前“坦诚”相对，真不是件容易的事。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）尴尬：隐私部位别害羞
很多人会在生殖系统检查时感到害羞，特别是男性受检者，常常会因此而对检查心存抗拒。但是父母的生殖系统健康，对下一代健康与否影响极大，因此这项检查必不可少。专业的医生都有自己的职业操守，会保护病人的隐私，被检查者大可不必害羞，只要以平常心对待，并积极与医生配合，检查就能顺利进行了。
还有些准爸爸们会觉得用手淫的方式收集精液很不好意思，但是要知道健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此爸爸们还是要努力克服这小小尴尬。
经过一长串的检查后，Tina和马克终于可以离开医院，夫妻双双把家回。虽然有些检查结果要几天后才能出来，但他们的心中，早已画好了未来孕育宝宝的宏伟蓝图了。
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