展望2007 孕婴潮流抢先报

【 tulaoshi.com - 准备 】

排卵期是快速怀孕主要因素

受精与着床

精子进入阴道后，立即沿着宫颈向里面游动，通过子宫，进入输卵管，并找到排出的卵子，精子与卵子的结合就称为受精。精子在性交后使卵子受精的成功率，48小时至72小时之间(两天三天)为最高，但是，卵子在排出后最多只能存活12到24小时，这样，精子与卵子相遇的机会之窗实际很窄小。卵子受精后，会形成一个胚胎，这就是着孕。胚胎是形成婴儿的最初阶段。

排卵过后6到7天，胚胎在子宫内膜上着床。几天之内，一种称为人体绒(毛)膜促性腺激素(hCG)的激素就在新着床的胚胎里形成。这种激素就是家用妊娠测试工具所要测试的对象，一般药店都有这种测试工具销售。

尽管排卵期后7天之内，胚胎就开始着床，但是，此时的hCG激素水平还不是很高，尿液妊娠检测要到胚胎着床后的3到7天后才会呈阳性。由于这个原因，需要在受精至少10天后，更常见的是要到14天后，一般的尿液妊娠检测才能检测到真实结果。这意味着，如果我们知道(或怀疑)受孕的日期，一般要等10到14天后再进行尿液检测，或者干脆等14天后再检测，因为，如果在受孕后10天就开始检测尿液结果，结果发现是阴性的，结果还是要等14天后再检测。如果并不知道在这个周期的哪一天可能受孕，应该等到经期好几天没有来再试。在药店可以买到的妊娠检测用品，利用的是医生诊所里也有的那些试纸同样的技术，因此，并不需要额外花时间去医生那里进行同样测试。

经期、排卵期与怀孕期间关键的激素

雌激素——行经的头两周内其水平不断上升的一种激素，它能促进子宫内膜增厚。雌激素还会引起宫颈粘液特性与总量的变化。

黄体酮——行经后两周内产生的一种激素，它促使子宫做好让受精卵着床和生长的准备。如果受孕并没有发生，黄体酮水平会下降，子宫开始使内膜脱落，导致经血出现。

黄体素(LH)——这是大脑里面释放出来的一种激素，负责让卵子从卵巢里排出，或负责排卵过程。排卵过程一般是在LH激素的水平上升后的36小时内发生。家庭用的排卵期预测检查工具，要检测的对象便是LH。

人体绒(毛)膜促性腺激素(hCG)——这是正在成形的胚胎产生的一种激素，家庭妊娠测试剂检测的对象就是这种激素。

现在，让我们准备好尽快怀上一个健康宝宝。

备孕时刻 男人要准备好九件事(1)

现代的社会一对夫妻通常都只要一个孩子，这仅有的一个孩子他们都希望能够聪明、健康。但是生育一个健康的宝宝可不是妻子一个人的事，丈夫担任着非常重要的角色！夫妻双方都需要在孕前开始做好准备，打造最佳状态迎接你们爱情的结晶！

一直在为事业打拼的老公Crick有一天突然拉着苓洁的手深情款款地说：亲爱的，我们是不是该要个小宝贝了呢？那一刻，对于盼望BABY已久的苓洁来说真是阳光是那么的灿烂、生活是那么的美好……要知道在怀孕之前要准备好多事情！但Crick他真的准备好了吗？

【第1件事——那款性感紧绷的内裤】

情人节，Crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物，那是一款非常漂亮的紧身内裤，将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。

可能TuLaoShi.com引发的问题：睾丸产生精子困难

精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1 ℃ ，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力，进一步影响男性的生育能力。

解决办法： 要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。

【第2件事——那些风流倜傥的日子】

婚后的Crick绝对是个忠诚、体贴的好丈夫，不过结婚前英俊潇洒的他也曾经把持不住自己，虚度过一段荒唐的岁月。

可能引发的问题：肾精不足

如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣，自然会出现生理和心理上的一系列问题。比如中医讲纵欲过度会引发肾精亏损、肾气不足，进一步造成性机能减退、生殖功能低下，还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘……

解决办法： 快乐要适度，和爱人共享和谐专一的性生活。

【第3件事——那张挑三拣四的嘴】

作为一个有偏食倾向的挑剔的美食家，Crick还是非常满意妻子的厨艺的，不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺陷。

可能引发的问题：合成精子原料不够

只有身体情况良好的男性才能产生优质的、数量足够的、充满活力的精子，所以每天摄入的食品应该包括产能物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物)和非产能物质(纤维素、微量元素、水和膳食纤维)等，其中锌元素与生育的关系尤为密切。

解决办法： 均衡饮食，进食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含锌元素较多的食物。

孕前有抑郁会影响后代性格

【导读】专家发现，父母在怀孕之前的心理状态居然会影响到日后孩子的性格，有抑郁症的家长孩子也容易抑郁。

人类性感的形成是复杂的过程，过去我们一直以为，性格等是由于后天环境影响所致，但是其实也与父母孕前心理有关。专家发现，父母在怀孕之前的心理状态居然会影响到日后孩子的性格，有抑郁症的家长孩子也容易抑郁。

其实当人们处于不同的情绪之中时，大脑会分泌出许多种化学物质，这些物质会影响精子和卵子中特定的基因表达，从而影响下一代的孕育和发育。因此，要让孩子拥有良好的性格，千万不可忽视孕前的心理问题，如果有抑郁症问题最好尽快处理。

孕前情绪会影响孩子性格

专家指出，当人们处于不同的情绪之中时，大脑会分泌出许多种化学物质，这些物质会影响生殖细胞(精子和卵子)中特定的基因表达，从而影响下一代的孕育和发育。

由快乐、抑郁以及其他心理状态导致的激素和化学物质的分泌会影响人的精子和卵子，从而在怀孕期间给孩子带来永久性的影响。这就如同大脑分泌的化学物质(如内啡肽)以及毒品(大麻和海洛因)都会对精子和卵子产生重大影响，并改变这些细胞中活跃的基因形态。

美国明尼苏达大学研究员也表示，人的幸福感与其个性有紧密的联系，而个性绝大部分是由遗传决定的，因此快乐也应该深受遗传基因的影响。值得一提的是，孕前心理并不是唯一的影响因素，因此也别忽视了后天因素。

宝宝性格离不开后天培养

基因控制着人大脑中五羟色胺的水平。五羟色胺是一种神经传递素，对心情、情绪、睡眠和食欲起着重要作用。如果大脑中这种物质含量较高，人就比较容易快乐。研究发现，人体大脑中50%的五羟色胺来自于遗传，另外一半则受到后天的影响。这就可以解释，为什么有些人天生比较活泼，容易快乐，而另一些人则非常容易忧郁。

专家指出，要想孩子不抑郁，还需要后天学习和培养。只要基本生活无忧，额外的收入并不能带来多大快乐；良好的教育与高智商对快乐的提升也没有多大帮助；年轻也不保证快乐。美国疾病预防控制中心的一项调查显示，20~24岁的年轻人情绪低落的时间，比65~74岁的老先生老太太还要长。另一方面，亲情与友谊也能带来快乐。

育龄妇女应当心盆腔淤血综合征

有些育龄妇女常出现早轻晚重的弥漫性或持续性下腹部疼痛、腰痛、外阴坠痛、白带增多、全身酸痛等症状，并伴有疲劳感、烦躁、多梦、易激动、头痛、头晕、食欲减退等植物神经症状。若去医院检查，除发现下腹部有轻微压痛外，几乎再无其他阳性体征。妇科检查也无相关异常表现，只有通过盆腔静脉造影才能发现盆腔有淤血，这种情况被医学界称为盆腔淤血综合症。

盆腔淤血综合征是由于盆腔静脉慢性淤血引起的一种育龄妇女特殊疾病，发病原因比较复杂，主要是由于长期从事站位或坐位工作、过频孕产、子宫后倾及盆腔手术等，导致盆腔内静脉泵及其支持作用减弱，从而造成盆腔静脉回流受阻，压力增高，引起上述一系列症状。因此、盆腔淤血综合征的预防，重点是减少及避免上述诱发因素并增强运动锻炼。

盆腔淤血综合征的治疗原则是：轻者无需特殊治疗，重者应采取综合措施予以治疗，首先是加强生活调理，即劳逸结合，保持侧卧位睡眠，预防便秘，参加适宜体育锻炼，假如生活调理无效可考虑理疗如电熨、冷冻、激光治疗等，必要时还可考虑手术治疗以纠正重度子宫后倾。

定期妇科体检有效对抗宫颈癌

从早期炎症发展到恶性癌变需要6至8年时间

最近，香港歌坛“大姐大”梅艳芳的健康状况成了香港最热门的八卦新闻，为了不再被媒体胡乱猜测，9月5日，梅艳芳在圈中好友的陪同下召开记者会，坦诚自己患宫颈癌的消息，同时，她表示有信心战胜病魔。这一消息也给认为妇科疾病并不严重的女性朋友提了醒，宫颈癌这样的妇科癌症其实就在我们身边。

专家认为，定期进行妇科检查对防病、治病至关重要。

-远离宫颈癌的危险因素

子宫颈癌是女性最常见的癌症之一，也是女性各种恶性肿瘤中最多见的。根据29个省、市、自治区的调查表明，我国宫颈癌死亡率占总癌症死亡率的第四位，占女性癌症的第二位。发病年龄以40岁到50岁为最多，20岁以前则比较少见。但是现在随着女性生活习惯的改变，宫颈癌的发病年龄有提前的趋势。

宫颈癌不是一种遗传性特别明显的疾病，但是跟早婚、早育、多产、卫生习惯不良及人乳头瘤病毒(HPV)感染等因素有关。有的女性看到了一些高龄产妇患子宫颈癌的例子，就以为这和高龄怀孕有关，其实，宫颈癌和高龄怀孕并没有什么必然联系，相反，低龄产妇却是比较易发的人群，尤其是性生活在18岁以前就开始的人，有过早孕史的女性就要特别注意。多次“人流”对子宫有很大的局部刺激，肯定有不良反应，但多次人工流产和宫颈癌也没有必然联系，并不是这种癌的直接诱因。

宫颈癌因为癌变部位位于子宫颈上，在癌变破裂时会出现不规则的出血，有时性交也会引发出血，著名妇科专家林巧稚就曾经强调过“凡阴道出血都要看”，因为对妇科疾病来说这是一个危险的信号，有这样的症状就要重视，不能放任不管。

-怀孕对宫颈癌来说是最危险的

对宫颈癌来说最危险的是怀孕，因为宫颈癌早期不会影响怀孕，如果在怀孕之前没有检查出来妈妈已经有宫颈癌，那么随着怀孕，子宫大量充血，妈妈输送来的营养不仅养了宝宝，同时会使癌变部位以极其迅速的速度增长。再加上身体因怀孕分泌的一些激素对癌症有促进作用，怀孕时身体免疫力下降，对抗癌细胞的作用起不到，而宫颈癌的一些征兆如出血等又会被认为是先兆流产的现象而被忽略，等到生完宝宝再发现时就晚了，预后的效果很不好。所以孕妇在怀孕前，一定要做好各种检查，尤其是涂片，否则，经过孕期的时间，有些疾病会被漏掉，引起严重的后果。

更严重的是有的妈妈在分娩之后仍然没有检查出自己已经患宫颈癌，相反把出血当成了正常的产后出血，还给孩子喂奶，癌变就更没法抑制，只能发展到医生束手无策的地步。

-定期妇科体检能有效对抗宫颈癌

宫颈癌虽然危险，但是也有它自己的“软肋”，从早期的炎症发展到恶性的癌变需要6到8年的时间，如果好好把握住这段时间，现代医学手段是完全可以把癌变检查出来，及时采取相应的措施，保证女性重新过上健tulaoShi.com康生活的。根据研究显示，宫颈癌最开始的一期状态，治愈率可以达到80%到90%，二期时是60%到70%，进入三期还能有40%到50%，但发展到四期只有10%了，所以，定期检查，及时治疗是非常重要的。

很多女性总觉得“我吃得多，睡得香，能有什么大毛病。”其实不然，宫颈癌在早期几乎没有身体上不适的感觉，但到有不规则出血的情况出现时一般已到宫颈癌的二期了，危险性增大了很多。所以，女性朋友需要每年做一次妇科体检，尽早发现癌变的产生，为治疗争取时间。

按照美国的标准，有性生活的女性接受妇科体检的规律是：18岁以后每年做一次宫颈防癌细胞学涂片检查，如果连续三年没有问题，可以每两年检查一次。目前，宫颈癌的早期发现技术已经成熟，成年妇女每年做一次检查，有没有病变就可以“一目了然”。如果发现病变，在这时采用手术及放疗等手段，不仅可以防止癌症的扩散，同时，减少癌变严重时需要切除子宫和卵巢对病人生活质量造成的影响，愈后的效果也很不错。

目前，中国的很多女性生活方式已经和西方女性相差无几，西方女性一般都有按规律体检的习惯，而我国的很多女性却连许多必须的检查都没有做过，许多年轻的女性也是病了之后才开始找大夫，其实，病人自己觉得不舒服或身体有反应的时候，很多病已经错过了最好的治疗时机。

健康是一种储蓄，只有年轻的时候多积累，保持有规律的生活，年纪大了以后才能从中受益。妇科疾病和肝炎、头痛一样都是身体上的疾病，如果认为妇科是隐私而逃避检查，只会让自己的身体受害。年轻的女孩并不能认为可以高枕无忧，专家们发现，卵巢和子宫的恶性肿瘤发病年龄正在不断年轻化，所以，妇科体检对各年龄阶段的女性都是必不可少的健康护身符。

妊娠试验阳性不等于正常妊娠

健康报消息：许多育龄女性停经后，就到医院或药店买来妊娠自测试纸，进行小便自我测试。一旦出现阳性结果，就自以为已怀孕了而万事大吉，再也不到医院作进一步检查。其实这种做法是十分错误的。

虽然小便妊娠试验阳性一般表明是正常妊娠，但宫外孕、葡萄胎和绒癌等也会出现阳性反应。只凭小便检测结果，不做进一步的检查，是不能区分正常和异常妊娠的，那将误大事。如果把宫外孕、葡萄胎或绒癌当作正常妊娠，任其发展下去，宫外孕可导致宫外孕破裂、内出血、休克甚至死亡；葡萄胎可导致大出血，恶变成癌；绒癌耽误治疗时间，造成全身转移、衰竭、死亡。