专家提醒：春节过后需特别警惕早产！

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早产儿可以做婴儿抚触吗

　　早产儿可以做婴儿抚触，图老师而且婴儿抚触还有利于早产儿的生长发育。早产儿和低出生体重儿对温柔的按摩和抚摸，都有很好的回应。

　　如果宝宝还在新生儿重症监护室或保温箱里，你不能抱宝宝，不能让他依偎在你的怀里，你心里会很不好过。而婴儿抚触能够让你感觉跟你的宝宝更加亲近。

　　婴儿抚触有助于促进宝宝的生长发育。它可以：

　　促进宝宝增重，尤其是配合使用按摩油的话。

　　促进宝宝的进食能力。这可能意味着他能早些出院回家。

　　促进宝宝大脑活动、呼吸和心率的稳定。

　　降低压力应激激素的水平。婴儿抚触可以帮助你的宝宝更好地应对必要的医疗干预带来的不适感。

　　让你的宝宝更容易入睡。

　　如果宝宝的健康状况很差，开始时你最好从轻柔的方式开始。把你的一只手或双手轻轻地放在你的宝宝身上，手不要动。这种方式没有拍或抚摸那么刺激。

　　不过，第一次给宝宝做抚触时，要找到合适的时机，并鼓起勇气去做，可能是个大挑战。你的宝宝要足够健康，可以被人抚摸。你需要先跟宝宝的医护人员确认一下。

　　开始做婴儿抚触前，先摘掉你的手表以及你手上和手腕上的所有饰品。清洗你的双手和小臂，这能减少你把病菌传给宝宝的风险。

　　刚开始给宝宝进行抚触时，动作一定要尽量缓慢，每次抚触的时间要短一些。你可以尝试着轻轻抚摸他露在外面的皮肤，不要碰到宝宝疼痛、敏感的区域。

　　早产儿往往自己还不会动，你可以轻轻抬起宝宝的胳膊和腿，温柔地抚摸，这有助于强健宝宝的四肢。不过，你给宝宝做抚触的目的应该是增进你们之间的亲子联系，不要把抚触作为宝宝治疗的一部分。你可以咨询照顾宝宝的护士，怎样做宝宝最舒服。

　　你需要注意观察你的宝宝，看他什么时候需要休息，不想被触碰了。早产儿很容易被刺激过度。宝宝可能会打呵欠、打喷嚏或打嗝，告诉你他已经受够了。

　　要判断什么时候该停止抚触，另一种好方法是时不时停止抚摸，手放在你的宝宝身上不动。如果你的宝宝没有安静下来，那他就是在告诉你，该停手了。

　　如果一切顺利，试着把抚触频率从每天1次增加到每天2次，抚触持续时间从每天5分钟增加到每天15分钟。

　　用抚触油做抚触会更容易，你的宝宝也会感觉更舒适。先跟负责照顾宝宝的医护人员确认一下，你的宝宝皮肤是否可以接触油脂了。如果你的宝宝处于非常湿润的环境中，为保护他柔弱的皮肤，可能还不能用按摩油。

心疼小脚ㄚ！8成宝宝死于早产

　　你知道“早产儿”有什么健康风险吗？台湾每10个新生儿就有1名是早产儿，平均每天有55名宝宝提早报到，因身体器官发育未臻成熟，容易并发严重的呼吸道感染疾病，或先天性心脏病，因此也是8成新生儿死亡的主要原因，但一份全球性调查却发现，无论是孕妇或早产TuLaoShi.com儿妈妈，绝大多数对“早产”的认知仍有待加强。

　　什么是“早产”？超过7成孕妇雾煞煞

　　每年11月17日是“世界早产儿日”。早产儿基金会董事长李宏昌指出，“早产”系指怀孕周数满20周，但未满37周之生产；出生体重低于2500公克称为“低体重”，出生体重低于1500公克者称为“极低体重”。一般而言，出生体重愈低的早产儿面临的问题通常愈多。因此，早产特别强调妊娠32周以前发生，或体重低于1500公克的早产儿。

　　不过，根据2012年一份全球早产儿的调查结果，发现台湾仅30％足月产妈妈、27％早产儿妈妈与13％孕妇，正确知道“早产”是未满37周的生产。早产儿基金会赖惠珍执行长表示，早产除了带来死亡威胁，也伴随各种急、慢性的疾病或营养问题，常让整个家庭穷于应付。

　　早产儿照护困难　呼吸道感染致死率高

　　照顾者对早产预防和照顾的认知不足，恐会让“小脚ㄚ”的生命陷入风险之中。早产儿因肺部发育不全、功能较弱，感染呼吸道融合病毒的机率高，研究显示，早产儿比一般足月儿更易因严重呼吸道感染而住院，也有较高的死亡率。

　　台湾新生儿科医学会常务理事、马偕医院新生儿科主治医师许琼心提醒，照顾者要多加注意，如勤洗手、避免让宝宝接触有呼吸道症状的人，而28周以下的早产儿、不满35周并有慢性肺疾病，以及患有先天性心脏病的宝贝，可参考施打健保给付的预防性抗体，降低感染风险。

　　营养照护方面，不论是早产宝宝还是足月宝宝，最好的乳品选择当然是母乳，对于出生体重低于1500公克或有其他营养问题的早产儿，则需要提供较高的热量。一般足月新生儿至少每天每公斤体重需摄取热量120大卡，而早产儿则需要摄取每天每公斤体重130到140大卡以上热量，才能维持理想的生长速率。

谢楠感叹儿子早产生命强大 早产儿护理注意4要点

　　谢楠晒儿子脚丫照片 感叹生命脆弱里的强大

　　11月17日晚，谢楠晒出儿子出生到现在的小脚丫对比照片，她写道：“刚知道今天是国际早产儿日。因为早产，儿子的出生并未让我们感受过一般父母单纯畅快的喜悦，生下第三天我才第一次见到被管线仪器包围的小东西。现在肥白的儿子不会记得那段日子，可是我会记住并感激生命脆弱里的强大。希望每个新生命都能得到最充分的孕育，每个早产儿都在更浓的关爱里健康平安地长大。”

　　早产儿护理要点

　　不光是谢楠，相信每个早产儿的妈妈都会有如此感叹。因为各种原因，早产宝宝和足月的宝宝相比，更加脆弱，因此，对早产宝宝的护理要更加细心。

　　1.保持适宜的环境温度和湿度

　　早产儿的体温易随环境温度的变化而变化，适中的环境温度能使早产儿维持理想的体温，早产儿室的温度应保持在24℃-26℃，湿度保持在70%-80%。对于低体温或体重低于2千克的宝贝，应该立即放入暖箱。

　　2.减少噪音、光线的刺激

　　噪音对早产儿正在发育中的大脑有很多副作用，应尽力营造一个安静的环境，如说话轻柔，尤其在靠近早产儿时要降低音量，最好不在早产儿暖箱或床旁说话；爸爸和妈咪走动要轻柔，尽量避免穿容易产生声音的鞋；监护仪及电话声音设定成最小音量，及时回应监护仪的报警；不要用力碰暖箱门，避免敲击暖箱等。

　　光线对早产儿脑部发育有很大影响，光线刺激可使早产儿视网膜病变发生率增高，生长发育缓慢，持续性照明能导致早产儿生物钟节律变化和睡眠剥夺。所以，要减少光线对早产儿的刺激，如拉上窗帘以避免太阳光照射，降www.tulaoshi.com低室内光线；暖箱上使用遮光罩，营造一个类似子宫内的幽暗环境；24小时内至少应保证3-5小时的昏暗照明，以保证宝贝的睡眠。

　　3.精心喂养

　　由于早产儿成熟度不同，其吸吮能力也有所不同，因此，可以采用不同的喂养方法。对于吸吮力正常或稍差的宝贝，可以喂母乳或配方奶，但需注意喂养速度要慢，避免宝贝呛奶或窒息。对于吸吮能力差、不会吸吮但已具备吞咽功能的早产儿，可用滴管将奶液滴入宝贝口中。而对于那些没有吞咽能力的早产儿，应留在医院中进行胃管喂养，即用乳胶胃管插入宝贝口中，用注射器将奶液直接注入胃内。

　　4.保持卫生预防感染

预防胎儿早产 饮食有新招

　　早产是指胎儿未足月就出生的情况，这对于妈咪的身体和宝宝的健康都有不利影响，所以各位准妈妈一定要积极避免早产的发生。以下饮食新招对预防早产有强大的功效，不妨了解一下。

　　如果准妈妈想有效避免早产问题的发生，其实也很简单，除了日常起居事项多注意以外，饮食掌握准确也是一大因素。我们一起来看看有什么食物可以预防早产。

　　预防早产第一招：鱼

　　鱼含有丰富的蛋白质，比肉、禽、蛋的蛋白质含量都要高，而且鱼肉利于人体吸收消化，利用率高。吃鱼不但有助于胎儿的大脑发育，还可以让怀孕足月的可能性更大，让宝宝出生后更健康、更精神。尤其是多吃富含omega-3脂肪酸的鱼可以延长妊娠期、增大妇女足月分娩概率以及增图老师加婴儿出生时的体重。还有调查发现，每周吃一次鱼，可让从来不吃鱼的孕妇早产的概率从7.1%下降到1.9%。

　　预防早产第二招：菠菜

　　如果说哪种蔬菜是在怀孕期间最适宜食用的话，那么就非菠菜莫属了，因为它有预防早产的功效。建议孕妇在怀孕2个月就可以多吃些菠菜或服用叶酸片。但是菠菜中的含草酸会干扰人体对铁锌等微量元素的吸收，孕妇吃之前可以放在开水中焯一下，这样大部分草酸就会破坏掉。

　　预防早产第三招：莲子

　　关于莲子，历代医学典籍中均有记载，莲子养心安神、健脑益智、消除疲劳都被历代医学推崇。再者莲子是不可多得预防早产的食物。建议孕妇可以多吃一些莲子羹等，对预防早产、 流产 、孕妇腰酸背痛等都很有效。

　　怀孕晚期不能吃的食物

　　介绍完了对于早产有预防功效的食物后，接下来要介绍的就是有可能会加重早产情况或者是会成为早产导火线的食物了。为了预防早产，孕妇们最好不要吃猪肝等富含维生素A的食物，还有黑木耳、杏子、螃蟹等具有活血化瘀功效的食物也不能多吃哦！