未准妈妈谨记孕前三件事

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未准妈妈谨记孕前三件事

　　1、首次体检

　　孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。

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　　2、建孕期保健卡

　　在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立孕妇保健卡，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。

　　3、预产期怎么算最准确?

　　妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。

　　一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为预产期。

　　计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如：末次月经是1 月1日，加9个月为10月1日，再加1周(7天)，为10月8日。10月8日就是预产期。

　　真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。

　　每3周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周;

　　每4周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周;

　　每5周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。

　www.tulaoshi.com　如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。

“大姨妈”没来并不代表怀孕了

　　小C结婚一年了，一直想要个孩子，但不知为什么一直没怀上。今年三月，她www.Tulaoshi.com的月经拖后了几天才来，她也没在意，以为是工作太累影响的。谁知十几天后，小C又出现恶心、晨吐等现象，同事提醒她说：你是不是怀孕了啊?小C不相信，明明这个月来月经了。后来，由于呕吐的情况日渐加重，在家人的催促下，她才去医院检查，结果还真的怀孕了，但这个消息却让小C即欣喜却又痛苦万分，因为在怀孕期间她使用了可能导致胎儿畸形的强力痤疮药，所以这个孩子必须流掉。小C可谓痛苦万分，却又很奇怪，照理她怀孕了就应该不会来月经啊，怎么来了月经还会怀孕呢?

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　　一、月经周期

　　女孩子出生后，卵巢里就有许多原始卵泡。进入青春期后，一般每个月有一个卵泡发育成熟并被排出卵巢。排卵的日子大体在两次月经中间，即下次月经的前14天左右。在排卵以前，卵泡发育的过程中卵巢产生雌激素，子宫内膜受雌激素的影响，逐渐增厚达2毫米左右。这时候子宫内膜的腺体随之增长，动脉加粗变弯，结缔组织增生。卵泡在破裂排出卵子以后，立即缩小，形成黄体。黄体除了分泌雌激素外，还能分泌孕激素。在雌激素和孕激素的作用下，子宫内膜继续增厚到5毫米左右。

　　子宫内膜的这种变化是为卵子受精后植入子宫做准备，如果卵子受精，受精卵就会在这松软、肥厚、富有血管的子宫内膜上种植(着床)、子宫内膜就会继续生长发育，同时在黄体的作用下，它不脱落，也就没有月经。如果卵子没有受精，黄体就逐渐退化，分泌的雌激素、孕激素急剧减少，子宫内膜突然失去激素的作用，血管就会发生持续收缩，使子宫内膜的功能层缺血，引起组织坏死，随后动脉扩张，使毛细血管急性充血，坏死的子宫内膜功能层就剥落下来，同血液、子宫颈分泌的粘液一起排出，这就是月经。

　　月经期一般是3-5天，这期间子宫内膜的功能层剥落，造成了宫内的伤创面，月经过后6-14天，子宫内膜的基底层上皮细胞分裂增生，移向破溃的创面，逐渐修复和形成新的功能层。这时候，卵巢里又有新的卵细胞在生长发育、成熟、排卵、出现黄体、产生性激素，使子宫内膜再次增生、剥落、出血，于是又来一次月经。卵巢每个月排一次，也就形成了每个月来一次月经。

春天，最佳怀孕时节

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一年之计在于春，春季是一个万物生发的季节。有一种说法认为，春季是男女生育力最强的季节，容易受孕;可也有另外一种说法，认为春季不适合怀孕。到底这个季节是否适合怀孕?而一年之中，什么时候怀孕更好呢?

　　春季更适合受孕

　　对于春季不适合怀孕的说法，专家解释，其实，一年四季都是适合怀孕的，因为怀孕的前提，主要还是看双方的身体情况。如果身体健康，心情愉快，那么想要生出健康的孩子是没问题的。

　　在春天里，人在经历了一个冬天的休整期积蓄足够之后，身体开始复苏，精力逐渐旺盛。夫妻在性生活时，精力较为充沛，这种情况下产生的精子较有活力，所以生育能力强，易受孕。在中医解释里，春季本就是个万物生长的季节，人同样也是顺应天时的。专家说。

　　早春怀孕，应注图老师意保暖

　　优生专家则介绍，不管什么时候怀孕，都有一个选择最佳受精月份的原则。首先是要在胚胎发育的致畸期(受精卵生成的第15~56天)，避开病毒性流行疾病的流行时间。其次，胚胎脑细胞增殖期(受精卵生成的第9~16周，也就是正常分娩之前的3个月)要处在气候温和的季节。另外，胎儿的神经系统、生物电系统的功能协调完善期要恰好在春秋天，所以，春季受孕，有利也有弊。

　　春季是个病毒和流行性感冒多发的季节，这就是春季怀孕的弊病。专家告诉记者，春季对于孕妇来说，最主要的威胁就是流行性感冒、各种病毒，如果怀孕后不注意养成一些健康习惯，就容易感染上病毒。而怀孕初期感染病毒，对胎儿的影响是非常大的，因为怀孕前3个月，是胎儿器官发育分化的时期。所以，专家提醒，早春怀孕，孕妇得特别注意保暖。