宝宝吃饭边吃边玩怎么办

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宝宝爱玩 喜欢边吃饭边玩怎么办

　　要想解决小孩喜欢边玩边吃饭怎么办的问题，爸爸妈妈们首先要知道小孩喜欢边玩边吃饭的原因所在。

　　首先，很有可能是因为小孩在饭前吃了过多的零食，这时候小孩自然没有食欲再吃正餐，一门心思就会放在玩这件事上了。其次，有些爸爸妈妈们在孩子小时候没有培养他们正确用餐的习惯，甚至用玩具哄他们吃饭，这样，孩子自然就留下了边吃边玩的不良习惯了。接着，孩子爱在吃饭的时候玩，还有可能是因为妈妈煮的饭不香，孩子不爱吃呢!最后，孩子有这种不良饮食习惯，也有可能是因为在宝宝小时候，妈妈们没有及时给宝宝添加辅食，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后，觉得吃饭很无趣。

　　了解完孩子爱边吃边玩的原因，下面爸爸妈妈们就有必要来学习一下解决之方啦!

　　边玩边吃饭怎么办之控制零食

　　孩子如果吃太多的零食，自然就会影响到正餐摄入量，影响到孩子的食欲，所以，爸爸妈妈们应该严格控制孩子吃零食的数量与频率，在吃正餐前的一个小时，一定不能让孩子再吃零食。

　　边玩边吃饭怎么办之营造良好的进餐环境

　　良好的进餐环境能在无形之中提高孩子对吃饭的兴趣。如果家长们的饮食习惯都很好，自然就能潜移默化的对孩子产生积极的良好的影响，久而久之，孩子反而会收起贪玩的心思呢!

　　边玩边吃饭怎么办之饿孩子一顿

　　孩子不好好吃饭，贪玩，很多爸爸妈妈们就会心疼，于是追着孩子跑，想要喂他吃饭，或者是以“吃完就陪你出去玩”等话语来作为诱饵，让孩子吃饭，这反而会养成孩子的不良的饮食习惯，让孩子越来越不爱主动、积极的吃饭。所以，当您的孩子不好好吃饭，爱玩的时候，你不妨狠下心饿您的孩子一顿，这样，下一顿饭点到来，他们自然就会感到饥饿，乖乖主动的去吃饭了。

　　边玩边吃饭怎么办之丰富食谱

　　为了提升孩子的食欲，妈妈们在准备食物的时候也要多花点心思了。丰富的食物搭配，多元的颜色，色香味俱全，都是能够勾起您的孩子的食欲的，这样孩子吃饭自然也会香啦!

　　小孩喜欢边玩边吃饭怎么办?图老师小编已经为各位爸爸妈妈们提出了解决之道，相信总有一种办法能够为您的孩子改掉边吃边玩的坏习惯的。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

宝宝吃饭边玩边吃 五个纠正方法推荐

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法一：

　　如果您给宝宝喂食，他们喜欢边玩边吃，那么您不妨给您的宝宝准备一个勺子，让宝宝学着自己给自己舀饭吃。这样，宝宝的注意力就会集中在饭碗里了，自然就不会分心去玩了。当然，如果您采取这招的话，一定要注意勺子的安全性，同时，您最好在宝宝吃饭的时候，坐在他身边看着，以免发生危险。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法二：

　　一般来说，相对固定的、安静的氛围，更适合宝宝进食。为了避免宝宝在吃饭的时候一直玩，您需要给制造一个良好的用餐环境。最好这个用餐环境里没有一些干扰源，譬如电视、玩具等等，这样宝宝自然没有东西可以玩啦，那他就会把注意力集中在吃饭这件事情之上了。并且他们坚持好好吃饭的时间也会比较长。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法三：

　　第三个方法呢，爸爸妈妈们可以用好吃的、宝宝爱吃的、能够激发食欲的食物来喂宝宝，只要这些食物的诱惑力大于那些玩具，那么宝宝就一定会被食物所吸引的。当然，这对于爸爸妈妈们的厨艺的要求以及对宝宝的心理拿捏还是很有考验的。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法四：

　　宝宝喜欢边玩边吃，还有可能是因为他并不觉得饥饿。所以，爸爸妈妈们在宝宝吃饭前的一个小时，一定要严格控制宝宝的零食摄入量，不要给他们吃太多没营养又影响正餐饮食的食物，这样真是会得不偿失的。如果宝宝太早觉得饥饿，宁可提前一些时候给宝宝吃正餐，也不要用零食让他垫肚子，产生饱腹感，这个坏习惯一旦养成，要想www.tulaoshi.com彻底改正，就比较难了。所以，一定要切记，从源头阻断宝宝吃零食造成的饱腹感。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法五：

　　方法五就比较狠心一些，那就是如果您的宝宝爱边玩边吃，或者只惦记着玩，那您干脆就饿他一顿，这样到下一顿，他肚子必然会饥饿，自然就会认真吃饭了。图老师小编知道，很多爸爸妈妈们会不舍得，但是长痛不如短痛，就这么心狠一次，也许宝宝就会记住教训，改正边玩边吃的坏习惯了呢！所以，实在没办法的时候，爸爸妈妈们可以试一试。

　　如何应对宝宝边玩边吃？这个问题图老师小编已经为您提供了以上几种好的办法，爸爸妈妈们可以从中选出最适合自己的，然后加以实行，相信您只要坚持，就一定能够为宝宝改正坏习惯，让他不再边玩边吃了。所以，爸爸妈妈们还是要多花一些心思哦！相信您的宝宝一定可以的。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝边吃饭边玩 家长6个方法应对

　　鼓励宝宝自己吃

　　对于一岁左右的宝宝们来说，他们不仅会对任何的事物都会有着浓厚的兴趣，而且也开始有了自己动手的强烈愿望。所以，如果家长们发现自己的宝宝在吃饭的时候常常会有抢勺子的时候，那么这个时候就不妨鼓励孩子自己吃饭吧。虽然由于这个阶段宝宝对于细微动作还不是很协调，会常常有打翻饭碗的情况发生。不过图老师小编希望家长们能做到不要怕麻烦，能坚持让孩子自己动手。这样的话宝宝就能自己体会吃饭的乐趣，就不会再有边吃边玩的坏习惯了。

　　固定吃饭时间和位置

　　对于不老老实实吃饭的宝宝们来说，家长们需要定下规矩，只有在固定的时间和位置，才会有东西的吃，如果超过时间的话，就不给予宝宝任何的食物。并且除了规定的时间进食之外，不要给宝宝东西吃，尤其是在吃饭的半个小时之前禁宝宝吃零食。此外，在吃饭的时候，也不要让孩子看电视，或者是看玩具书，玩玩具等等。这样久而久之，宝宝知道如果不按时的吃饭就会饿肚子的话，那么就会乖乖吃饭了。

　　选择合适的餐具

　　对于宝宝们来说，五颜六色，色彩斑斓的东西是最容易吸引他们的眼球的。因此，家长们希望宝宝们能好好吃饭的话，那么不妨可以根据宝宝的喜欢添置一套漂亮的餐具，比如宝宝有喜欢的卡通人物的话，那么可以购买这一类型的餐具等。这样就不会在担心宝宝不好好吃饭了。

　　利用逆反的心理

　　宝宝在两岁之后，就开始会有逆反心理了，如果你越是让他吃饭的话，他就会越跟你对着干。因此这个时候的家长们就可以利用宝宝逆反心理来让宝宝乖乖吃饭，比如可以有意的说“今天的xx什么好好吃哦，你不吃的话，我都吃掉了”“xx有营养，你少吃点。”等这样的话，孩子会在逆反的心理作用下，会喊着要吃，而且还会大口的吃很多。

　　给予鼓励和肯定

　　对于不好好吃饭的宝宝，爸爸妈妈们最好不要用训斥的口气来让宝宝说话，而是应该在宝宝吃饭的时候尽量用鼓励，肯定和期望的语气和他沟通。比如可以说“宝宝真棒，今天的速度比昨天还快”“很好，就剩几口了”等。这样的鼓励会让孩子觉的吃饭是一件快乐的事情，从此爱上吃饭的。另外，家长们也可以适当的采取奖励，比如宝宝今天乖乖吃饭的话，那么就可以得到他想要的东西，这样的话也是可以让孩子变的乖乖的吃饭的。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)