怀孕39周胎儿的发育状况如何？孕妈有哪些变化？怀孕39周胎儿图是怎样的？怎么鉴别羊水早破？羊水早破怎么办？什么是难产？难产有哪些原因？怀孕39周吃什么好？孕妇食谱推荐有哪些？适合怀孕39周的胎教故事和
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怀孕39周胎儿发育状况
怀孕39周，胎宝宝的体重一般在3.2kg-3.4kg之间，有些大一点的宝宝会在7斤以上，甚至是8斤，男宝宝通常要重于女宝宝。伸长一般在53厘米左右。怀孕39周宝宝还在继续成长，体重仍会增加，脂肪的囤积对宝宝出生后的体温维持有很大的帮助。宝宝的身体器官差不多都发育成熟了，肺是最后一个发育完成的器官，因此宝宝出生后不久就能进入正常呼吸状态。
怀孕39周孕妈有什么变化?
怀孕39周，孕妈会感觉身体不舒适，就像身体支撑不了两个人。预产期临近了，孕妈会出现心慌、焦急等心理反应，一方面期待宝宝早点临盆，一方面又担心早于预产期出生。此时，家人应该时常陪伴左右，谈些轻松的话题。注意，孕妈不能长久站立，也不能长久坐立，适当活动一下。
羊水早破很可能会被孕妈们误以为是小便尿湿了裤子，所以孕妈一定要清楚如何鉴别羊水早破，以免细菌跑到子宫里感染了胎儿，防止脐带脱垂等并发症。
怎么鉴别羊水早破?
孕妈不能确定是羊水破了还是尿液流出时，家中备有特定的化学试纸，可以去除这种化学试纸放在阴道中，如果是羊水早破，橘黄色试纸会转变为深绿色。然后将试纸送往医院检测，通过显微镜观察，能够看到羊水里的小脂肪块和胎毛。这时可以肯定是羊水早破。
如果孕妈发现羊水早破，准妈和家人都不用太过慌张。应该立即让产妇躺下，同时将臀部抬高，以免胎儿发生脐带脱垂。孕妈在外阴垫上卫生棉，保持外阴的卫生，不能洗澡。然后送往医院就治。
什么是难产?难产有哪些原因?
难产，顾名思义，就是产妇不能顺利生下宝宝，母亲分娩的过程异常缓慢，甚至是停止分娩。
难产的原因一般要从胎儿和孕妈两个方面来分析：
1.胎儿本身出现异常，比如胎儿过大(这是最常见的难产原因)、胎位不正、或者胎儿出现脑积水、连体婴儿等等
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）2.孕妈骨盘狭窄、子宫或者阴道的结构出现问题、微弱宫缩或者宫缩异常.
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怀孕39周营养指南
1.怀孕38周，宝宝随时都可能诞生，孕妈应该多吃一些含有丰富蛋白质、糖类的高热量食物，积聚能量以备分娩，不过这些食物应选择清淡的，容易消化吸收的。
2.孕妈饮食当少吃多餐，一天可吃5-6餐，选取营养价值高的食品，比如肉类。
3.快餐食物是谨记，因为这些食物都是油多、盐多、糖分也多。很容易引致高胆固醇、高热量。尽量在家里做饭吃，健康的饮食非常重要。
怀孕39周孕妇食谱推荐
茯苓煎饼
材料：茯苓细粉，米粉，白糖
做法：
1、将茯苓细粉、米粉、白糖加水适量，调成糊。
2、以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼，至两边微黄时即可出锅。
功效：
茯苓含有丰富的蛋白质、卵磷脂、各种矿物元素以及多种蛋白酶等等，营养价值很高，不仅健脾而且还能安神精心，适合孕晚期的孕妇食用。
怀孕39周胎教故事推荐
《心中的顽石》
《城里的大象》
《蓝火车上班》
《草吃虫的故事》
《小白兔买盐》
《蚂蚁和蟋蟀》
《铁棒磨成针》
怀孕39周胎教音乐推荐
《圣母之颂》散发母性光辉
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）《小小宝贝》永远最爱你~
《生命多光彩》幸福在缓缓提升
《梦幻小夜曲》一切如此美好 试
《愿你过得比我好》倍感亲切~
《母爱的礼赞》温暖幸福的感觉
《爱的摇篮曲》淡淡的细语轻声
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