脖子上长小肉疙瘩怎么办才好

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——面膜变颈膜

　　在敷完纸面膜后，面膜中的营养成分并没有被全部消耗掉。此时，可将面膜移到颈部，再敷上5分钟，让面膜发挥余热做颈膜。这种方法不仅可充分利用面膜中残存的营养，还养护了颈部，使颈部和面部的肤色保持一致。另外，在做颈膜时，头部要略往后仰一点，将面膜的最上部敷在下巴下面的头颈连接处，使面膜覆盖住整个颈部。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——自制颈膜

　　颈部皮肤类似与眼部皮肤，都比较薄，且皮脂腺分布少，容易造成干燥缺水的现象，加上颈部汗腺发达，夏天经常出汗容易长汗斑，所以颈部补水和美白都要跟上，自制颈膜需要选择清爽、保湿的材料，黄瓜和蛋清就是不错的选择：

　　1.将洗净切好的黄瓜放入冰箱进行适度的冷藏;

　　2 . 用榨汁机将取出后的黄瓜搅成糊状;

　　3.在黄瓜中加入鸡蛋清，并搅匀;

　　4.将糊状物均匀涂抹在脸上，等待片刻。

　　5.待面膜的水分差不多干后，就可将脸洗净。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——蔬果纤白颈膜

　　功效：美白保湿、紧致肌肤、去除角质

　　制作：①将半根黄瓜、半个苹果和1个西红柿洗净后切小块，混合榨成蔬果汁;

　　②将颈膜专用纸放入果蔬汁中浸泡透，直接敷于颈部;

　　③15分钟后取下颈膜，用清水洗净后涂抹身体乳。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——土豆泥滋养颈膜

　　功效：滋养肌肤、去除水肿、美白嫩肤

　　制作：①将1-2个土豆洗净后蒸熟，去皮捣成泥后备用;

　　②橄榄油15g加入土豆泥中，趁热混合均匀;

　　③趁热将颈膜敷在颈部，冷却后洗净，涂上身体乳。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——珍珠粉牛奶颈膜

　　功效：美白肌肤、紧致去皱、滋润保湿

　　制作：①取珍珠粉3g，面粉10g，牛奶15ml混合均匀;

　　②用手将混合的珍珠牛奶颈膜敷在颈部，用保鲜膜轻裹，再用热毛巾敷上;

　　③10分钟后取下，清洗颈部，涂上身体乳。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——蜜汁橄榄油面膜

　　白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙。在白芷粉末中加入蛋黄，混合搅匀，并注入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脖子上鸡皮肤处;大约20分钟后，用清水冲洗干净。对于缓解鸡皮疙瘩有很好的辅助作用。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——红酒蜂蜜面膜

　　准备1小杯红酒，加入2～3匙蜂蜜，调至浓稠的状态，将其均匀地敷在脖子上鸡皮肤处;待八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化黑色素，淡化鸡皮肤。让皮肤更白皙闪亮;蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的女性，必须谨慎使用。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——茯苓蜂蜜面膜

　　取白茯苓15克，白蜂蜜30克。将白茯苓研细末，蜂蜜调成膏状;晚上睡前敷脸，第2天早晨用清水洗去。茯苓与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化鸡皮肤。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——蜂蜜橄榄油面膜

　　取橄榄油50毫升，蜂蜜20克。将装有橄榄油的耐热容器放入40℃左右的温水中，隔水加热至37℃;在橄榄油中注入蜂蜜调匀，把消毒纱布浸在油中;取出纱布，敷于脖子上鸡皮肤处，20分钟后取下。对于改善鸡皮肤很有用处。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——淋巴炎消贴

　　倒杯热水，把袋放在杯口上用热气熏2-3分钟，加温软化;加温软化后，先用酒精或生姜擦下贴敷部位然后取出膏药，快速揭去膏药表面的膜，将其直接贴于淋巴结患处。用药时膏药边缘最好以医用胶布固定以免由于贴药部位活动频繁，沾染衣物。

　　每付可贴三天，十付为一疗程;本膏药孕妇禁用。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——煮薏米粥

　　每次取100克左右，洗干净后泡1小时，然后倒掉泡的水，用不锈钢汤勺把薏米捣碎成小碎粒，越小越好，加水煮半小时左右，煮成和大米粥很像，这样节省时间，而且，因为先捣碎才加水煮，薏米的精华已经在粥里，吃了吸收的要快些。否则直接煮，如果没高压锅1个小时也很难煮烂。(捣碎后加水会变成乳白灰色汁，上面漂一点灰色粉末状东西，万不要倒掉这些汁液，直接煮，等水开了，上面那层灰色粉末状东西会成泡沫，用勺子舀掉就好了。

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　　脖子上长小肉疙瘩怎么办——注意事项

　　1、用冷水涂抹长痘痘的皮肤，每天10-15次，每次5分钟即可。痘痘特别红的，特别大的，可以用冰块涂抹5-10分钟，每天一次即可。

　　2、有化脓的情况，不要直接挤出脓头，按照以上方法继续治疗，等到自然破口以后，才彻底地把里面的脓挤出来，然后，涂抹爽身粉，并且轻轻地挤压破口的皮肤，使其变得干燥光滑即可，1-2小时以后，可以按照以上方法继续治疗，直到彻底康复为止

　　3、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大的习惯。

　　4、保证皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸，然后涂保湿水。不要用手挤压痤疮，以免加重炎症，留下疤痕避免用油性和粉剂型的，以免毛孔进一步堵。

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