孕妇需远离强烈刺激子宫的食物

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　　有活血化瘀功效的食物可以加快血液循环速度，不利于胎宝宝的稳定，要少吃。这类食物有黑木耳、大闸蟹、甲鱼等。性质滑利食品，如薏苡仁、马齿苋，这类食品可以刺激子宫肌，使子宫产生明显的兴奋反应。而且薏苡仁会影响体内雌激素水平。总之，不利于胎宝宝稳定，可导致早产，所以必须少吃。吃大量山楂后可以引起明显的子宫收缩，导致早产，所以山楂不能吃太多。

　　木瓜含有雌激素，容易扰乱体内激素水平。尤其是青木瓜，吃多了容易导致早产，尽量不吃。芦荟目前没有发现致人早产的证据，但是有研究表明可以引发动物早产，所以为安全起见，准妈妈也不要吃芦荟。

　　准妈妈如果听说了其他的可能导致早产的食物，也要尽量避免，宁可信其有，以防意外。

　　一、怕多次妊娠

　　据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。

　　二、怕反复人工流产

　　女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

　　短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　三、怕私自堕胎

　　这样做的严重后果是子宫破损或继发感染者甚多。

　　四、怕忽视产前检查

　　忽视产前检查，不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

　　五、怕畸胎、多胎

　　由于畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全，故孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施。

　　六、怕滥用催生药

　　子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻，子宫强烈收缩而发生。

　　子宫破裂为产科最严重并发症之一。

　　七、怕不正规接生

　　少数落后地区仍然采取旧法接生，严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。

　　八、怕妊娠期性生活

　　妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。

　　九、怕性生活不洁

　　不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。

　　别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

　　总之，现代医学证明，不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。

　　十、怕性生活紊乱

　　如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

专题：怎样才能怀孕？

怀孕是许多小夫妻结婚后追求完美家庭的第一选择，他们憧憬着小生命来到的那一天，为美好的家庭生活再添上一笔亮丽的色彩。只是在现代社会，似乎越来越多的人感到难怀孕，到底是什么原因呢？又有哪些方法能帮助你“好孕”？

孕妈妈应谨防的5种子宫问题

子宫承担着孕育胎儿的重任，但也经常会出现这样或那样的问题。对于准妈妈来说，一旦子宫出现问题，会不会对胎儿的成长造成影响？会不会影响日后正常分娩？

育龄女性学会五招 养护子宫不发愁

子宫是孕育新生命的摇篮，也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经，腹痛、腰酸和白带多，出现了“子宫老化”现象。

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。常见于30-50岁的妇女，据统计，30岁以上的女性20%患有子宫肌瘤，20岁以下少见。

子宫肌瘤的临床表现与肌瘤的类型和有无变形相关，最常见的症状是月经改变，出现月经量多、月经期延长甚至痛经等症状，有些患者还会出现白带增多、下腹包块和压迫感等症状，但多数患者无症状表现或症状轻微，一般较难自行发现。超声检查是子宫肌瘤诊断最常用和最有效的方法。

子宫肌瘤无症状者一般不需要治疗，症状轻、近绝经年龄者可采用药物治疗，有症状或疑有肉瘤变者，应进行手术治疗。

子宫肌瘤有3个病因要谨慎

1、雌激素。生物化学检测证实肌瘤中雌二醇的雌酮转化明显低于正常肌组织，肌瘤中雌激素受体浓度明显高于周边肌组织，故认为肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。

2、孕激素。孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用。

3、遗传因素。细胞遗传学显示25%-50%子宫肌瘤存在细胞遗传学的异常，如染色体片段位置互换、染色体长臂重排或部分缺失等。子宫肌瘤是由单克隆平滑肌细胞增殖而成，多发性子宫肌瘤是由不同克隆细胞形成。

子宫肌瘤的四个症状解读

1、经量增多及经期延长

是子宫肌瘤最常见的症状。多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宫腔增大，子宫内膜面积增加并影响子宫收缩，此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。黏膜下肌瘤伴有坏死感染时，可有不规则阴道流血或血样脓性排液。长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状。

2、下腹包块

肌瘤较小时在腹部摸不到肿块，当肌瘤逐渐增大使子宫超过3个月妊娠大时可从腹部触及。巨大的黏膜下肌瘤可脱出于阴道外，患者可因外阴脱出肿物就医。

3、白带增多

肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血致使白带增多；子宫黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量脓样白带。若有溃烂、坏死、出血时，可有血性或脓血性、有恶臭的阴道溢液。

4、压迫症状

子宫前壁下段肌瘤可压迫膀胱引起尿频、尿急；宫颈肌瘤可引起排尿困难、尿潴留；子宫后壁肌瘤（峡部或后壁）可引起下腹坠胀不适、便秘等症状。

　　子宫位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，是女性最重要的生殖器官之一。怀孕前子宫只有鸡蛋那么大。怀孕后，一直都比较坚韧的子宫的肌肉由于激素的影响会变得很柔软，随着胎儿的成长不断地伸展。临近预产期时，子宫的大小达到了30厘米以上。

　　如果存在下面的一些问题，准妈妈能否顺利地度过孕期和分娩？

　　1。 子宫肌瘤

　　孕期：要注意观察子宫肌瘤会不会随着子宫长大而变大。

　　子宫肌瘤是在子宫中长出的像瘤一样的东西，30岁以上的女性30%～50%的人都有可能被发现长有子宫肌瘤。肌瘤的大小以及长出的地方各有不同，因此，在孕期出现的问题也会有所不同。

　　因为子宫肌瘤在孕中期的时候有变大的倾向，所以在怀孕初期的时候如果肌瘤的大小在5厘米以上的话就要小心出现流产和早产的危险。有些情况还需要静养。另外，胎盘附近如果长有肌瘤的话就更要注意观察胎盘的机能是否正常。

　　分娩：如果子宫肌瘤过大或阻塞产道，需要进行剖宫产。

　　子宫肌瘤可以长在很多位置，但只有长在子宫颈部才会对分娩产生影响。虽然这种情况很少见，但一旦发生，就需要采取剖宫产，才能使孩子顺利降生。采取自然分娩还是剖宫产要在孕37周以后，通过观察子宫肌瘤的位置和大小来决定。如果长有子宫肌瘤，很可能会出现子宫在分娩时不能很好收缩的情况，而发生产后出血。

　　产后：子宫肌瘤本身会缩小。

　　产后，子宫会慢慢收缩到和孕前一样大小，但子宫肌瘤的存在会妨碍子宫的收缩。为此，在产后的一段时间里要注意观察子宫收缩的情况。

　　另外，大部分子宫肌瘤本身在产后都会自动变小。所以没有必要急急忙忙地进行手术摘除。但一定要定期进行健康检查。

　　2。子宫颈管息肉

　　孕期：不会有太大的问题，但是要注意感染。

　　子宫颈管息肉是在子宫颈部出现的泡状柔软物质，在妇科检查的时候就能够发现。虽然没有太大的问题，但在做妇科检查之后或是夫妻生活之后有可能会出现出血的症状。另外，如果息肉部分出现破损，有可能会导致病菌的进入，而引起感染。息肉本身没有疼痛感，而且发生也比较普遍。

　　分娩：息肉不会对分娩造成影响。

　　息肉很小，不会对胎儿造成影响，所以在分娩的时候也不会有什么问题。胎儿通过产道的时候，有可能会使息肉脱落，即使这样也不用担心。

　　产后：应注意继续治疗。

　　子宫颈管息肉是一种炎症，产后应继续治疗。经过治疗可以痊愈，但容易复发，应该注意定期体检。

　　3。子宫颈管机能不全

　　孕期：准妈妈自己感觉不到，所以在做健康检查的时候要留意。

　　这种疾病是在没有任何症状的情况下，子宫口张开，导致流产或早产。这种情况很少发生，一般情况下准妈妈自己没有什么感觉，除非医生用超声波进行检查，否则很难发现。所以，准妈妈一定要按时接受产前检查。

　　如果被诊断为颈管变短，子宫口张开，应该尽快进行手术把子宫口扎紧。这个手术本身对胎儿不会有什么影响，是一个很简单的手术，但需要住院治疗。手术后要尽量卧床静养。另外，为了预防感染，应该使用抗生素冲剂清洗阴道。

　　分娩：将缝合子宫口的线拆除后再进行分娩。

　　子宫颈管无力症被确诊后，实施子宫口结扎手术，这样可以保证子宫颈口闭合，预防流产或早产。37周以后可以将线拆除，等到自然的分娩的来临。在这之前如果破水或是出现阵痛的话，也没关系，随时可以将线拆除，就可以进行正常的分娩了。

　　产后：不会影响身体的恢复。

　　子宫颈管机能不全与产后的身体的恢复情况没有关系，但如果采取要上避孕环，比较容易脱落。

　　4。 子宫畸形

　　孕期：有可能会导致胎儿的空间过小，要随时注意流产或早产的发生。

　　一般情况下子宫呈椭圆形，但也有弓形子宫或内侧被分为两半的子宫，这些都统称为子宫畸形。子宫畸形很少见，通过超声波检查或妇科检查能够发现。

　　子宫畸形会使胎儿的成长空间变小，所以一定要注意早产和流产的发生。如果子宫在孕期可以得到充分扩张，孕期就不会出现太大的问题。

　　分娩：如果胎儿不是很大，采取自然分娩也是有可能的。

　　只要不影响胎儿的生长，也可以采取自然分娩。但子宫畸形的准妈妈很容易出现胎位不正的情况，紧急情况下很可能需要剖宫产。

　　产后：对身体恢复没有影响。

　　只要顺利通过孕期和分娩，子宫畸形对产后并没有影响。

　　5。子宫颈癌

　　孕期：注意观察变化，必要的时候进行切除。

　　几乎所有的准妈妈在第一次产前检查的时候都会进行子宫颈癌的检查。如果发现得比较早，处理得当，几乎百分之百的患者都能够治愈。

　　如果在筛查的时候发现子宫颈癌的倾向，会再次进行细胞检查和阴道镜检查。其结果能够显示子宫颈癌前期的上皮细胞的癌变情况，之后需要一直保持观察。子宫颈癌并不会随着妊娠的进展而发展，也不会对胎儿有什么影响。

　　如果确诊为子宫癌，大多数情况也需要进行观察，有必要的话很可能会进行手术切除。医生会建议住院治疗，应该按照医生的指导小心对待。

　　分娩：切除手术后要静养。

　　如果做了锥形切除术，子宫颈管会稍微变短一些，所以要小心预防，防止出现早产或流产。不要做激烈的运动，卧床静养。

　　产后：产后1个月复查，之后要定期进行健康检查。

　　不论是处于癌变前期还是子宫颈癌初期，产后1个月都要进行复查。再次确认病情的发展，研究治疗对策。即使没有问题，也还是要在医生的指导下进行定期的健康检查。一旦有什么问题的话尽早采取措施。

　　Q：医生说我的子宫偏小，这对怀孕有什么影响吗？

　　A：子宫的大小会因人而异，只要不是极端的大或小就没有问题。

　　就像身体其他部分的大小一样，子宫的大小也是各有不同的。只要医生没有提醒要特别注意的话就可以认为是在正常范围内的偏小。如果子宫极端的小的话会影响受孕及胎儿成长的节奏，是需要特别注意的。

　　产后需要注意子宫的哪些问题？

　　* 子宫恢复不好，出现出血和高热症状

　　因为怀孕而变大的子宫，在产后要收缩恢复到原来的大小。如果收缩不好，或子宫中残留有胎盘的一部分组织，会出现持续出血等症状，也有可能会引起感染或是高热。特别是当子宫肌瘤复发时，症状会更加明显，所以一定要注意，出现症状，尽早就医。

　　* 子宫脱垂，没有疼痛感但有可能无法恢复到原来的状态

　　所谓子宫脱垂就是指子宫的一部分从阴道里脱出，是非常少见的一种情况。分娩后剧烈的运动或提早进行一些增加腹压的运动都会导致子宫脱垂，所以一定要注意适当的休息。子宫脱垂很少伴有疼痛，但会伴有出血或是有异物的感觉。出现以上正好症状一定要及时就医。

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