早孕反应：怀孕前一个月的六个征兆

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女人在怀孕之后都会有一些与平时不一样的早孕反应出现，那怀孕前一个月的征兆及症状是什么呢？小编现在为您介绍一下哦 。

1、胃口的变化：有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

2、尿频的情形：在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。可用早孕卡测试清晨第一次尿液即可知道是否怀孕。

3、早孕反应：约半数妇女在停经6周左右时，可出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲异常、喜食酸物或厌油腻气味，恶心，晨起呕吐等，称为早孕反应，多于妊娠12周左右自行消失。

4、精神疲乏：在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

5、乳房的变化：在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

6、月经期不来潮：健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期一个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。

　　想要知道自己怎样才算怀孕吗？怀孕一个月的征兆有哪些呢？

　　症状一：停经。停经是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能。如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

　　症状二：胃口变化及早孕反应。多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了，或者吃过一次的食物第二次就不爱吃了。有些女性甚至不想吃或想要呕吐，又有些人很想吃酸味食物。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，这些称为早孕反应。胃口的变化及早孕反应的持续时间和发生症状因人而异，但大多会在怀孕后12周左右自行消失。

　　症状三：基础体温的变化。如何才能怀孕呢？平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。女性正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕，这就是怀孕一个月时典型的体温变化。

　　症状四：乳房的变化。在怀孕一个月的时候，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

　　症状五：尿频。尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。有的女性可达到每小时排尿一次，这是一种自然现象，不用治疗。此时可用早孕卡测试清晨第一次尿液即可知道自己是否怀孕。

　　症状六：精神疲乏。一般在怀孕一个月的时候，许多女性会感到疲惫乏力，精神不佳，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。怀孕期间准妈妈护脚如护心

　　怀孕一个月症状虽说不明显，但我们从六点小细节详细的解说了怀孕一个月的症状，供女性朋友参考，及时判断自己是否怀孕，了解了怀孕一个月症状有哪些后，大家就可以及早采取措施保护胎儿的生长发育，还可以及早发现宫外孕，防止发生意外。

怀孕后禁忌：

　　1、禁酒

　　从前的人形容酒是「穿肠毒药」，酒能乱性，酒能使人神智失常。孕前若有喝酒的习惯，会使胎儿受到酒精的直接伤害，即使少量的酒精，也可以藉扩散作用和毛细作用，毫无阻挡的通过胎盘，进入胎儿体内，使胎儿大脑的神经细胞分裂受到阻碍，导致脑部发育不良，造成中枢神经系统的缺损，将来形成智力低下婴儿。尤其在怀孕初期的三个月内，禁酒是绝对需要的。怀孕注意事项

　　酒精也是造成婴儿畸形的重要因素。孕妇喝酒，胎儿血液中的酒精浓度，与母体其它组织所含的酒精浓度相同，因为酒精可破坏成长中的胎儿细胞，而且会造成某些器官的畸形。这对肢体、神经系统发育尚未完全的胎儿来说，将构成难以弥补的伤害。

　　有持续饮酒习惯的妇女，经常发生流产、早产、胎死腹中、畸形儿、体重不足儿的现象，生出的小孩也多半发育不良、运动机能不健全、智能低下。最好在孕前就能节制饮酒，在怀孕期则必须禁酒。

　　2、禁烟

　　吸烟对于孕妇的毒害，不亚于饮酒。以前的人对于吸烟的害处不甚了解，曾有「饭后一支烟，快乐似神仙」的赞誉。随着医学的进步，人类对于香烟内所含的焦油、尼古丁和香烟所产生的一氧化碳，对于周围环境的污染，已经逐渐了解透彻。

　　吸烟对胎儿的伤害很大，孕妇吸入尼古丁后，会刺激子宫、输卵管和生殖系统的平滑肌，引起子宫不正常的收缩，使胎盘血液循环受损，以致影响胎儿的成长。吸烟者常会生出畸形的婴儿，如兔唇、颚裂或体重不足，且吸烟者常会导致胎死腹中，或增加新生儿的死亡机会。

　　3、尽量避开不良的环境

　　整洁、宁静、和谐、阳光充足、空气清新，是人类生存的重要条件；反之，杂乱、吵闹、纷扰、昏暗、空气污浊，是生存的重大威胁。胎儿的成长环境，最直接的是子宫，其次是母体和母亲居住的环境。母亲在怀孕前若经常处于空气污染、声音吵杂等不良的环境内，可导致精神紧张、荷尔蒙分泌异常，未来有碍胎儿的正常发育。

　　4、避免接触有毒的物质

　　工商业的社会，人类经常遭受化学工业毒物的威胁，如亚硝酸、氯丁二烯、多氯联苯等，以及杀虫剂DDT、甲基汞、乙基汞、有机硫杀菌剂、甲苯、苯、铅、砷、有机磷农药、一氧化碳等，这些具有毒性的物质，不但有害母体，更有导致胎儿畸形或胎死腹中的危险。

　　出血有哪些表现症状

　　孕早期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。

　　1、出血型态

　　如果血液呈现咖啡色，准妈妈不用过于担心，咖啡色的血液表示出血已经停止，所以会氧化成咖啡色，只要多加休息并且避免运动就可以，若血液呈现鲜红色就要注意了。

　　2、 疼痛感

　　多数怀疑有早期流产现象的准妈妈，会有如同月经来时的腰酸背痛以及下腹部疼痛感。多数宫外孕的妈妈会有剧烈的腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快以及腹内出血的情况。

　　怀孕一个月出血需要警惕

　　一、先兆流产可能导致阴道出血。

　　在早孕期间出血的病人最多见的就是先兆流产，其实，在发生先兆流产的人群中，很多孕妇腹中胚胎发育是正常的。

　　超声检查时子宫内有胚胎组织，并有胎心搏动，这一部分人应该卧床休息，打黄体酮止血保胎，一般可以治愈，一直到足月分娩，而且胎儿发育正常，不必担心。

　　其实出血的颜色的不同处理方法也是不同的！鲜红色的血液对于准妈妈而言是比较不好的，必须立刻到医院做处理;若阴道分泌物呈咖啡色，则建议卧床休息。

　　一般而言，出血情况可以获得改善，但是不论血液呈现咖啡色或鲜红色，都必须让医师知道，才能适时地给予协助。

　　二、宫外孕也能造成阴道出血。

　　女性在月经过期的时候，最好是能够先做一下验孕，在确定怀孕后，可以请医师帮你确认着床位置是在子宫内还是子宫外。这是最稳妥的避免宫外孕发作的方法。

　　准妈妈们一定要注意，早期子宫外孕不一定会有症状，最好能够在腹腔内出血情形发生以前就先确定着床位置是否正确，让医师给予适当的处理。

　　由于宫外孕很危险，所以需要及时的处理！

　　子宫外孕的治疗方式分为手术治疗及药物治疗两种，手术治疗包括“输卵管切开术”、“输卵管造口术”或“输卵管切除术”等方法，以移除输卵管肿块及怀孕组织;药物治疗则需视患者身体状况施以抗癌药物。

　　此外，需特别留意一点，有子宫外孕病史、子宫结构异常、有装置子宫内避孕器，或曾经动过输卵管手术的准妈妈，都算是子宫外孕的高危险群。

　　孕期出血马虎不得

　　准妈妈要注意一点，不论孕期出血后血液颜色是什么样的，只要一天出现一次不正常出血现象，一定要绝对的卧床休息三天，避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动，同时避免憋尿、便秘等会造成腹内压增加的情况。

　　另一部分人胚胎发育不好，超声检查只有空囊，没有胚胎组织，或虽有胚胎组织，但没有胎心搏动，这部分人已经流产，保胎无益处，需要及时清宫。

　　孕早期出血，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在孕早期有不同程度的见红现象，她们中约有一半人最终会流产。

　　怀孕一个月的症状有哪些呢？在怀孕一个月时无论是准妈妈还是胎儿都会有不同的变化，下面小编就来为大家一一介绍。

　　一、怀孕一个月胎儿发育

　　此时，你的“胎儿”还只是等待结合的精子和卵子，准爸爸和准妈妈的身体状况决定着精子和卵子的质量。到了第4周，胚泡已悄然在你的子宫里着床了。现在你的子宫内膜变得肥厚松软而且富有营养，血管轻轻扩张，水分充足。

　　胚泡在子宫内内着床后，迅速向四周伸展，形成胚胎的原始内胚层、原始外胚层，两胚层呈现出圆盘状，即长约2毫米的“胚盘”。到第4周末时，在胚盘内、外两胚层之间，由外胚层分化出一层细胞，形成胚内中胚层，此时，3个胚层就形成了，它们是胎体发育的原始基础，每一个胚层都分化为不同的组织。

　　准妈妈在怀孕一个月的症状是什么呢？

　　二、怀孕一个月母体变化

　　生命的前奏 怀孕的第一周，你正处于月经期。此时你还谈不上怀孕与否。根据妊娠的算法，从末次月经第一天开始计算，所以，在第一周里，你实际上还是处于怀孕前的准备阶段。到了第4周，你可能还察觉不到任何异常，有些敏感的准妈妈可能已经开始有妊娠反应了，例如疲劳、乳房变软、消化不良等。或者没有任何原因的情况下出现发热、畏寒类似感冒的现象。出现这些症状别担心，过几天就会消失。

　　通过以上的介绍，你是否了解了怀孕一个月的症状呢？

准备怀孕五大秘籍（二）

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法“投桃报李”，或者只是为了“造人”而性交，以致造成精神紧张等，这些都会影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件，从而生出健康的后代。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1～2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套3～6个月，以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1～2天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，进入子宫后则可生存2～3天。“一般来说，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施，4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是，“有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬，即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血 充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。