什么时候吃木瓜可以丰胸 教你如何变身美胸公主

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现时代的女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果，但是有多少个爱美的女性清楚知道怎么吃木瓜才能够有效达到丰胸效果?现在就告诉您!吃木瓜丰胸的时间选对(图老师整理)了，丰胸效果会更好。

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现时代的女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果，但是有多少个爱美的女性清楚知道怎么吃木瓜才能够有效达到丰胸效果?现在就告诉您!?

木瓜丰胸的原理：

说到丰胸，很多人都会想到木瓜。木瓜丰胸早已成为了当下丰胸的“第一选择”。这是由于木瓜中含有丰富的木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。
什么时间吃木瓜丰胸
吃木瓜丰胸的时间选对了，丰胸效果会更好。
20岁~25岁吃木瓜丰胸
吃木瓜丰胸的年龄最好选择在20岁到25岁之间。乳房的发育是从青春期到25岁之间的，这个时候吃木瓜，促进乳房吸收营养，达到丰胸的效果。等到25岁之后，女性开始经历结婚生子，身体走向衰老再丰胸的话，难度会变得更大。
睡觉前吃木瓜丰胸
晚上11点到凌晨3点之间，人体在深度睡眠状态下能够更好的吸收木瓜中的营养成分，帮助丰胸。但是要注意，如果需要睡觉前吃木瓜的话，最好能够提前一个小时吃，这样不会对睡眠质量造成营养。

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冬季吃木瓜丰胸

冬天是藏的季节，吃木瓜丰胸的效果也会变得更更好。人体在冬天吸收储存营养的能力变得更强，对于木瓜中的营样也能够更大化的得到吸收利用，并且能够加强乳房积累脂肪的能力，达到更好的丰胸效果。
丰胸小贴士：只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。
木瓜还是生吃的好?
其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜最好还是生着吃。
虽然生吃木瓜还是比较能达到丰胸效果，但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜欢生吃的木瓜的女性，可以继续尝试经典丰胸木瓜品。

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经典的木瓜丰胸食谱

一、鲜奶炖木瓜
材料： 木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过(图老师整理)筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔!
丰胸品二：青木瓜丰胸方法
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。需要提醒的是，新鲜木瓜在冬天吃的时候略带苦味，是正常现象，不用担心。
二、银耳炖木瓜：
材料：银耳15g、青木瓜片、北杏10g、南杏12g、冰糖
做法：把银耳放入清水中浸透，把木瓜切成小片备用；南北杏仁去衣洗净，把酥油准备好的材料一同放入炖锅中，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。滋润养颜。

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腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术，因为大腿的脂肪和臀部脂肪是深层脂肪较薄的，然而年轻女性中部分缺如，而浅层脂肪及其上面的真皮较薄，抽吸时容易出现凹凸不平。

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腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术，因为大腿的脂肪和臀部脂肪是深层脂肪较薄的，年轻女性中部分缺如，而浅层脂肪及其上面的真皮较薄，抽吸时容易出现凹凸不平。所以，腿部吸脂减肥术在所有吸脂手术中，属于难度较大的一种，主因是抽吸量太少，就不会有明显的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所难免，传统的吸脂术非常难解决这一问题。

一、大腿吸脂减肥术减肥:
通常腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术,因为大腿的脂肪和臀部脂肪是深层脂肪较薄的,年轻女性中部分缺如,而浅层脂肪及其上面的真皮较薄,抽吸时容易出现凹凸不平.所以,腿部吸脂减肥术在所有吸脂术中,属于难度较大的一种,主要原因是抽吸量太少,就不会有明显的效果,抽吸量太大,表面凹凸不平在所难免,传统的吸脂术很难解决这一问题。
二、大腿吸脂减肥术部位
大腿吸脂减肥术1、大腿外侧:股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生.术前应详细检查股外侧部脂肪的厚度,标画出脂肪的凸出程度.抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪,以免造成畸形.皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致,不可抽吸过度,防止术后出现粘连和骨性标志突出.
大腿吸脂减肥术2、大腿内侧:股内侧部吸脂术:股内侧部皮肤较薄,脂肪松软,术中易出血且术后效果不如外侧部稳定.手术须注意的是不要抽吸过多的脂肪,以免两侧股部之间形成较大的空隙.
大腿吸脂减肥术3、膝内侧:膝部的脂肪堆积以膝内侧部常见,膝部脂肪抽吸较为容易,出血也较少,可以进行充tulaoshi.com分的抽吸.
大腿吸脂减肥术的优点：
1、是经过多年临床考验的安全、疗效确切的方法。
2、直接作用于任何肥胖部位，减肥效果立竿见影，终生受益。
3、效果长期可靠，不反弹。
4、促进胶原组织增殖，皮肤外表平整光滑。
发展起来的立体动态吸脂术在非常大程度上克服了这一弊病。
腿部吸脂效果好不好？有没有一种可以不用节食、不用运动的有效减肥方法？这个问题相信很多爱美的女性朋友都想过，可以究竟有什么方法这么好呢？目前最好的有效减肥方法就属吸脂减肥了，而减肥部位最热门的地方就是腿部了，那么用腿部吸脂的方法来瘦腿效果好不好呢

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专家介绍，其实腿部是一个很难吸的部位之一，不过目前通过大腿吸脂术来减掉烦人的大象腿也是很多的。大腿吸脂减肥术在所有的吸脂项目中，属于比较有难度的一种，因为如果抽吸量太小，术后的效果会很不明显，但是如果抽吸量过大，很容易出现表面凹凸不平的现象。所以一定要在术前听嘱医生的吩咐做相关身体检查。 专家说进行大腿吸脂手术，选择正规的整形美容机构和经验丰富的医师很重要，因为大腿吸脂并不是简单的把腿上的脂肪抽走，而是要根据求美者的臀部和小腿的形态来决定。术前，求美者要和医师进行详细的沟通，医师会综合考虑个人臀部大小和小腿的粗细，来选择最合适的大腿形态。

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腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术，因为大腿的脂肪和臀部脂肪是深层脂肪较薄的，然而年轻女性中部分缺如，而浅层脂肪及其上面(www.tulaoshi.com)的真皮较薄，抽吸时容易出现凹凸不平。

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吸脂术在保证安全的基础上，尽可能多地吸出人体多余脂肪。选择性地对深、浅两层脂肪采取精确定位、定量抽吸，成年人脂肪细胞数量恒定不变，从根本上减少了脂肪细胞的数量。只要保持良好的生活习惯，一次塑身将永不反弹，无需束身衣，第二天即可上班，比服药、运动、节食更彻底。

延伸阅读：

丰胸误区（二）

坏习惯五：滥用丰胸产品

典型错误：看到丰胸霜的广告，于是欣欣买来用了一段时间，结果乳房没有增大，但是，乳头呢，却增大得很厉害，最后乳头变得非常硕大，不得不再做一个缩小手术。

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虽然所有的塑胸产品都宣称不含激素，但如果真的不含激素，是起不到任何作用的。正规合格产品是指不含某些禁用的化学成分，但若滥用，里面的生物制剂同样会引发内分泌失调。而长期使用丰胸霜，会抑制体内雌性激素的分泌，影响乳房等第二性征的发育。

坏习惯六：趴着睡

典型错误：明明从小喜欢趴着睡觉，这直接影响了她的胸部发育。

长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛，乳房变形外扩，血液循环不良。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠。

坏习惯七：运动时没有穿运动型内衣

典型错误：欢欢最近正在尝试跳绳减肥，有时候穿一般的胸罩，有时候甚至不穿胸罩。

在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，乳房内的弹性纤维组织会受到永久性伤害。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。

过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小，特别是女生青睐的跑步、跳绳。运动时一定要穿上运动型内衣，保护你的胸部。

坏习惯八：吃避孕药来丰胸

典型错误：燕子通过吃避孕药丰胸，然而停药后胸部就迅速变小，月经也不正常了。

用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素。过量摄取雌激素会导致内分泌紊乱，长期服用避孕药会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。

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