丰胸茶真的那么好吗 教你如何变身美胸达人

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丰胸，是众多女性的梦想，大家都知道丰胸可以去整容医院，可是风险很高，又危险，下面为大家介绍几个自制丰胸茶的方法。

丰胸茶的效果怎么样
如今，丰胸已经成为众多女性的一个热门话题，丰胸的方法有很多，如：丰胸茶、丰胸药、丰胸精华液等等。不过值得提醒的是，丰胸药含有很多不明来历的物质成分，具有一定的风险，而且很多副作用。而丰胸茶，是利用一些天然的营养物质，通过调理身体各方面的激素、内分泌，从而达到丰胸的效果，健康又安全。喝茶丰胸，这也是具有一定的效果的。
1、丰胸花草茶配方1、木瓜玫瑰丰胸茶
材料：玫瑰花、木瓜、冰糖
先把木瓜切片，然后把适量的玫瑰花、木瓜片及冰糖一起放入壶中用热水冲泡即可。木瓜玫瑰丰胸茶可以补血丰胸，尤其适合由于先天体质虚弱及营养不足而导致胸部扁平的女性饮用。
(www.tulaoshi.com)2、丰胸花草茶配方2、当归菊花丰胸茶
材料：菊花、山药、当归、冰糖
把适量的菊花、山药、当归及冰糖一起放在锅中敖煮半小时左右，待凉即可饮用。需要注意的是女性经期期间不能服用此帖丰胸茶，当归菊花丰胸茶除了具有高效的丰胸效果外还可以补经调理、健养身体。

女孩子都爱穿低胸服饰，不过很多女孩子因减肥过度，连胸部也缩小。香港瘦身教主建议女孩要学会温柔体贴的美胸技巧，和多进食一些丰胸食疗，对塑造玲珑浮凸身材，提升自信心是很重要的。

女人不同时期都要好好爱护乳房

女孩子在青春期发育之前，乳腺几乎呈现停滞的状态，直至发育期，受到荷尔蒙的影响，乳腺及纤维组织开始膨胀成型。

直到25岁左右，胸部发育几乎已经定型。但自此之后(图老师整理)，乳房受到老化及外在环境的影响，逐渐失去支撑的能力而松软下垂，皮肤弹性差产生皱纹，胸部失去坚挺的弹性。所以无论你正值青春期、成熟期或更年期，也应该好好爱护乳房，多食用具丰胸美胸疗效的食物。

(图老师整理)

林熙蕾、徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸

青木瓜、猪手、花生、鱼皮、奶蛋豆类等含丰富蛋白质、骨胶原、优质脂肪的食物，既能摄取身体日常所需的营养，又能促使荷尔蒙分泌，活化乳房的健康细胞，让胸部更为坚挺，身材变得更好，对保护胸部都能够事半功倍。

其中青木瓜被视为丰胸佳品，因为木瓜含有丰富的木瓜酵素(木瓜酶)，此酵素中含丰富的丰胸激素及维他命A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，对乳腺发育很有帮助，从而达到丰胸的目的。而青木瓜较已熟的木瓜的两倍，所以若想有理想的丰胸效果，该吃青木瓜，听说林熙蕾、徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸呢！

何时丰胸效果最好

想最有效令胸部变得丰满坚挺，就要好好把握女性荷尔蒙分泌的周期。女性荷尔蒙最旺盛的时候就是生理期，利用这周期变化能达到丰胸效果。

一般来说，在生理期来之后的第11至13天亦即排卵前，还有第18至23天在排卵后这两段时期最好，因为此时的雌激素与荷尔蒙分泌较多，对身体的影响较大。只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食(图老师整理)物，想要增加胸部的尺寸，绝非难事。

快速丰胸的最强秘籍

一、站如松 坐如钟 卧如弓

作为OFFICE一族，长期坐在电脑前，姿态就变得尤其重要。下面这些都是办公室常见姿态，它们可是美胸的头号杀手。

1号杀手：含胸塌腰

由于工作节奏紧张，往往不由自主地就会塌腰，这不仅会增加腰椎的负担，而且还会阻碍血液循环，从而影响到胸肌的发育。

2号杀手：抱臂

当你浸入沉思的时候，是不是习惯经常将双手环抱于胸前。这种姿势其实会加剧胸部的负担，当然不利于美胸。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧或伸伸懒腰，有助于改善胸型。

3号杀手：趴着睡

趴着睡觉不仅会影响面部的美丽，而且更会遭到胸部的抗议。尽量少压迫“它”，仰卧微向右倾，才是最好的POSE。

OFFICE姿态标准：平时站坐行时都要求脖颈直立，胸脯挺出，抬头沉肩，收腹直膝，双手自然下垂。

二、食疗丰胸

材料：摩泰牌泰国原产野生葛根粉

做法：直接开水冲泡后服用即可，每天三次，每次一包。

功效：强力丰胸。摩泰牌泰国原产野生葛根粉用于丰胸有近千年历史，只是摩泰牌泰国原产野生葛根粉的原料由于产量限制，价格较贵，虽然效果很好，但是无法完全普及，每年受益人群有限。建议有一定经济基础的平胸、下垂女士可以选择摩泰牌泰国原产野生葛根粉，效果来的快，还不会有任何副作用。

三、按摩丰胸

坚持每天晚上睡觉前，用双手按摩乳房十分钟，配合植物丰胸精油效果更好，一个月后即会出现明显效果。

最简单的按摩方法是：仰卧床上，涂抹适当植物丰胸精油，由乳房周围向中间做旋转按摩 ，由下往上，由两边向中间，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。按摩时避开乳晕比较好。