丰胸似乎成为了一种生活方式，如今人们空暇时间都喜欢做做有关减肥瘦身的娱乐活动，与其在外毫无肆忌的挥霍，不妨自己在家试试下面图老师小编介绍的女明星乳沟图片展示 教你如何健康丰胸教程，愿大家喜欢。
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?乳沟，是指人类女性的两个乳房之间自然形成的沟状部分，其深浅是由乳房的饱满和坚挺程度决定的。正确地穿戴内衣，能让你的胸部发育得更好，对女性朋友......（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fengxiong/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fengxiong/）
乳沟，是指人类女性的两个乳房之间自然形成的沟状部分，其深浅是由乳房的饱满和坚挺程度决定的。乳房越是丰满越坚挺者，乳沟越明显，未发育和贫乳的女性没有明显的乳沟。乳沟是人类独有的特征。其他灵长类的胸部大都较平坦，只有在排卵时乳房才会增大，只有女人的乳房在青春期后一直维持一定大小。特指发育成熟女子的上部乳沟因穿着晚装、泳装或吊带服等低领服装时显露在外的部分。挤胸，是先将腋下的“副乳”往中间移动，再将文胸的肩带调高，接着把胸部下方的肉往上移动到罩杯中，一系列的拨奶步骤完成后，胸部立(图老师整理)刻变得丰满。垫胸，是指选择带有衬垫、水袋的文胸，把胸部两边的肉往中间挤，再垫上特殊胸垫之后，球状胸型即可出来!“双峰”尽管美艳，但是长期挤乳沟危害也很大。
正确地穿戴内衣，能让你的胸部发育得更好，对女性朋友来说，更重要的是能让人眼前一亮，丰满的女人更自信啊!
(一)内衣穿戴术：
1、首先，两手穿过肩带，并把后面的扣子给扣上，让胸部适应罩杯。
2、然后一手托着乳房，另一手将副乳向前归整，这样不仅能修副乳，还能让上围UPUPUP喔!
3、完成步骤二后，注意调整肩带，正确的松紧度应该为刚好能放进一食指为佳。
4、最后，再检查一下肩胛骨位置，看看有没有什么漏洞，例如只扣上了一个扣子。
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有效的按摩丰胸手法
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临(图老师整理)睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。
5分钟按摩丰胸法
1、将3——5滴调好的按摩精油在手心，双手相对的摩擦，将精油温热。然后均匀的涂抹在胸部。
2、张开糊口，以大拇指为一边，另外四指并拢为一边。从胸部两边的外侧向中央推，每边30下，以防胸部外扩。
3、手保持同样的形状，左手从外侧将左胸向中央推，推到中央后用右手从左胸下方向上推，一直推到锁骨处。然后换右边，每边30次。
4、稍稍弯腰，让胸部因地心引力而聚拢在一起。将五指分开做罩子状，双手罩住乳房底部并向乳头方向做提拉、重复20次。
5、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
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