心理健康:保证心理平衡 偶尔糊涂一下

2015-07-07 18:59 21 1 收藏

家家户户都有自己烦恼的问题,针对每家的问题总结,图老师今天为大家推荐心理健康:保证心理平衡 偶尔糊涂一下的生活小常识。

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“难得糊涂”是清代郑板桥不得志时之作,按照新的概念,一般是指一个人在非原则问题上不计较,在细小问题上不纠缠,对不便回答的问题可佯作不懂,对危害自身的询问假作不知,以理智的“糊涂”化险为夷,以聪明“糊涂”平息可能发生的矛盾。这在某种意义上说,可以解除许多心理压力,化干戈为玉帛,化不和为友情。

然而,在实际生活中,许多人都往往不能控制自己的情绪,想“糊涂”却难“糊涂”。怎样才能在该糊涂的时候做到糊涂呢?

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首先是要学会理智用事。每当遇事沉不住气时,就反复提醒自己:“千万不要发火”、“一定不可这样做”,以理智的语言,来控制自己的感情。

二则应学会苦中求乐。要善于从生活中寻找乐趣,多参加一些自己感兴趣的文体活动,把生活安排得丰富多彩,让自己活得有滋有味。

再就是应学会广交挚友。在人际交往中,既不咄咄逼人,也不懦弱迁就。学会适应环境,不能要求环境适应自己。遇到烦恼事应找挚友谈心。

最后一点是应学会对付逆境。在人生的征途上往往不是一帆风顺,我们要学会战胜困难和挫折,正确对待成功与失败。要巧妙地应付各种复杂多变的情况,以常保心理平衡。


延伸阅读:

耳朵健康小常识

耳朵看相看相并不稀奇,不管是我国还是外国都有这样的历史,长辈们也会经常说大耳朵有福,耳朵真的可以预示健康财富吗?为啥说耳朵大有福呢?带着疑问一起来看看吧!

耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童,不但身体虚弱,而且智能也较低。

耳朵是人的感管之一,我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息,所以耳朵被喻为听采宫。耳朵可分为上、中、下三部分:上为天轮,中为人轮,下为地轮(天廓、地廓即是)。并以此判定人的和、智、情。

1、大耳稳重谨慎头脑清醒

耳大耳门亦大,耳门的的宽度也可见人的气度与聪明度。耳门宽大,一般来说,都是心胸比较宽阔的人!

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所谓:“耳门宽广,聪明豁达”——表现出丰沛的吞吐能量,故能拥有广大的胸襟!耳大是有福的命相,是为理智型的人,对知识的追求和好奇更强,具备过人的见解,是非善恶,真理俗见,均能了然于胸。

生命力充沛,个性稳重谨慎、做事头脑清醒、实实在在、脚踏实地,并且任劳任怨。大耳之人一般都智谋远大、性情豁达,一生运佳、事业必然有成。

各自领域的大人物,平时只要细心观察,就会发觉周围的大老板、大学者、大官员都有着一副大耳,这就大耳的神奇之处!

2、小耳感情用事,情急冲动

小耳的人是为感性型的人!情感较为之细腻,而意志不够坚定。他们可是很容易被别人的意见所左右的人。

生活上的困惑特多,往往为芝麻绿豆的小事而过意不去,不太爱面对现实。因自我意识强,所以对别人中肯的意见较难接纳,进而影响到人际关系。判断力较差,感情用事,个性冲动,心直口快。不定性,是为急性子且率性的人。>>>耳朵干枯无光泽警惕肾精不足 观耳诊病多按5部位

此人对用钱较无计划,一生难有积蓄,不太适合做生意。慎重规划一下自己的人生,别把自己搞得一团糟唷!

3、厚耳肉厚的耳,财源广进

找个厚耳的人当老公!耳朵有肉,耳大肥厚,是长寿的长相,他长寿,就可以和你厮守终身,最幸福的就是可以比妳爱的人先死,他那么长寿妳的愿望不难达成!整只耳朵圆圆的,而且肉又很厚的耳朵,内廓的形状也好,结实有力。这种耳朵,有一种亲手造成富豪的运气,至于这笔亲手挣来的财富,能不能守得住,这就要和下巴的相配合起来观察,才能够知道。这种耳朵的人,善于活动,很有气魄,还有一套利用别人来经营事业的手腕。也善于应付各种变化。有这样的男人,可以把大事交给他考虑啦!

4、薄耳 肉薄的耳,财总不聚

肉薄耳的人容易有神经过敏的倾向,缺乏自信。凡事耿耿过怀,巨细无遗。且常患有失眠、食欲不振、便秘等病症。这种人总是没有积蓄,一生会经常受人差使,缺乏赚钱的本领。所谓“墙高万丈,挡的是不来之人”——想的多而做得少又有什么用!还有耳朵轮廓漂亮,但又显得太薄的人,会嫌钱,但很容易花光,存不住钱。他们在文化事业方面会有优秀的才能,可以在社会成名,但在财利方面则较为淡薄。

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