护肤技巧：夏季外出旅游防晒是头等大事

2015-07-02 18:40 41 1 收藏

炎炎夏季，肌肤和身材都不好掌控，下面图老师小编给大家介绍护肤技巧：夏季外出旅游防晒是头等大事，感兴趣的朋友赶紧收藏起来吧！还请不忘点个赞哦！您的支持就是小编更新的最大动力~

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　　旅游是放松身心的绝佳方式，所以对于美容护肤也是很有好处的。但是如果你去的地方是终年酷热的热带地区，不管什么季节，防晒都是头等大事，热带地区有着更长的日照时间，阳光中也有更多的紫外线。

　　所以当我们来到热带地区，切忌不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，同时要使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、墨镜、阳伞、长袖外衣等，这样就能较有效地阻挡紫外线的伤害。防晒的倍数至少要SPF30甚至以上。另外，去热带地区旅游，我们的防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等，例如去热带海边旅游就需要购买防水的防晒产品。当我们在海边等空旷地区活动时，没有遮挡，又因反射作

　　用比其他场所更强烈，更须使用防晒系数高的防晒品来阻挡紫外线，否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知，并且在海滩上，要保持更密集的补擦防晒的频率，应当一小时一次或者更频繁。

　　如果是在热带地区的山区或高原，由于紫外线不会发热，我们在爬山时，越往上爬，山风越凉，往往不觉得紫外线强烈，实际上紫外线可能已经在伤害我们的皮肤了，每往上1000米，紫外线就增强10%，这时，防晒的重要性更不必多说了，至少采用SPF30、PA+++以上的防晒品，补擦频率视出汗程度而定。

延伸阅读：

你知道正确的护肤步骤吗？

没有不爱美的女人，现在爱美的MM更是乐此不疲的保养自己的皮肤。虽然不是人人天生丽质，但是如果护肤步骤正确的话，美丽效果还是可以如愿的。尤其在冬季，肌肤往往会出现各种问题，如果对自己肌肤状况不是很满意，需要改善的话，那就按照博主建议的三个方面参照学习一下。
首先，明确基本护肤品的使用功效以及顺序
说到护肤品，大家都知道化妆水、乳液、面霜，还有最近几年流行的BB霜，隔离霜。我想肯定还有不少MM和我一样也为先用哪个，再用哪个傻傻分不清楚。
其实只要了解了每一种护肤品的作用就能掌握正确的使用顺序了。我们这里简单介绍一下。
化妆水根据功能不同有爽肤水，柔肤水（如何选择适合自己的化妆水，这个以后我们再详细介绍）主要起到滋润作用，收缩毛孔，增加弹性；乳液：进一步补水，保证皮肤嫩度；面霜：一般适合在冬季，干性和中性皮肤使用。至于BB霜，时至今天可谓是大行其道，它集防晒、美白、护肤于一身，受到懒女人们大爱。
关于护肤步骤，这里有个基本的常识，你就记住“先睡、中乳液、最后油”。化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。
不要在洁肤后就直接使用精华素，其次:不要在洁肤后就直接使用精华素
不少人错误地认为：在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实，精华素多是高科技萃取的天然动植物或矿物质等成分的浓缩品，补充肌肤所需要的养分，同时还有保湿、抗皱、紧肤等专项功效。而爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而去除老旧角质，更好地吸收精华素的营养。
精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
第三、日常护肤步骤最后一步不是日霜，而是专门的防晒隔离霜
这一点很重要。防晒隔离霜是日常护肤的结束，彩妆的开始。通常顺序为：日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时，必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中，水的含量比油多)，这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
爱美的MM们，通过以上三点，你是否清楚正确的护肤步骤了呢？为了美丽，建议采取正确的护肤步骤，否则，方向不对，努力白费哦。

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来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150702/216398.html

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