皮肤护理的相关知识如果不知道的话，会影响到日常生活，所以图钉们要深入的了解一些皮肤护理的相关知识才可以，今天就让图老师生活百科频道的小编来带大家看看吧。
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BR>我就是下午或者是中午下班在户外我想知道要买防晒霜应是多少指数的？
图老师解答：这个我认为随便啊。
夏季护肤防晒你知道怎么涂抹防晒霜吗，皮肤护理专家说，防晒要要讲究方法，要真真正正达到防晒产品包装上标示的防晒效果，涂用分量及次数等都是关键。
1 涂脸至少半茶匙:欧盟和FDA均指出，使用分量需达每平方厘米皮肤2毫克才具效果。以一个成年人计，全身用量约为6茶匙（约36克）；若单涂脸部，梁国斌称大约也要半茶匙。可是，一般人大多涂用分量不足。欧盟指出，若分量不及上述标准的一半，防晒效能只及应有的三分之一，大打折扣。
2 最少两小时补一次:无论防晒产品是否可抗水，FDA认为最少要每两小时再涂一次。游泳或流汗后，涂用次数要更频密。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）3 避中午时段:FDA指出，除了经常使用标示SPF15或以上的防晒用品外，也要避免在烈日下暴晒，并要做好防晒措施。
通过以上知识的分享，你了解怎么使用防晒霜才能达到防晒效果了吧，夏季防晒很重要，亲们，要做好防晒工作哦。
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