下面是个超简单的护肤小窍门：经期皮肤要呵护教程，图老师小编精心挑选推荐，大家行行好，多给几个赞吧，小编吐血跪求~
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20%~30%女性，月经来临时，肌肤都出现问题，粗糙、粉刺、暗疮，肤色暗晦则是普遍现象。
月经对皮肤的影响
经期前一两天，受体内荷尔蒙的影响，女性的皮肤或者头发，皮脂腺的分泌都比较旺盛，油脂过多，头油较重，肌肤失去透明感，而且容易长粉刺。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meironghufu/）最好的护肤品最好有去油的作用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meironghufu/）可在油脂较多的T部位多涂一层平衡油脂分泌的精华素，或在经期前一个星期让医生开些小剂量的药物，以调整荷尔蒙的平衡。
经期不要使用高营养护肤品
经期前后及排卵期前后，不要使用刺激性或营养性过高的保养品，甚至应该是使用敏感性肌肤使用的护肤品。
多化清淡妆
经期内，应该让肌肤充分休息一下，尽可能的不去化妆，如果一定需要化妆的话，最好使用具有护肤作用的化妆品。
经期结束之后的10天内肌肤吸收营养最快
月经周期结束之后的10天中，是体内雌性激素分泌最旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收营养最好的时候，需要给予肌肤深层滋润，让其恢复自然活力和光彩。
因为爱美，所以更美
大家常说“没有丑女人，只有懒女人。”爱美之心人皆有之，爱美和装扮美，一个是主观意愿，一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是，可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天，朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。护肤教程内容推荐：
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