独家解读:催熟瓜果动物内脏等食物易含激素

2015-06-27 18:33 28 1 收藏

最近很多朋友喜欢上独家解读:催熟瓜果动物内脏等食物易含激素,但是大家却不知道如何去做,别担心有图老师给你解答,史上最全最棒的详细解说让你一看就懂。

【 tulaoshi.com - 饮食禁忌 】

近日“奶粉疑致婴儿早熟”的新闻让很多家长忧心忡忡,而不少网友认为豆浆、维生素都营养品都有可能让孩子出现性早熟,更让家长们风声鹤唳。到底生活中哪些食物激素含量会更高一些,哪些食物不用担心?新浪健康特连线武警总医院副主任营养师刘庆春,为家长们排忧解难。

新浪健康:婴儿性早熟门诊在暑期里爆满。而性早熟主要是因为过早摄入了性激素,那么我们生活中哪些食物是容易含有大量激素的?

刘庆春:首先说植物性食物,并不含有过多的激素。但是有个特例,就是被“催熟”的瓜果,比如一些提前上市的水果水果,往往用催红素进行催熟,这些催红素当中含有的激素可以促进果实发育、生长和早熟,比较典型的是“乙烯利”。而同时这种催熟的水果就会残留有激素。因此在购买水果的时候,家长一定要注意时节,过早上市、不合时节、过红过鲜的水果都尽量不要购买。

新浪健康:很多家长比较担心植物性食物中的大豆,因为很多人都知道大豆异黄酮可以调理人体内分泌,那么大豆、豆浆等豆制品是否含有激素呢?

刘庆春:大豆等豆制品当中含有的是一种“植物雌激素”,是一种类激素,具有类似动物雌激素的生物活性,但是作用较雌激素弱很多,因此对人体在激素方面的影响也非常小。正常食用不会导致激素异常。

新浪健康:那在动物类食物中哪些激素含量较高呢?

刘庆春:由于激素主要是存在血液当中,所以肉类中的激素含量更高一些,尤其是在动物的内脏当中,因此动物内脏不能食用过多;同时对于很多鸡鸭,经常是用含有激素的饲料喂养,催肥,导致这些肉类含有大量的激素;此外,还有部分鱼类的饲养,有报道称直接投喂避孕药催长。这样的食物当中激素含量都比普通食物大。因此在购买鸡鸭鱼虾时一定要到正规卖场购买有商标、有保障的食品。

新浪健康:一些家长担心孩子长不高,会给孩子加一些营养品、保健品,这些物质含有激素吗?

刘庆春:比如骨粉等东西,对孩子的生长的确有一定的作用,但是作用很有限。为了更好的效果,一些商家在其中非法加入激素促长。因此,对于家长来说,绝不能随意给孩子补充任务的营养保健品。如果觉得孩子矮小,应该在专业医生的指导下进行诊断治疗,如果真的需要补充激素治疗,也必须在医生的指导下进行;

同时,在饮食方面,孩子最需要的平衡膳食,只要饮食平衡,就不会大量摄入某种食品,摄入过多激素的风险也就更低一些。绝对不能想着靠额外的补充剂来代替天然的营养摄入:比如肉食就用蛋白质粉来代替、蔬果就用多种维生素片濑代替,这些都是人为破坏营养平衡,即使没有性早熟的问题,也会出现健康问题。

新浪健康独家稿件转载请注明出处


延伸阅读:

日常急救小常识介绍

日常生活中意外伤害很难避免,掌握一些急救常识是非常必要的。今天为大家提供日常急救小常识介绍,生活小妙招让你更懂得生活。在发生意外的时候如果你能够在医护人员到达前,按医学护理的原则,利用现场适用物资做好应急处理,那么你就会为生命争取到时间。

日常急救小常识介绍 生活小妙招让你更懂得生活

酒精中毒

1、对于昏迷者,确保气道通畅。

2、如果患者出现呕吐,立刻将其置于稳定性侧卧位,让呕吐物流出。

3、保持患者温暖,尤其是在潮湿和寒冷的情况下。

4、检查呼吸、脉搏及反应程度,如有必要立即使用心肺复苏术。

5、将患者置于稳定性侧卧位,密切监视病情,每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。

炸伤

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yinshijinji/)

1、如果炸伤眼睛,不要去揉擦和乱冲洗,最多滴入适量消炎眼药水,并平躺,拨打120或急送有条件的医院。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yinshijinji/)

2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血,应迅速用双手为其卡住出血部位的上方,如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大,则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方,抬高患肢,急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次,以免患部缺血坏死。

独家解读:催熟瓜果动物内脏等食物易含激素

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150627/209684.html

延伸阅读
标签: 叶酸
什么食物含叶酸 绿叶蔬菜是叶酸很好的食物来源 一般来说在确定补充叶酸后,可以通过2种方式来摄取叶酸, 一种是食补,而绿叶蔬菜是叶酸很好的食物来源,动物肝脏以及一些水果中也含有丰富的叶酸。下面例举一些叶酸含量比较丰富的食物,供准妈妈参考: 芦荟:含叶酸85~120(微克/100克) 芦荟可说是绿色蔬菜中含量最高的一种,建议购买新鲜芦荟...
生活我们经常那个听到有人会说用铁锅炒菜比较好,可以补铁,其实这是对的,也可以看出铁是我们身体非常重要的元素,随着现在人们的食物越来越精细化,铁元素的流失也是比较严重的,补铁自然就是大家比较关心的事情了,其实在我们的生活有很多食物都是含铁,只要我们多食用就可以达到补铁的作用,图老师小编给大家介绍一下补铁的食物。 ...
孕期胃酸返流引起胃烧痛 胃烧痛一般出现在孕早期、中期 CASE 1 怀孕第7、8周开始,胃开始不舒服,老感觉胃堵、胃疼,吃完东西就觉得胃撑。(吕英儿 怀孕3个月) CASE 2 怀tuLaoShi.com孕五个月的时候,胃的左边一直痛,痛了整整有一个月,连医生也看不出什么毛病的。(奕奕 怀孕8个月) CASE 3 从25周开始,孕早期的反应似乎又回来了,...
标签: 怀孕
动物内脏虽补身也要慎防镉损精 想生个 健康 可爱的 宝宝 ,结婚两年逢动物的腰子就吃,但老婆的肚子就是没有动静,到 医院 一查原来是自己得了“少 精子 ”症。南京市第一医院泌尿科 专家 怀疑除了这跟个人体质有关系外,该男子精子数量急剧减少与狂吃大量动物肾脏可能有关。 31岁的蔡先生结婚...
标签: 生活常识
雌激素高的食物 雌激素高的食物 第一,亚麻仁. 面包师傅经常用这种坚果味的亚麻仁作为香味和纤维质的添加剂.但是.科学家发现这种小小的呈红棕色的核仁含有丰富的雌性激素.有助于预防乳腺癌. 甘薯. 第二,含类似雌性激素物质.有保护人体皮肤细嫩.延缓衰老的作用. 补骨脂.黑大豆.葛根.升麻. 四药均有雌激素样作用.能使子宫重量增加. 祝...

经验教程

815

收藏

98