美国有效的减肥药

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　　日前，美国德克萨斯利尔克研究院宣布研制出了两种非常适合懒人使用有效的减肥药，声称可以起到“坐着亦能消耗脂肪”的功效，引起了减肥族的广泛关注。这两种减肥药各自名为GW1516(核苷酸)和AICAR(小分子化合物)，同是由位于美国德克萨斯州的利克尔研究院研制。该院还声称GW1516和AICAR的主要作用是调节中枢神经，让身体误以为已经承受高强度、长时间的运动，随之加快燃烧脂肪的速度，从而达到不运动坐着也减肥的功效。

　　利克尔研究院的研究人员表示，以上提到的所谓“坐着消耗脂肪”的效果，针对两种药物进行对比，AICAR的效果会更加明显，也就是说AICAR将更加适合懒人使用，如果你选择服用AICAR完全可以免于运动。而GW1516的优势是在减肥的程度上，GW1516的减肥效果将会更大、更好并且优于AICAR，但是服用者必须配合运动才能发挥最大功效。

　　从饮食和运动下手仍是减肥王道

　　英国著名的生物学家罗纳德•埃万斯表示：“自然的减肥方式就是最安全最健康的减肥方式，每天减少摄入量，保持有氧运动40分钟以上就是最好的减肥秘诀，遗憾的是几乎没有人能完成，才会让不计其数的减肥药充斥着我们的眼球。”

　　德国肥胖医生科林•韦恩表示：“解决问题还得先找出问题的根源，体重超标是吃出来的，所以通过吃解决这个问题是最直接有效的，配合体育运动则可以起到事半功倍的效果。”

　　而也有部分研究人员表示，像类似于AICAR和GW1516的药物可以让我们的运动量变的更为高效，同样的运动量却可以消耗更多的脂肪，我们何乐而不为呢?我们暂不去讨论这些，小编在这里只是想提醒大家，控制饮食+有氧运动仍然是世界公认的最健康的减肥方式。

　　慎重选择减肥产品，切勿亲看毒副作用

　　近几年来各商家抓住消费者“人人爱美”的心态，不断更新推出新的减肥方法以及减肥产品，在这些减肥产品中不乏一些效果快、见效快的，深受广大消费者的喜爱，在这些减肥产品诱人的广告中，我们忘记了“是药三分毒“的道理，减肥药的毒副作用不容我们小视，小编希望大家能够慎重选择减肥产品，没有了身体减肥也是无用功。

中药减肥秘方 减肥中药偏方大全

许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。

其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。

中药配方一：

桑叶10克 百合10克 桑葚10克 天冬10克 决明子10克 番泻叶10克（可根据需要加2-3克）

饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。（本文由图老师网[标签:wangzhi]提供。）

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

提醒：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

中药配方二：

姜皮2克 陈皮3克 桑白皮3克 茯苓4克

提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

决明子1两 山楂2钱 车前子3钱 陈皮2钱 何首乌1钱半 甘草1钱 枳壳1钱

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

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