进入秋季 妈妈坐月子应注意哪些重点？
顺产后怎么做有利于排恶露
采取的生产方式不同的话，那么妈妈们身体的恶露也是不一样的，如果顺产后的妈妈们在出了月子后，还是有恶露的话，就要及时的进行身体的检查了。下面图老师小编就给大家介绍有利于产后妈妈排恶露的方法。恶露的情况因人而异，因为每个人的体质不同，产后恶露期的时间也有一些细小的差别，一般来说一个月左右就可以干净，剖宫产的产妇恶露时间要更长些。顺产女性产后应保持良好的饮食习惯，还要学会控制自己的情绪，因为这些因素都会影响产后恶露的正常与否。根据临床经验，顺产后恶露一般会在4-7周的时间彻底干净。 专家提醒，顺产后注意以下事项能有助于恶露排净： 1、保持外阴清洁。勤换会阴垫及内衣裤，大小便后用专业的女性护理液洗会阴，每天用0.1%的苯扎溴铵（新洁尔灭）溶液擦洗外阴，至少1次，直至会阴伤口拆线。 2、产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面，可使产后恶露尽量不侵及伤口；另一方面，可以改善局部伤口的血液循环，促进伤口愈合。 3、外阴伤口肿胀疼痛者，可用95%乙醇（酒精）纱布或50%硫酸镁湿敷外阴。 4...[ 查看全文 ]
2015-12-04
标签:
