怎么做鲷鱼沙拉才好吃

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  怎样做甜酸鲷鱼沙拉才好吃

  标签：水果

  甜酸鲷鱼沙拉 1. 鲷鱼洗净切片，以调味料A拌匀后，以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。 2. 芦笋洗净切段，红萝卜洗净切成0.5公分厚的小圆片，以沸水汆烫后捞起沖冷水至凉备用。 3. 将调味料B搅拌均匀备用。 4. 将作法1的鲷鱼及作法2的材料摆盘，小蕃茄切细丁铺于其上，食用时淋上作法3的调味酱汁即可。 鲷鱼野菜沙拉 1.大头菜去皮切成薄片，樱桃萝卜洗净后也切成薄片，分别放入浓度2%的盐水(将水100...[ 查看全文 ]

  小诺455

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  怎么做甜酸鲷鱼沙拉好吃

  标签：鱼

  甜酸鲷鱼沙拉 食材： 鲷鱼50公克,芦笋20公克,红萝卜20公克,小蕃茄2颗,A.太白粉1/2小匙,蛋白1/3小匙,B.柠檬汁1小匙,糖1/2小匙,素蚝油膏10cc,蒜末1小匙,香油适量 做法： 1. 鲷鱼洗净切片，以调味料A拌匀后，以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。 2. 芦笋洗净切段，红萝卜洗净切成0.5公分厚的小圆片，以沸水汆烫后捞起沖冷水至凉备用。 3. 将调味料B搅拌均匀备用。 4. 将作法1的鲷鱼及作法2的...[ 查看全文 ]

  瑞容坊美妆

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  甜酸鲷鱼沙拉怎么做

  标签：鱼

  甜酸鲷鱼沙拉 1. 鲷鱼洗净切片，以调味料A拌匀后，以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。 2. 芦笋洗净切段，红萝卜洗净切成0.5公分厚的小圆片，以沸水汆烫后捞起沖冷水至凉备用。 3. 将调味料B搅拌均匀备用。 4. 将作法1的鲷鱼及作法2的材料摆盘，小蕃茄切细丁铺于其上，食用时淋上作法3的调味酱汁即可。 鲷鱼野菜沙拉 1.大头菜去皮切成薄片，樱桃萝卜洗净后也切成薄片，分别放入浓度2%的盐水(将水100...[ 查看全文 ]

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  甜酸鲷鱼沙拉怎么做最好吃

  标签：鱼

  甜酸鲷鱼沙拉怎么做最好吃怎么做甜酸鲷鱼沙拉好吃 甜酸鲷鱼沙拉 食材： 鲷鱼50公克,芦笋20公克,红萝卜20公克,小蕃茄2颗,太白粉1/2小匙,蛋白1/3小匙,柠檬汁1小匙,糖1/2小匙,素蚝油膏10cc,蒜末1小匙,香油适量 做法： 1. 鲷鱼洗净切片，以调味料A拌匀后，以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。 2. 芦笋洗净切段，红萝卜洗净切成0.5公分厚的小圆片，以沸水汆烫后捞起沖冷水至凉备用。 3. 将调味料B...[ 查看全文 ]

  会飞的鸡仔sky

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  甜酸鲷鱼沙拉怎么做好吃

  甜酸鲷鱼沙拉 1. 鲷鱼洗净切片，以调味料A拌匀后，以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。 2. 芦笋洗净切段，红萝卜洗净切成0.5公分厚的小圆片，以沸水汆烫后捞起沖冷水至凉备用。 3. 将调味料B搅拌均匀备用。 4. 将作法1的鲷鱼及作法2的材料摆盘，小蕃茄切细丁铺于其上，食用时淋上作法3的调味酱汁即可。 鲷鱼野菜沙拉 1.大头菜去皮切成薄片，樱桃萝卜洗净后也切成薄片，分别放入浓度2%的盐水(将水100...[ 查看全文 ]

  享受飞翔的快乐

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  鲷鱼怎么做 鲷鱼怎么做

  标签：鲷鱼

  盐烤鲷鱼 1. 鲷鱼沥干水分均匀撒盐，用盐裹住整条鱼，静置15分钟 2. 烤箱预热220°C 3. 将鱼放在烤架上烤制上色即可 4. 经过烤的盐会在鱼皮外形成一层硬壳，吃的时候剥开即可 烹饪技巧         鱼新鲜，烤烤就很好吃了，不要怕多放盐，鲷鱼皮厚，里面的肉不会很咸。 酒蒸鲷鱼 1. 准备：鱼处理干净，去头。划上几刀...[ 查看全文 ]

  落魄无路

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  如何做甜酸鲷鱼沙拉 甜酸鲷鱼沙拉的做法

  标签：鲷鱼 芦笋 鱼

  甜玉米沙拉 1、甜玉米罐头、甜椒、洋葱提前放冰箱冷藏室冰1夜。 2、甜椒，洋葱切小块，和甜玉米一起碗中。 3、加入丘比甜味沙拉酱或者油醋汁。 4、拌匀即可。 日式鲔鱼沙拉饭糰 1.鲔鱼沥掉油份；洋葱切成小丁状后，放入纱布内沖水洗去呛味备用。 2.取一容器，放入作法1的洋葱丁和鲔鱼后，加入所有的调味料、沙拉一起搅拌均匀，即为饭糰馅料。 3.用冷开水沾湿双手后，涂抹上少许的盐（份量外）...[ 查看全文 ]

  凌乱的鸭毛

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  香脆鲷鱼排佐日式沙拉怎么做

  标签：香脆鲷鱼

  先准备沙拉，我用的是盐水煮过后又速冻的毛豆，所以只需将其在热水中浸泡3分钟 沙拉菜洗净淋干，毛豆去壳，沙拉的用料就基本准备好了 白鲷鱼洗净，用厨...[ 查看全文 ]

  有空480

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  怎样做甜酸鲷鱼沙拉好吃 最正宗甜酸鲷鱼沙拉的做法

  标签：鲷鱼 芦笋 鱼

  鲷鱼野菜沙拉 1.大头菜去皮切成薄片，樱桃萝卜洗净后也切成薄片，分别放入浓度2%的盐水(将水100㏄、盐2公克混合)中，使之柔软备用。 2.将大头菜嫩叶汆烫后泡冷水，再切成小段备用。橘子剥皮后，用刀依照橘子纹路切瓣，去籽并剥除外膜备用。 3.将酱汁混合均匀备用。 4.大头菜、萝卜薄片用手扭干水份，与橘子片、大头菜嫩叶、鲷鱼片一起混合拌匀，盛入器皿中，再淋上作法3的酱汁即完成。 酸甜什锦沙拉 ...[ 查看全文 ]

  伸长不硬

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  怎么做香脆鲷鱼排佐日式沙拉好吃

  标签：香脆鲷鱼

  先准备沙拉，我用的是盐水煮过后又速冻的毛豆，所以只需将其在热水中浸泡3分钟 沙拉菜洗净淋干，毛豆去壳，沙拉的用料就基本准备好了 白鲷鱼洗净，用厨...[ 查看全文 ]

  双子Years

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  甜酸鲷鱼沙拉做法 甜酸鲷鱼沙拉的家常做法

  标签：鲷鱼 芦笋 鱼

  鱼卵沙拉 1.热锅，倒入约2碗油量，冷油时即将鱼卵放入，并将油温持续控制在70~80℃。 2.将作法1的火转成小火，以热油泡热作法1的鱼卵约8~10分钟，即捞起沥干油脂油脂，放凉备用。 3.高丽菜洗净后切细丝。 4.将作法2的鱼卵切片摆置作法3的高丽菜丝上，再挤上适量沙拉酱即可。 玫瑰鲔鱼沙拉百匯 1.将玫瑰花瓣洗净后晾干，切成细丝备用。 2.分别将红萝卜、南瓜和马铃薯洗净去皮后，一起干蒸至熟。 ...[ 查看全文 ]

  okaylantern

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  怎么做鲷鱼好吃

  标签：鲷鱼

  鲷鱼烧 1、1、食材准备； 2、2、低筋粉、奶粉、泡打粉，过筛混合均匀； 3、3、将鸡蛋打入盆中，加入白糖，用打蛋器搅打均匀至起泡； ...[ 查看全文 ]

  氤氲无雨季

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  鲷鱼怎么做 鲷鱼如何吃

  标签：鲷鱼

  红豆馅鲷鱼烧 想了很久的鲷鱼烧，终于买到模具做了， 香甜的鲷鱼烧沾着酸酸的蓝莓果仁酱，非常受欢迎， 蓝莓果酱也可以换草莓酱等，都是非常健康营养的果酱。 如果担心第一层鲷鱼烧变黑，可以在放入奶糊后马上关火， 因为奶糊较薄，预热均匀的模具会充分释放热量将它烤熟而不会焦黑， 此时加入红豆馅，再将整个鲷鱼烧小火烘熟。 自制超人气可爱鲷鱼烧：【 红豆馅鲷鱼烧 】营养套餐 主要食材：低...[ 查看全文 ]

  yiyaolm35

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  鲷鱼怎么做 鲷鱼的家常做法

  标签：鲷鱼

  绿花菜配笛鲷鱼块 笛鲷鱼块在烤箱中很快便熟，可用绿花菜、奶油、龙蒿做配菜，味道鲜美。此道菜肴富含维生素A、B族、C、E，以及叶酸、硒。 材料 新鲜笛鲷鱼肉4厚块，每块约重185克，特纯橄榄油2汤匙，盐、黑胡椒适量，冬葱1颗，绿花菜（西兰花）350克，稠奶油240毫升 做法 1.烤箱预热至180℃。笛鲷鱼块沥干，用刷子抹上一汤匙橄榄油，调好味。 2.剪4张大小可包住一块鱼肉的铝箔。每张铝箔上放...[ 查看全文 ]

  happy卜再哭泣

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  清蒸鲷鱼怎样做才好吃

  标签：清蒸鲷鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸鲷鱼 1.将青鲷鱼整理后洗净，沿背脊剖开至中间大骨处；在鱼身的两面等距离各划三刀 2.用少许盐将鱼身内外抹匀放置5分钟，在鱼肚里塞入姜片，加入料酒，待蒸锅水开后放入锅内蒸8分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  萌萌哒的女疯纸

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  嫩煎鲷鱼配蔬菜沙拉酸黄瓜怎样做才好吃

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  嫩煎鲷鱼配蔬菜沙拉酸黄瓜 1.将鲷鱼拿出，常温解冻 2.苦菊、樱桃了萝卜、紫甘蓝洗净，苦菊摘去顶部枝叶，只取最嫩部分；樱桃萝卜去头尾，切薄片；紫甘蓝切细丝。上述食材准备好，用清水浸泡，备用 ...[ 查看全文 ]

  热情的夜空0

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  鲷鱼沙拉如何做好吃

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  鲷鱼沙拉 1.鲷鱼片控干表面水分，在上面撒些盐和黑胡椒腌制一下； 2. 烧热锅， 放入适量的油， 下入腌制入味的鲷鱼片； 3. 将鲷鱼片煎至两面金黄； ...[ 查看全文 ]

  ok勇往直前好好

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  怎么做麻辣水煮鲷鱼好吃 怎样做麻辣水煮鲷鱼好吃

  标签：鲷鱼 胡椒粉 麻辣

  麻辣水煮鱼 1.豆芽洗净 2.葱段、姜片、蒜片都切好，干红辣椒用厨房纸巾擦干净 3.鱼肉切成片，加一个蛋清，少许盐、料酒、淀粉浆上 4.黄豆芽入沸水锅中焯至断生，焯的时候加适量盐 5.将焯好的黄豆芽平铺在盆子底部 6.锅内放适量油，加入花椒粒小火炸出香味 7.关火后再放入干红辣椒稍炸后一并捞出备用 8.放入一大匙红剁碎的油豆瓣酱炒出红油 9.加入姜片和蒜片同炒片刻 10.加入适量热水烧开，水量...[ 查看全文 ]

  一轮复习prince

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  怎么做鲷鱼烧好吃

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  红豆馅鲷鱼烧 想了很久的鲷鱼烧，终于买到模具做了， 香甜的鲷鱼烧沾着酸酸的蓝莓果仁酱，非常受欢迎， 蓝莓果酱也可以换草莓酱等，都是非常健康营养的果酱。 如果担心第一层鲷鱼烧变黑，可以在放入奶糊后马上关火， 因为奶糊较薄，预热均匀的模具会充分释放热量将它烤熟而不会焦黑， 此时加入红豆馅，再将整个鲷鱼烧小火烘熟。 自制超人气可爱鲷鱼烧：【 红豆馅鲷鱼烧 】营养套餐 主要食...[ 查看全文 ]

  昔影留年

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  怎样做鲷鱼烧才好吃

  标签：鲷鱼烧

  鲷鱼烧 1.)将低筋面粉混和发粉一起过筛2〜3次。 2.)将蛋加入细砂糖打发后，再分次加入牛奶混和搅拌均匀。 3.)续分次加入作法(1)过筛后的粉拌匀即成面煳。 4.)将烧烤模型放在瓦斯炉上加热，在模型上下内面涂上一层薄油，然后将面煳倒入鲷鱼烧模型内约6分满，待表面起泡后，填入长条形的红豆馅，然后再淋上一层面煳后将盖子盖紧，以二面翻转烧烤的方式将鲷鱼烧烤熟即可。 鲷鱼烧 1.预拌粉过...[ 查看全文 ]

  ___翰哥威武Zz

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