羊腩煲的做法比较简单,主要用到羊腩600克、泡发腐竹100克、荸荠50克、葱3根、姜30克、蒜头20克、腐乳2-3块、甜面酱1=2汤匙、料酒2汤匙、盐适量、等食材,耗时大约数小时。酱香,老少皆宜。下面就和我一起来学学吧。
健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
牛腩300克;西红柿一个; 葱段适量; 姜丝适量; 蒜片适量; 生抽适量; 鸡精适量; 盐适量;食用油适量;八角一个;
牛腩柿子煲的做法
1.牛腩肉用凉水泡两小时,泡出血水为好,期间多换几次水哦。
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