推荐两款中高档收纳鞋柜

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  推荐两款孕期蘑菇食谱

  标签：孕妇食谱

  推荐两款孕期蘑菇食谱 一：口蘑鸡片 材料鸡肉150克，水发口蘑50克，鸡蛋1个(取蛋清)，油菜心、芦笋段各15克。 调料料酒、干淀粉、盐、水淀粉、香油、植物油、鸡汤各适量。 做法 1.将鸡肉洗净，切薄片，加入鸡蛋清、干淀粉调匀；油菜心洗净，切片，焯水；水发口蘑洗净，切片，备用。 2。锅置火上，倒油烧热，放入鸡肉片滑熟，捞出，备用。 3。...[ 查看全文 ]

  幸福的一棵树

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  两款产后抗斑食谱推荐

  标签：怀孕

  有些产妇生产之后会产生一些妊娠斑，为什么产妇脸上会有色斑?哪些食物让妊娠斑尽早消失呢? 什么是产后抗斑食物 产后抗斑食物，即产后通过饮食的方法祛斑，新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的恢复健康，就要进行一些自我的调理。新妈妈无论多忙都要保证每天8小时以上的睡眠，调整内体激素的分泌，均衡营养，维生素C具有美白皮肤的作用...[ 查看全文 ]

  苏坡Man134

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  生姜能减肥 推荐两款药浴方

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  减肥瘦身是我们女性朋友最关心的一个话题，减肥的方法有很多，不过我们现在最关心的是如何才能健康的减肥。如果减肥方法不当，那么会伤害到身体的健康。今天小编为大家介绍的是——生姜减肥法，既安全，又有效。 洗浴篇 瘦身姜醋浴 在盛满温水(水温约40～42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸5分钟休息两分钟，连做5次就会大量排汗，能刺激血液循...[ 查看全文 ]

  bigData66

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  米粉有助补血益气 推荐两款吃法

  标签：米粉 美食 饮食养生

  米粉有助补血益气 推荐两款吃法 米粉是民间常见的小吃之一，并且吃法也很多。今天，不仅要为大家介绍一下米粉的营养价值都有哪些，还要为大家推荐几款米粉的吃法，快来一起学两招吧。 米粉的营养价值 补血益气。铁的含量高，吸收好，促进造血功能。 健脾养胃。米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。 聪耳明目。补充血清钙，...[ 查看全文 ]

  海之黎明丶

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  男人也贫血 两款食疗方推荐

  标签：男人

  男人也贫血 两款食疗方推荐 一、红糖小米粥 材料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。 做法： 1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。 2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。 3、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红...[ 查看全文 ]

  凌峰无名

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  中医推荐：治疗痛经的两款中药汤

  标签：月经

  摘要： 哪个女生不会有过几次痛经呢？痛经对于女生来说都是比较烦人的事情，但是痛经的我们是该这样等待下去了吗？那肯定是不行的。那么痛经可以怎么做呢？我们可以尝试一下以下这两款治痛经的中药汤。 &(图老师整理)nbsp;   哪个女生不会有过几次痛经呢？痛经对于女生来说都是比较烦人的事情，但是痛经的我们是该这样等待下去...[ 查看全文 ]

  幸福的约定544

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  中医专家推荐两款长寿养生茶

  标签：养生 健康

  茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香，还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用，还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面为您推荐两款长寿茶。 菊花茶 菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝、明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 灵芝茶 灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年...[ 查看全文 ]

  媚娘go

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  两款照片修理

  标签：PS PS教程

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  晓乔不只会弹琴

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  推荐：两款平肝去火的牛奶食疗

  标签：牛奶 食谱 饮食养生

  推荐：两款平肝去火的牛奶食疗 两款平肝去火的牛奶食疗 蜂蜜牛奶 材料：牛奶200毫升，蜂蜜适量。 制法：先把牛奶倒入锅中，煮沸后倒出，放至温热时，调入适量蜂蜜，搅拌均匀即可，早晨搭配早餐服用。 功效：止渴生津、补虚损、镇静安神、平肝去火，适宜烦热、口干、心绪不宁等上火的人服用。 牛奶粥 材料：牛奶200毫升，粳米50克，冰糖适量。 制法：先把粳米...[ 查看全文 ]

  Z凯哥

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  两款豆浆减肥食谱

  标签：美容

  豆浆是健康减肥的佳品，但单一喝豆浆减肥未免有点乏味，下面编辑推荐2款豆浆减肥食谱，既健康又有效，赶紧学习下吧。 豆浆减肥功效 ① 热量低，营养价值高 ② 摄入一点就能刺激饱腹中枢，控制食欲，防止饮食过度 ③ 消耗更多的能量，提高基础代谢力，防止减肥后反弹 ④ 刺激雌性激素分泌，丰胸美胸，养颜美肌 ⑤ 促进肠道蠕动能力，提高排毒力，改善便秘 ⑥ 调理...[ 查看全文 ]

  CELLO_QUEEN

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  推荐两款怀孕五个月孕妇食谱

  标签：怀孕

  怀孕五个月吃什么好 ？今天小编来推荐几款五个月孕妇食谱。怀孕近五个月的孕妇，每天膳食中必须保证钙1.5毫克，维生素A300国际单位，胡萝卜素6毫克，维生素Cl00克。 小烧什锦 主料： 猪舌250克，猪肝500克，水发玉兰片150克，菌子50克，猪心250克，猪肉150克。 辅料： 化猪油50克，菜油250克（耗75克），汤1500克，鲜菜300克，水豆粉125克。 调料： 酱油50克，食盐7.5克，味精1。 5克，葱姜30克。 ...[ 查看全文 ]

  CHENHUIFANGF

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  孕妇吃什么补锌 推荐两款孕妇补锌食谱

  标签：孕妇吃什么补锌 孕妇

  孕妇吃什么补锌 推荐两款孕妇补锌食谱 在孕期，孕妇对于各种元素的需求量会直线上升。而锌作为一种对健康有着很大影响的元素，更是需要大量的补充。那么孕妇吃什么补锌呢?补锌的食物有哪些呢?今天图老师小编就为大家推荐两款健康食谱，帮助孕妇补锌。 孕妇缺锌对胎儿和自身有什么影响? (1)对于胎儿来说，可能造成新生儿先天缺陷，使胎儿发育迟缓，体重减轻，甚至导致胎...[ 查看全文 ]

  胯胯ooooooo

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  如何保护眼睛 推荐两款护眼明目食谱

  标签：小孩

  如何保护眼睛 推荐两款护眼明目食谱 学龄前太早使用眼力学习，对孩童将来眼睛发育是有害的。近视的预防应该在还没发生前开始，并从小教导正确的护眼观念。万一罹患近视，发生初期应接受治疗，不宜直接配戴眼镜或开刀，并为孩子安排适当的作息，以缓减近视度数持续加深。 推荐食谱 溜肝尖 材料 ：猪肝300克，青椒25克，大葱25克，花生油20克，酱油、黄酒、醋、白砂...[ 查看全文 ]

  么有在路上

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  甜品两款的吃法

  甜品两款 1、将玉米切掉放入豆浆机中，加入水，打成玉米浆，倒入锅中煮沸后关火，放入炼乳、蜂蜜搅拌均匀即可，食用时可冷藏； 2、绿豆泡3小时，放入锅中，加入姜片煮烂，马蹄拍碎切成末，待汤煮好后放入汤中，转小火放入桂花酱、蜂蜜搅匀即可（也可冷藏后食用）。 芋圆甜品的做法 1. 紫薯去皮切块，芋头切块，地瓜切块，隔水蒸熟 2. 红心地瓜、芋艿、紫薯，去皮蒸之前都是300克的量，地瓜淀粉...[ 查看全文 ]

  花生买了很多年

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  两款主妇们常梳的两款发型学起来！

  标签：化妆 化妆技巧 简易化妆 新手学化妆 化妆步骤

  两款主妇们常梳的两款发型学起来！ 提到主妇可能很多人的脑海中会联想到：不修边幅、邋遢、黄脸婆等不好的词语。生活中，主妇们真的这么没有魅力吗?其实不然，很多主妇不仅把家庭打理的井井有条，更是把自己打扮的美丽大方，其时髦程度一点都不亚于都市白领和年轻的女孩们。 第一款 STEP1：将头发分成上下两个部分，上面部分先用鲨鱼夹随意的固定。下面部分的头发用手拢在一起，向一个...[ 查看全文 ]

  寂寞沙洲冷1995

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  怀孕初期吃什么好？推荐两款营养菜谱

  标签：怀孕

  有不少注重身材、对热量斤斤计较的女性，在得知怀孕后，就认为可以放肆地大吃特吃，其实怀孕初期所吸收的热量，大多都累积在妈妈身上，所以这个时候吃下肚的营养，不会造福宝宝，反而囤积在自己体内哦！ 营养重点 1、掌握体重变化 孕妈咪的体重正常增加，可谓是营养良好的重要指标，不过营养师陈明玉表示，孕妈咪体重的增加应该是循序渐进，而不是突然增加很多。一般来说，孕期最初3个月，...[ 查看全文 ]

  黑曜仔8

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  怀孕后孕妇口味变化 推荐两款孕妇美食

  标签：怀孕

  怀孕后的你会感受到身体在悄悄的变化，享受着孕育新生命的喜悦，也伴随着一系列让你忍无可忍的妊娠反应，你发现自己的口味变了，特别是经历着昏天暗地的呕吐之后，口味似乎来了个180度大翻转。 奇怪的变化 1、以前爱吃，现在不爱吃 有些女性怀孕之后，本来以前很喜欢吃的东西，现在完全不想吃了。 2、以前不爱吃，现在爱吃 也有的女性，怀孕之后突然又对本来不爱吃的东西感兴趣，甚至觉得很合口味...[ 查看全文 ]

  15世纪的翡冷翠

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  甜品两款的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  甜品两款 1、将玉米切掉放入豆浆机中，加入水，打成玉米浆，倒入锅中煮沸后关火，放入炼乳、蜂蜜搅拌均匀即可，食用时可冷藏； 2、绿豆泡3小时，放入锅中，加入姜片煮烂，马蹄拍碎切成末，待汤煮好后放入汤中，转小火放入桂花酱、蜂蜜搅匀即可（也可冷藏后食用）。 芋圆甜品的做法 1. 紫薯去皮切块，芋头切块，地瓜切块，隔水蒸熟 2. 红心地瓜、芋艿、紫薯，去皮蒸之前都是300克的量，地瓜淀粉...[ 查看全文 ]

  尘未染石

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  上班带饭吃什么好？两款经济午餐推荐

  标签：上班族 午餐 饮食养生

  上班带饭吃什么好？两款经济午餐推荐 自己带饭的话，饭菜通常都是早上就已经煮好了的，怎样才能让饭菜不变质，营养成分不流失，自己吃起来更健康呢? 上班带饭注意事项 1、烹饪方法：适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等，这些方法烹饪的菜肴在微波炉加热后，不易变味和变色，而油炸和爆炒出来的菜肴显然不适合微波炉加热后食用。需要提醒大家的是，要带的蔬菜在烹调时炒至六七分...[ 查看全文 ]

  月恋阑珊

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  三岁宝宝早餐安排 两款营养食谱推荐

  标签：宝宝营养食谱

  宝宝营养食谱 两岁宝宝营养食谱推荐 两岁儿童食谱之营养需求： 要想弄清楚两岁儿童食谱，爸爸妈妈们首先要做的是先要了解清楚两岁儿童在营养上有哪些需求。 首先是蔬菜、水果，这两类型的 食物 是维生素的藏身之所， 宝宝 多吃这类型的食物，还能够防治 便秘 。 其次是蛋白质含量高的食物，主要有牛奶、肉类、 鸡蛋 等等。除此之外，还有一些粗粮细粮等，都...[ 查看全文 ]

  摩羯Abner110

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