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乌龙茶能减肥吗

喝茶减肥是人们耳熟能详的秘密,那么乌龙茶能减肥吗?答案同样也是肯定的,乌龙茶其实是女性减肥佳品,它不仅能帮你减肥消脂,而且还能对抗衰老,让你变得更漂亮。了解乌龙茶减肥原理能够帮助我们成功减肥,乌龙茶不仅可以用来喝,还可以做成食谱减肥哦。下面就来详细看看吧。

教你健康正确的减肥方法 乌龙茶能减肥吗

乌龙茶能减肥吗

乌龙茶减肥原理

在我国古代,乌龙茶就作为一种药材来食用,因为它含有大量的多酚。而且乌龙茶本身所含的多酚,经过半发酵后,每2-10个多酚会结合生成新的多酚,其种类多达数百种。乌龙茶多酚进入人体后,会激活各项身体机能,尤其是促进中性脂肪的燃烧,提高能量消耗,并且有效抑制血液中胆固醇的增加,达到健康减肥的目的...[ 查看全文 ]

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